Можно так без предыстрорий, с места - в карьер. Завела линеечку ещё в январе, а воз и ныне там.
Понимаю, что настрой никакой, что проблемы личные совсем замылили глаз, кроме холодильника и не радует ничего. Длится это долго, вкус к жизни потерян, жаль, что не аппетит. Срессы я заедаю, не курю, выпивать тоже не помогает.
Что-то такое должно щёлкнуть, чтоб оживление настало. А главное, перед сыном стыдно, уже большой становится уже понимает, видит теть красивых, боюсь стесняться меня будет :(((
Девочки, а что вас стимульнуло? Целеустремленным и стрессоустойчивым можно не отвечать, мне такие биоритмы не понять пока.
А если кто из состояния водоросли вышел, таки, поделитесь ценным опытом, пожалуйтса!
Раздел: Психологические проблемы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
я всю жизнь борюсь с лишними кг, лет с 15. Иногда дохожу до "идеала",иногда опять прет...Стимулов всегда хватало,но одно могу точно посоветовать-не забывайте про одежду красивую,маникюр-педикюр-прическу,не откладывайте это на "когда похудею",и тогда дело пойдет быстрее, это точно
03.06.2008 01:29:26, Natine
03.06.2008 01:29:26, Natine
Извините, что влезаю. Но Вам не худеть надо сперва, а хорошенько мозг прочистить. Я сама из категории 100+, но кто вам сказал, что Вас надо стесняться? Неужели вы не видели никогда девушек полных, очень полных и очень-очень полных, которые идут и радуются жизни. Еще раз спрашиваю, при чем тут вес? Да, похудеть хочется. Но красиво одеться и хорошо выглядеть можно в любом весе. Я сама мучала себя диетами, спортом и т.д. Когда поняла, что ничего не помогает - стала подходить с другой точки зрения. Раньше мозга не хватало, наверное. А насчет щелкнуть - щелкнет, если вы поможете. Постарайтесь найти позитива в жизни побольше. Увлекитесь чем-нибудь или кем-нибудь. И верьте в себя - вы все сможете, даже если конечный результат вдруг окажется совсем не таким, какого вы ожидали.
02.06.2008 20:54:56, lorialef
02.06.2008 20:54:56, lorialef
Девочки! Спасибо всем, кто отозвался! Буду работать над самосознаньем, ну и над весом!:)
02.06.2008 15:57:08, Gosya
02.06.2008 15:57:08, Gosya

02.06.2008 14:54:09, Мечтуля

Я чёт вот тоже опять сорвалась +2кг :-((
02.06.2008 10:32:13, SplashWife

02.06.2008 12:31:51, Догада
Фора в четыре кило? :) Ну, давай, я в первый этап - летний - хочу 10 кило сбросить, у тебя какие планы?
02.06.2008 10:55:45, Gosya
02.06.2008 10:55:45, Gosya

02.06.2008 11:10:04, SplashWife
Можно я с вами? Только соревноваться не люблю - просто хочется общаться с единомышленниками! Причем в одной категории! Тем более, что своим домашним, похоже, эта моя тема уже поднадоела. У нас примерно одинаковые проблемы. Лично я вас прекрасно понимаю: мой вес доставляет мне и физ и моральные страданья в полном смысле этого слова. Я не из особо решительных в этом плане, но в течение года пыталась разобраться со своей головой и, в результате, все-таки, нашла в себе силы к решительным действиям приступить! Очень помогает данная конфа! Очень! Так что давайте вместе будем бороться с вредными привычками заедать проблемки! Решиться данная проблема, сразу же найдется позитив в жизни и все остальное!
02.06.2008 23:06:18, Secret agent
02.06.2008 23:06:18, Secret agent
Давайте, можно и не соревноваться, всё равно борьбу придется вести, главным образом, с самой собой :)
03.06.2008 15:59:37, Gosya
03.06.2008 15:59:37, Gosya

02.06.2008 10:18:27, хухра-мухра
Ой, у меня даже щас и купальника такого нет :) По совету - ох возненавидела б я ту модель!!! ;)
02.06.2008 10:53:00, Gosya
02.06.2008 10:53:00, Gosya

Я в свое время за лето сбросила 15 лишних кг. (после рождения сына и кормления набежали). Причем способ 1 - меньше есть, больше двигаться, ничего нового, увы, не придумали...
02.06.2008 11:37:56, хухра-мухра

02.06.2008 10:27:52, Баунти

02.06.2008 10:22:15, Свет-лана

Или вот одна дама придумала- повесила на холодильник брюки (свои же, когда-то купленные), в которые ей очень хотелось влезть :) В итоге влезла.
02.06.2008 10:32:01, хухра-мухра

Из всех, где внешний вид мой нравится, это в 30 лет, когда сбросила до незамужнего веса (в студенческие джинсы влезала не растегивая их:-))) Но таких способов сброса веса я не хочу - там кусок в горло не лез, кушала силком, т.к. понимала, что это может отразиться на здоровье.
02.06.2008 10:58:58, Свет-лана

Встретила в пятницу БМ, не виделись около года. Я такая как сейчас, уже давно, лет 5, но то ли раньше он стеснялся, то ли в пятницу поговорили первый раз за долгое время более душевно, в общем, осмелел невоспитанный мужчина и выдал: "Кстати, а что тебя так развезло-то?" Я в шоке, как рыба рот открываю-закрываю, потом сглотнула и отвечаю: "Спокойная налаженная жизнь, любимый муж, тишина в доме..." Расстались, шла домой и доумала, ну все, хватит, еще всякая ... будет мне тыкать в мои недостатки! Решила, что все, докажу ему, вот увидит меня через пару месяцев!... А потом вдруг поняла, что мне вот как-то наплевать на ЕГО мнение. Не наплевать, что я не выгляжу как 10 лет назад, но вот именно конкретно на ЕГО мнение наплевать...
02.06.2008 09:34:26, Баунти
По-моему, он просто хам трамвайный! Не стоит расстраиваться: некоторые просто по "доброте" душевной могут такое ляпнуть. Даже если это не так!
02.06.2008 23:09:36, Secret agent
02.06.2008 23:09:36, Secret agent

А в роли дежурного критика выступает сын. Он мне тут заявил, что мне в купальнике лучше вообще не фотографироваться :) Сам тощий, хоть анатомию по нему изучай...эх...
02.06.2008 10:34:55, хухра-мухра

02.06.2008 11:07:51, Баунти

02.06.2008 11:29:22, хухра-мухра

Сейчас понял, что перегибает палку и может отбить все желания дочери (у нее по мед.показаниям физ.нагрузки были ограничены, но с весом у нее норма). Да и с сыном (от второго брака) понял, что одним спортом не решить проблемы (есть риск ожирения).
02.06.2008 10:01:12, Свет-лана

02.06.2008 08:49:53, Свет-лана
А как решали проблему с ногами, если не удобно, не говорите, у меня это серьезная проблема, боюсь, что только операбельно решится. Варикоз.
02.06.2008 09:15:52, Gosya
02.06.2008 09:15:52, Gosya

02.06.2008 09:28:49, Свет-лана
Стимул?
Поняла, что к сорока годам превращаюсь в толстозадую развалину, которой хочется поглубже закопаться в балахон, чтобы знакомые не спрашивали:"Ты, часом, не беременна?" Сходив на класс йоги после перерыва, поняла, что я там не только самая младшая, да еще и самая хилая.
Сейчас заряд и настрой ого-го, что потом будет, не знаю. Хочу, чтобы занятия спортом и активный образ жизни вошел в привычку.
02.06.2008 07:55:40, Нильский Крокодил
Поняла, что к сорока годам превращаюсь в толстозадую развалину, которой хочется поглубже закопаться в балахон, чтобы знакомые не спрашивали:"Ты, часом, не беременна?" Сходив на класс йоги после перерыва, поняла, что я там не только самая младшая, да еще и самая хилая.
Сейчас заряд и настрой ого-го, что потом будет, не знаю. Хочу, чтобы занятия спортом и активный образ жизни вошел в привычку.
02.06.2008 07:55:40, Нильский Крокодил
Да, занятия в зале - это и интересно и организует как-то, м.б. если с д/садом сложится у нас осенью, начну ходить в зал!
02.06.2008 09:13:10, Gosya
02.06.2008 09:13:10, Gosya

Потом начав худеть, я смотрела фотографии и понимала, что старательно избегала объектива, одевалась как женщина предпенсионного возраста, всячески и за время своего "неправильного восприятия себя в пространстве" существенно снизила свою самооценку:(
Замечу, что худеть я до окончательного щелчка все же пыталась, но диеты были строго ограничивающими и сброшенное возвращалось быстро, стоило только сорваться:( Еще очень стимулировали чужие примеры похудения! Взять ту же Екатерину Мириманову (система -60). Ну ведь вообще волшебные превращения!!!!
02.06.2008 06:11:45, Елена Майская
Я объектива тоже избегаю, тут смотрела детский альбом ребенка, с мамой почти и нет, а взгяд в зеркало - ещё два-три печальных вздоха :(((
02.06.2008 09:10:32, Gosya
02.06.2008 09:10:32, Gosya

Искренне желаю вам удачи! Все у вас получится!!!!@@@@@
Я тоже водоросль,никак себя не осилю. Вот решила с завтрешнего дня на Протасовку сесть.Пока настроена решительно,а дальше видно будет.
01.06.2008 23:43:27, ленаида
Протасовка - это дааа, как раз лето, овощи... думала про эту диету, но пока не дозрела
02.06.2008 09:06:32, Gosya
02.06.2008 09:06:32, Gosya

01.06.2008 23:42:09, Kalina
С фотографиями такой казус вышел: был у меня альбом неудачных, ИМХО, фотографий, тут он мне на глаза попался, мамадорогая!!! и эти супер снимки я счтала жутко страшными, я там казалась себе толстой безмерно! Знала бы я, как буду выглядеть спустя пять лет :(((
02.06.2008 09:05:24, Gosya
02.06.2008 09:05:24, Gosya
Точно, помню когда-то при весе 57 кг я просто убивалась по поводу складки на животе (в положении сидя)! Складка из кожи была! эх...
02.06.2008 23:17:25, Secret agent
02.06.2008 23:17:25, Secret agent

01.06.2008 23:31:55, e-lisa


я хожу каждую неделю в бассейн и тоже очень даже уютно чувствую себя в купальнике там, изредка встречаю женщин с 2-мя и более детьми, с лучшей, чем у меня фигурой...
фигура фигурой, но есть ведь еще лицо, умение себя преподнести, быть хорошим собеседником, у Лисы например очень красивые благородные черты лица :)
02.06.2008 19:07:22, Мечтуля

Всё, кроме ее самоедства за то, что она не может контролировать свой вес. Она сама переживает. А про купальник-это я так...стимульнуть, так сказать.
Стимула ей не хватает и мотивации, расслабилась, как и многие здесь, но вместе ведь идти к поставленным целям легче!
Я вот линейку убрала и не взвешиваюсь практически. Решила на весы раз в неделю вставать и ориентировать по одежде.... Меняем мы линейки (и ты в том числе), стараемся вести правильный образ жизни (с поблажками)а организм сам знает какой вес ему нужен. 02.06.2008 21:44:57, Елена Майская

02.06.2008 10:16:13, e-lisa


02.06.2008 17:47:37, e-lisa


02.06.2008 10:15:29, e-lisa

Ох, одежда прошлая уже запакована и убрана, вот смотрю прошлогодний гардероб как бы не пришлось менять :((( Со шнурками - такая же фигня, развалина немощная, просто жуть :(((
02.06.2008 08:58:32, Gosya
02.06.2008 08:58:32, Gosya


Подпишусь под каждым Вашим словом, тоже не могу найти мотивацию. Все понимаю, но никак не дождусь момента когда "щелкнет". Может вместе начнем?
01.06.2008 22:54:30, Пташка_Ру
Вес с которого я начинала был гораздо мень, чем Ваш. Но мне было от этого не легче. И прекрасно понимала, что дальше-хуже. и тоже заедала, при чем все и горе, и радость. Нужно было просто признать перед самой собой, что у меня проблема: я ем и остановиться не могу. Мне помог "Борминталь" (не реклама, прям мозги на место встали и результаты есть.
01.06.2008 23:41:40, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Давайте! :) Может устроим "летний забег"? Отчитываться каждый день, вот тут девочки пишут по весам отчетики. Я бы хотела для начала за лето десяток сбросить, около трёх кило за месяц получится, вроде нормально?
02.06.2008 08:55:09, Gosya
02.06.2008 08:55:09, Gosya

01.06.2008 23:41:40, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Читайте также
Выращиваем микрозелень: полезно, вкусно, необычно
Чем полезна микрозелень и как ее вырастить в домашних условиях?
Жажда одобрения. Надо ли стараться быть хорошей?
Почему женщины изо всех сил пытаются продемонстрировать свою безупречность?