Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Формула веса

Вычитала в старой Глории (от 28 августа) формулу, которую рекомендуют диетологи для рассчета идеального веса. Посчитала себя, чуть не упала... Худею-худею, а должна весить больше чем начальный результат. В итоге при росте 168 я должна весить 72 (!) кг
Вот формула полюбуйтесь
50+(рост в см - 150)х0,32+(возраст -21) : 5 Считается что если вес привышает норму на 1-3 кг, то он совершенно нормален.
Пример (из журнала) если тебе 23 года и рост 170, то формула выглядит так:
50+(170-150)х0,32+(23-21):5=56,8 (до 59,8 в пределах нормы)

24.09.2008 12:51:45, Kno

25 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Формула ничего, но она совсем не учитывает телосложение и ширину костей (как, впрочем, и все остальные). У меня 56 норма вышла, но мне до нее еще очень далеко.
25.09.2008 10:15:30, Малява

Самое главное выполнить правильно порядок арифметических действий))))

Мне положено 57 кг. Вполне похоже на истину))))
24.09.2008 22:07:59, ,Миледи

55,5 надо... а сил нету ((( постоянно хочется ЖРАТЬ((((
24.09.2008 21:26:47, Nasta

И все-таки 54 :)) Прям по линейке.
24.09.2008 19:21:42, Dульсинея Ростовская

У меня 60,8 :(
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ
24.09.2008 19:15:01, tanyak

Девочки посчитаите мне кто-нибуд пожалуиста

160 см, 30 лет 24.09.2008 17:16:53, Mechtulya s raboty

55
24.09.2008 17:56:44, Свет-лана

Спасибо, Светланочка ! Раз они говорят, что +1-3 допустимы, значит я в пределах нормы :)
24.09.2008 20:18:26, Мечтуля

у меня 56,28 при росте 164
24.09.2008 16:52:11, ленаида

Даже считать не буду, т.к. вешу 72, как и ты)) И не очень довольна. Представляю, что оно мне насчитает, если я еще 11 см роста прибавлю)
24.09.2008 16:46:00, Мусулунга

Я упорно пересчитала раз семь, но где-то ошибка. По этой формуле получается, что я должна весить 5,3 кг!
Ничего не понимаю, может я неправильно считаю, а??? Рост 168 см, возраст 26 лет. Вот формула 50+(168-150)х0,32+(26-21):5=5,3
24.09.2008 15:43:28, Гераклея

Если посчитать правильно, то получится 56,76 кг.
24.09.2008 16:38:01, Мурзя

спасибо :)
Тогда это действительно мой идеальный вес. К которому я стремлюсь и когторого я когда-то достигла, но не удержала
24.09.2008 16:39:58, Гераклея

нормально. У меня вышло 70. Оказывается, я идеал:) а я-то хотела до 65 сбросить.
24.09.2008 15:42:10, хухра-мухра

Какой же у тебя рост??? даже для 175 получается 60,6. Что-то сегодня у всех с математикой проблемы :))))))
24.09.2008 16:40:41, Мурзя

у меня вышло 57,5 кг
24.09.2008 15:27:41, Вока

а у меня вышло 59,6 не согласна . Для меня это уже на грани .
24.09.2008 14:34:40, Kalina

А у меня вышло 58,5!При росте 166,я на такое счастье и не расчитываю:)
24.09.2008 14:16:22, КИМА

ОПУПЕТЬ. Выходит, что я - рожавшая женщина о 40 годах должна весить 52 кг. Фигня какая-то. Нет, мне такая формула не подходит. 24.09.2008 13:36:53, Antre

Это как такое могло получиться? Рост ниже 150 что ли?
24.09.2008 14:02:30, Мурзя

я сейчас твой вес посчитала по твоей же формуле:))))вместо 72 у меня вышло 56,76 откуда ты 72 взяла???
смотри 50+(18 (это 168-150)х0.32)+1 (это 26-21\5)=56,76
24.09.2008 13:24:12, Елена Майская

стала пересчитывать - ну я даю!!! совсем математику забыла, точнее правила первой очереди деления и умножения.
Стыдно.... :( 24.09.2008 13:36:40, Kno

у меня 57 выходит при росте 165 по этой формуле. в принципее и врачи но по другим параметрам мне насчитали 56-58 идеальный вес
24.09.2008 13:18:00, Елена Майская

У меня те же 57 получаются при 160см (из-за возраста). Согласна, что это нормальный вес для меня :) Только мне хочется поизящнее :)
24.09.2008 14:00:36, Мурзя

У меня при росте 164 получилось 59кг. 62кг будет в норме. Еще пахать и пахать:-)
У тебя чего-то много получается, может неправильно посчитала? На 5 делила?
24.09.2008 13:03:21, Свет-лана

Вернуться в конференцию

Формула веса

Загруженные изображения