Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

вечерний субботний отчет

з: кофе черный, пирожные со взбитыми сливками,булочка с грудинкой
о: зингер, 0,5 пива, немного картошки фри
п: 2 безалкогольных махито (то бишь поллитра)
у: куриная грудка, пина-колада с апельсиновым соком

13.09.2008 18:28:57, Елена Майская

14 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

з: чай и 6 фисташек
о: 2 котлеты и огурцы с помидорами
п: печенька овсяная и кефир
у: стопочка портвейна , кусочек сыра, куриная грудка, овощной суп
14.09.2008 00:12:38, баниласка

з - йогурт, бутер с сыром
о - яичница с помидором и сыром
У - немножко запеченой форели с зеленью
кусочничество - 3 печеньки, половина шоколадки, сухофрукты
итого - не плохо, но могло бы быть лучше :)
13.09.2008 22:51:24, Ohrom

З: оладьи с яблоками, чай зеленый, 1 Медвежонок Барни фуууу:(
О: салат капустный, шашлык куриный, желе из фруктов
П: кофе латте, кусочек шоколада горького
У: яблоко большое , йогурт натуральный, сыр, бокал вина.

13.09.2008 21:23:36, Kalina

з: кофе, тост, 2 сосиски, поджаренные на тостере
о: суп-лапша, зерновые котлетки
п: опять кофе
у: сырники, йогурт 0,1%
13.09.2008 21:08:41, Консультант

з: кабачковые оладьи со сметаной, чай, горький шоколад
о: тушеная капуста с яйцом, смесь с диким рисом
п: кофе со сливками, 40 г джема
у: салат, доела 2 кабачковых оладушка, зернистый творог с вишней. И вот думаю, не выпить ли бокальчик сухого вина, смотрю все расслабляются

13.09.2008 20:17:49, Мантикора

з.-кофе с молоком
2з.-йогурт, 2 персика, чай
о.-1 кусок пиццы, большой бутер с черным хлебом и Докторской, дыня
п.-кофе с молоком, полгруши
у.-сейчас будет только: овощи свежие, зелень, кролик, тушенный в сметане, вино
и муж несет домой йогуртовый торт-значит еще чай с тортиком

13.09.2008 19:49:32, Вока

хлебцы с джемом
курица немного, свекольный салат, пуддинг, конфетка
2 фиги, 1 нектарин, малюсенький квадратик шоколадки
на ужин будет стейк из говядины, зеленый горошек

позже будет наш традиционный просмотр фильма с малюсенькой бутылью пива на двоих и горсткой чипсиков

ОФФ отдали сегодня сына в секцию по ... как же этот спорт по-русски называется ? hand ball, то есть ручной мяч, то есть как футбол, только мяч маленький и руками его закидывать в ворота нужно, что-то среднее, между футболом и баскетболом. Отвели сегодня на первое ознакомительное занятие, ему понравилось, будет ходить по пятницам :)

13.09.2008 19:39:28, Мечтуля

Гандбол:)
13.09.2008 19:44:25, Елена Майская

Во, точно !
13.09.2008 20:16:49, Мечтуля

Горячий шоколад, порционный торт "панчо" (150г), 250г творожного крема, куча шоколадных конфет-суфле, каша пшеничная молочная, печенье с мармеладом, хлебцы с грудинкой, нектарин, вареники с вишней и сметаной. Еще что-нибудь не очень существенное съем, пока не знаю что :)) (кефир, или актимель, или чай с печенькой...)
13.09.2008 19:37:12, Мурзя

что б я так жил , точнее ел :))) обожаю все, что ты перечислила :)))) мням.
13.09.2008 19:40:29, Мечтуля

:)) Сегодня можно, а то с утра вес какой-то маленький :))
13.09.2008 19:53:58, Мурзя

:)
13.09.2008 20:16:34, Мечтуля

З: оладьи с яблоками, какао.
П: фруктовый салат.
О: отварной картофель, селедка, салат из свеклы.
П: капучино.
У: тушеные кальмары, гавайская смесь, зеленый чай, "Клюква в сахарной пудре" от Шармэль.
13.09.2008 18:56:30, Свет-лана

Вернуться в конференцию

вечерний субботний отчет

Загруженные изображения