Спс:)
Сколько воды лить?
И когда написано 300 гр - это сухой, или уже готовой имеется ввиду (на день)?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как гречку для диеты запаривать? Научите плиз.
17.12.2008 21:56:01, Антонинка (antoninka в системе)14 комментариев
18.12.2008 12:55:18, Ras
Все, с завтрашнего дня, буду сидеть на десятидневке.
Хотела с понедельника - из-за литров выпиваемого Терафлю с сахаром в сутки, пришлось отложить.
Муж уже издевается - типа что, очередной раз "не получилось"... так что садиться прийдется из принципа:))) 18.12.2008 08:56:12, Антонинка (antoninka в системе)
Гречка - и есть вся диета (можно с кефиром)... ))) Я как-то 10 дней на ней просидела - и без кефира... ужОс! но действенная - это да... часто только нельзя - эффект привыкания наступает...
17.12.2008 22:45:15, Terra (incognito)
Да....у меня ребенок атопик, так гречка один из немногих продуктов на который нет диатеза. Я за три месяца кг 10 наверное съела, не поверите, не могу больше...мутит даже от запаха...бр:)))) Еще рис ем, но зато за пол года 8 кг тютю:)))
17.12.2008 22:21:36, КаПа
берете сколько нужно гречки, хорошо промываете, засыпаете в горячую (нагретую)кастрюлю, заливаете кипящей водой, чуть выше уровня гречки, укутываете полотенцем. Не солите.
17.12.2008 22:00:25, Амброзия
эээ... это я столько лет направильно все делала?!!!! ))) худелось хорошо, правда... )))
17.12.2008 22:05:51, Terra (incognito)
На ночь заливаете водой (в обычном количестве), а утром 5 минут на плите "готовите". 300 г. - думаю, сухой... ))) вообще-то на такой диете количество не ограничивают - Вы сами много не сможете ее съесть... ))
17.12.2008 22:00:02, Terra (incognito)
Ещё можно,вечером приготовить на завтрак ,1ст.л гречки залить стаканом кефира..и утром скушать.
17.12.2008 22:05:50, anfisik
Читайте также
Ваше резюме — ключ к желанной вакансии
Хотите получить работу мечты и справедливую оплату за свой труд?
Наша новая статья — ваш всеобъемлющий путеводитель! Мы подробно расскажем, как составить резюме, которое действительно "работает" и открывает двери к желанным вакансиям, превращая ваш опыт в мощный аргумент.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
