Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Я в огромном плюсе. Не смогла в выходные

Я в огромном плюсе. Не смогла в выходные выдержать диету. С сегодняшнего дня всё сначало. Читаю Аллена Карра, постараюсь себя не винить. Я справлюсь.

11.08.2008 08:52:52, Леныч_

10 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Не расстраивайся. Я вот тоже все сначала начинаю, т.к. выходные перечеркнули все едва сброшенное :((
11.08.2008 19:20:36, Dreams

Про обруч еще хотела тебе написать. Интересно получилось. Я крутила его минут 15 подряд и у меня ни одного синячка, а вот муж покрутил минут 7-10 и весь в синяках... И это при том, что я очень чувствительная, вечно хожу в неизвестных откуда взявшихся синяках.
11.08.2008 17:23:59, Малява

Во как! Даже не знаю почему так. А на следующий день не больно было?
12.08.2008 09:46:50, Леныч_

Не-а. А чему болеть-то? Синяков-то нет. Муж мой решил, что у меня просто нет жира...:-) приятно, но не реально.
12.08.2008 11:46:39, Малява

Видно, у всех свои особенности. Я покрутила в пятницу, потом вчера крутила, сегодня посмотрю. Надеюсь, будет не больно. У меня синяки есть, особенно на спине.
12.08.2008 14:05:23, Леныч_

что ж это за диета такая, что с нее толстеют?! а у меня была другая диета - в связи с тем, что мои родители и хухрик уехали и я на даче была одна, решила никаких продуктов себе не покупать и питаться тем, что найду:). на кустах были ягоды, а в лесу -лисички, вот их и ела. :) Ну, еще зелень на огороде.
В субботу немного поплавала в пруду (холодно!) а в воскр. час занималась аэробикой и час- аквааэробикой. И ничего, юбка (джиновая оч. узкая) пока не рвется, сидит нормально!
а дома у меня двухнедельник пустого холодильника. Оч. удобно -хочется есть, а нету :)
11.08.2008 16:40:50, хухра-мухра

Не жизнь, а мечта :-) Везука ты! А у меня не только вся семья дома, но и друзья в гости приехали, так что мой холодильник не просто полный, а скоро взорвется. Ну как худеть в такой обстановке :-)

А диета у нас хорошая, только мы её дружно нарушаем :-)) Лидера нам по-моему не хватает, чтоб зажигал. И стыдил нас за отступления, а то мы тут всё друг другу прощаем :-)) Такая собралась теплая компания нарушителей! 11.08.2008 18:20:32, nata_nj

Ха-ха-ха! Не могу, ржу, девочки, ну из нас с вами и диетницы :-))) И я туда же, совершенно синхронно с вами! Вчера попробовала влезть в постиранные джинсы, и они порвались на попе! Правда они любимые-старые, и уже еле держались, но сам факт, что это произошло, когда я на диете!

В общем, и я куда-то распухла, потому что ем много. Но пока держусь протасовских продуктов. Интересно, насколько меня разнесет за месяц :-) Слезать с диеты наверное надо, но у меня спортивный интерес. Ну, и мне нравится, что тяга к сахару ОЧЕНь сильно все-таки уменьшилась, на хлеб и конфеты почти не тянет (т.е. стало значительно легче, чем в начале!). Буду продолжать питаться по Протасову, тем более что через 2 дня мне уже будет можно мясо.

На весы встану через 3 недели, по окончании эксперимента :-) Все-таки есть надежда, что с протасовским набором продуктов (ну, плюс фрукты), мы все из себя оздоровляемся :-) 11.08.2008 15:39:51, nata_nj

Выходные это ужас!!! я то же в плюсе!
11.08.2008 12:37:05, натали

Видимо, и в этом мы с тобой похожи ;-). Я, правда, не в огромном, но в плюсе ( с утра на весах было 59,8). С диеты даже не сорвалась, а как-то съехала и только в воскресенье во второй половине дня. Ну на шашлыки мы ездили ;-). Что буду делать на этой неделе еще не решила. Возможно, буду просто ограниченно питаться в течение дня и ужинать только салатом или арбузом. Начинать Протасова с самого начала сейчас точно не буду.
11.08.2008 11:04:52, Малява

Вернуться в конференцию

Я в огромном плюсе. Не смогла в выходные

Загруженные изображения