Что-то никто не отчитывается.Неужели все хомячат?)))))
Тогда начну я, с вашего позволения.
З-кофе с молоком, бутер с паштетом, яичнмца из 1 яйца
2З-горячий шоколад
О-капуста тушеная, сосиска
Еще был фреш апельсин+грейп
П-рыбка слабосоленая, мандарин
У-перец сладкий, кефир
Чуть позже было 2 бокала вина с сыром
Завтра точно буду в ++((((((
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З2: пиала фруктового салата с йогуртом 2,5%, кофе с молоком, 1 оладь.
О: картофельное пюре 2 ложки, селедка 50г, винегрет 2 ложки, брусничный морс.
П: свежий белый хлеб 45г, сыр Омичка 30г, кофе с молоком.
У. в 19.30: гавайская смесь 2 ложки, салат из кальмаров (кальмары+яблоко+лук+майонез) 1 ложка).
После двух дней, проведенных в ГАИ, когда насильно себя кормила, расслабилась и напал жор, весь день хотелось чего-то пожевать.
28.12.2008 07:41:00, Свет-лана
З кофе, 1 овсяная печенька
О суп рыбный + кусочек хлеба
У кефир (200гр)
а потом корпоратив :( фруктовый салат и бокал сливового вина
приехала домой и навернула тарелку супа :( так-то :( ждем опять +
28.12.2008 00:52:15, Плюша
О суп рыбный + кусочек хлеба
У кефир (200гр)
а потом корпоратив :( фруктовый салат и бокал сливового вина
приехала домой и навернула тарелку супа :( так-то :( ждем опять +
28.12.2008 00:52:15, Плюша
Так!
З: творог 2% (100 гр), сыр+1 хлебец,кофе
О: макароны (немного) с сыром, яблоко
У: мясо тушеное с овощами, кофе
Ну, никак не получается перейти на 4х разовое питание!
И вот че-то голодная я!
27.12.2008 22:54:45, Secret agent
З: творог 2% (100 гр), сыр+1 хлебец,кофе
О: макароны (немного) с сыром, яблоко
У: мясо тушеное с овощами, кофе
Ну, никак не получается перейти на 4х разовое питание!
И вот че-то голодная я!
27.12.2008 22:54:45, Secret agent
27.12.2008 22:14:27, умничка
З2 чай с половинкой вафли
О: хурма, салат из морковки с яблоком, тушенные овощи, полсосиски
П: мандаринка, чай с 4 изюминками
У: 3 ролла Калифорния, чай зел. , сейчас яблоко зеленое грызу.
Сегодня красивую елку купили :)
27.12.2008 22:07:09, Kalina
27.12.2008 21:29:34, tanyak
з: лапша молочная, кофе с бутером:)
о: две котлетки и соленый огурец
у: чай, чай и еще раз чай. На ночь выпью очищающий чай.
27.12.2008 21:27:13, Консультант
о: две котлетки и соленый огурец
у: чай, чай и еще раз чай. На ночь выпью очищающий чай.
27.12.2008 21:27:13, Консультант
27.12.2008 21:25:32, Ras
28.12.2008 07:44:54, Свет-лана
27.12.2008 22:04:35, Ras
З: кофе, зерн. хлеб + семга с/с, 2 ложки творожной массы (8%), пол горсти хлопьев.
2З: кофе + коврижка.
о: запеченная свинина, корейская морковь, сладкий перец.
не помню... были мендаринки.
16.30 зел чай + 2 ложки творожной массы.
19.30: свитти.
21.00 бокал пива, гы... :)
27.12.2008 21:13:46, Малли
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
