Всем вечер добрый, очень прошу советаа!
Два дня сидела н асельдереевом супе, позавчера суп+фрукты, сегодня суп+овощи. Чувствовала себя хорошо, только было ощущение что суп раздражает желудок, но результатами я была довольна. Сегодня утром встала - слабость ужасная, ноги реально не держат. Я буквально по стеночке добралась о кухни, съела заготовленный с вечера персик (сегодня был день суп+фрукты и овощи), сначала стало чуть лучше, а минут через двадцать совсем плохо, начало тошнить, потом всем этим вырвало, вкус сельдерея было ощущение, стоял прям в ушах :(
Я слегла, муж потом притащил мне кашу рисовую от мелкого оставшуюся, потом чаю с конфеткой, вроде сталу чуть лучше. Весь день была слабость, я даже спала с часу до 5 вечера, что со мной вообще бывает очень редко:(
В общем, нужно советов и мнений:
1. Бывало ли у кого на диете такое?
2. Что собственно делать? Надо продолжать диету или сменить диету?
3. Если продолжать, то с первого дня, или с третьего?
Спасибо!
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я сельдереевый суп на кургрудках варю - вроде и не калорийно, и вкуснее гораздо. Без них сидя на нем голова кружится и чувствуешь себя как при ПМС в квадрате :(
Сочувствую вам, поправляйтесь!
12.10.2008 20:52:35, MyFarm
Сочувствую вам, поправляйтесь!
12.10.2008 20:52:35, MyFarm
Я нужна семье целой и здоровой.
Нашла себя в рациональном питании.
12.10.2008 09:31:15, Kno
сидела на супчике по весне, писала даже отчет каждый день, сейчас порылась нашла, почитай)
но не досидела(
В начале диеты - 73,500
1 день. всё шло по плану, но вечером пришла с работы и слопала 2 ст.л. риса и кусочек свинины по инерции!!! только потом вспомнила что на диете, в результате отвес всего 100гр(((
2. суп, грызла листья салата, а про картошку вечером забыла, потом уже было поздно, так что обошлась без неё. -600
3. утром суп, забыла взять на работу, в итоге китайский салат и 1 яблоко, вечером суп. -900гр
4. суп, потом пошла с дитем гулять, и мне стало так плохо – тошнило, думала в обморок упаду – купила и съела прямо на улице(!) 1 банан и отпустило сразу, пила зеленый чай с молоком, минералку. остальные 2 банана не смогла съесть, ну не лезет в меня в день 3 банана))) -900
суббота, еле отмазалась от приглашений в гости))) было бы жаль если б сорвалась
5. суп, съела грамм 200 говядины + 2 маааленьких помидора в собственном соку + 2 свежих. много минеральной воды. -900
воскресенье – гости пришли ко мне, но я была умницей
6. суп, на работу пришла с кучей контейнеров))) суп, мясо, овощи-фрукты.. -900
7. суп, а рис оказывается такой вкууусныыый), ну и всё остальное по плану. -900
11.10.2008 22:20:06, IGK
11.10.2008 22:11:39, Мусулунга
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
