-600. Хоть я и боролась всю неделю с набранным в выходные весом таки пришла к минусу (хоть и не большому) к пятнице. Всё, на эти выходные захлопываю рот, а то трудно очень стало. Опять же связываю трудности с похудением с началом приема ОК. Еще - я наконец-то увидела 4!!! Я ее с апреля не видела, уря. :)
А какие у вас дела? :)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а я вчера забыла есть... только пить:) И сегодня не естся. И очень много бегаю, не в смысле спорта, а в смысле быта:) Итого 1500 в минусе. Пока хотя бы удержать.
12.12.2008 14:48:01, Жесть
это хорошо... но меня почему-то резкий большой минус пугает - я его сразу назад начинаю ждать и, как правило, не ошибаюсь:)
12.12.2008 15:20:29, Фламинго
у меня так было на прошлой неделе, есть не хотелось практически. Худей, пока худеется без проблем!
12.12.2008 15:14:23, tanyak
12.12.2008 14:48:01, Жесть
12.12.2008 15:20:29, Фламинго
12.12.2008 15:14:23, tanyak
12.12.2008 14:05:15, Orientale
12.12.2008 16:03:22, LU
12.12.2008 20:47:51, Orientale
12.12.2008 15:13:28, tanyak
плюс бегаю и на борде/лыжах катаюсь.
12.12.2008 13:12:23, LU
12.12.2008 15:11:33, tanyak
12.12.2008 13:20:43, LU
12.12.2008 12:35:30, Фламинго
12.12.2008 15:47:52, Фламинго
по нулям, утешаю себя тем, что закрепляю вес. Надеюсь на следующей неделе сдвинусь
12.12.2008 12:11:06, August
12.12.2008 12:11:06, August
12.12.2008 11:47:27, Свет-лана
Я на размер одежды смотрю, хочу 46 размер. Сейчас 48р, но начинаются появляться в моем гардеробе вещи 46р.:-)))
12.12.2008 17:07:07, Свет-лана
12.12.2008 15:19:34, tanyak
стыдно мне. пролучился у меня 0. времени до новогоднего бала все меньше, пора брать себя в руки. но 10вку не вынесу, особенно последние питьевые дни, да и нельзя мне воду с лимоном. постараюсь как-то адаптировать ее под себя. начну с завтрева:))
12.12.2008 11:16:06, Мама малыша
я бы тоже не стала себя сильно уж напрягать на 10-ке, вот первые 6 дней нормально, а вода да кефир - это уж чересчур в холодные декабрьские дни. Удачи!
12.12.2008 15:08:51, tanyak
12.12.2008 11:16:06, Мама малыша
12.12.2008 15:08:51, tanyak
так, у меня все сложно :) от той пятницы -800г (а весы вообще говорят 900, но я им не верю), а вот при том, что я в начале недели резко прибавила, потом по нулям, потом 3 дня отвеса, то от максимальной прибавки -1300г - эта цифра мне даже больше нравится :) Противоречивая была неделя :)))
12.12.2008 11:07:46, Малли
12.12.2008 15:07:29, tanyak
Читайте также
Шампанское для тревожных женщин: миф, роскошь или лекарство?
Считается, что бокал шампанского способен снять напряжение и тревогу. Но прежде чем сделать этот ежедневный ритуал частью своей жизни, важно понять полную картину.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
