Раздел: Диеты

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

10-тидневка и пр..

Если, кратко - то спасибо, девочки, за настрой.. я на 7-е с 2000г, но в Диеты никогда не залезала, после первого ребенка, как-то все само рассосалось, а вот 3 мес назад докормила второго до 2х лет, все 2 года пыталась вес сбросить, он -опять.. в общем, в прошлой жизни я весила 62-65кг, а в этом сентябре уже до 80 дошла..
читала вас, читала.. многое в башке поменялось.. действительно рациональное питание, маложирное - то что надо :)
сегодня - ура! весы показали 71кг.. т.е. -9!
а! про 10-ти дневку.. сегодня 8-й день, который на кефире.. странно, последние 3 дня не хочется есть, т.е. хочется -но холодильник не штурмую, как раньше.. попью водички, кефирчика и привет!
спасибо! :)
08.12.2008 15:37:34,

13 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Nasta
здорово!! я сегодня первый день на ней! к вечеру кушать хочется - жуть! но держусь, водичку пью)
08.12.2008 21:29:27, Nasta
LU
ух ты!!! ну всё! запариваю гречку - и завтра сажусь:) 08.12.2008 19:27:01, LU
Orientale
Ого! да, впечатляюще) а на 10-дневке сколько ушло?
08.12.2008 17:25:18, Orientale
почти 5 кг уже.. в день по 700-1000г... я так понимаю, что монопродукты, и гравное -без соли.. вода уходит 08.12.2008 17:40:23, simpson
Orientale
здорово! по объемам заметно, наверно, хорошо? как самочувствие?
08.12.2008 20:11:36, Orientale
в общем закончила я на 9 дне, изжога страшная последние 2 дня, надоело страшно.. объемы -опали, но как-то сверху.. т.е. лицо похудело, а в штаны прошлогодние так и не влезла, но легкость определенно появилась :) 09.12.2008 19:17:11, msimpson
Orientale
может, еще и внизу убавится) по инерции) теперь удачи в сохранении результата!!!
09.12.2008 21:39:27, Orientale
умничка
вот меня именно 7,8,9дни страшно пугают)))
08.12.2008 16:36:47, умничка
ну если в первые 6 - не сорваться :) то и это пережить можно.. я, просто страшно разозлилась... у меня мероприятие важное в пятницу.. знала месяца за 4 - себя в руки взять не смогла.. только вот.. ппоследняя неделя, как обычно :) 08.12.2008 17:49:14, msimpson
Orientale
Ну, ты ж так не настраивайся! Будет сложно - бросишь и все. Даже от первых 6 дней будет толк!!
08.12.2008 17:24:30, Orientale
умничка
ты тавось!)) не разлагай дисциплину!))) Чесно гря я тоже злая на себя.планировала то к декабрю,а уж НГ на носу а я все хуже и хуже...
08.12.2008 20:26:32, умничка
Orientale
Ну эт я так, для поддержки, чтоб ты не пугалась страшно))))
08.12.2008 20:37:53, Orientale
tanyak
Вы молодец! Такой хороший результат. Еще немного осталось и будет красота!
08.12.2008 16:12:41, tanyak

Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!