Вот решила попробовать крутить, но уменя по жизни отобруча все чешется. Вернее то место на пузе, которым кручу. Я уже и футболке пробовала - чуть меньше, но все равно :-( Еще пробовала как-то на пляже пояс Нуга Бест - так от него тоже в первые пару раз все чесалось - потом прошло. У кого-то есть такая проблема или это я одна такая? Может не смотря на неприятные ощущения продолжать крутить - потом пройдет? Какой обруч лучше брать - обычный или хула хуп с пупырышками? Какой вес должен быть у обруча? сколько его крутить по времени? Могут ли быть проблемы со спиной?? (в анамнезе остеохондроз с периодическими обострениями)
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а что дает обруч? талию?
19.05.2008 15:23:41, kozochka
19.05.2008 15:23:41, kozochka
Думаю, что жир убирает с того места , где талия бывает :-)Подтягивает мышцы.
19.05.2008 17:34:22, sweetanok
19.05.2008 17:34:22, sweetanok
19.05.2008 08:56:44, tanyak
Спасибо! Когда я экспериментировала с тем же поясом для похудения, то мне инструктор также говорила. что это признак того, что значит "работает!", но я подумала - наверное это маркетинговый ход такой :-)
19.05.2008 09:56:48, sweetanok
19.05.2008 09:56:48, sweetanok
Думаю что на вибрацию - кожа с жирком, которая всегда над моим хорошим прессом трясется :(
19.05.2008 02:17:07, sweetanok
19.05.2008 02:17:07, sweetanok
Читайте также
Обустроить дом и быт к рождению малыша. Какие гаджеты пригодятся
Какие устройства сделают дом комфортным
Здоровая кожа: чем солнце отличается от солярия, и зачем это надо знать?
Чем ультрафиолет полезен для здоровья?
