Подскажите пож-та, те кто сидел на диете Кима Протасова, Вы творог ели? помню что молочку можно, но вот оказывается само молоко нельзя... даже 1%. Йогурты безвкусные я вообще есть не могу. И кто какие сыры покупал, посвятите если несложно.
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я сидела только на зернистом сыре 4% (без сливок естественно) и без творога
28.04.2008 19:13:52, Nadek
А я молоко пила, в смысле в кофе добавляла по чуть-чуть, по утрам. Творог можно и 5% есть, а еще я потом нашла сыр немецкий 5%, дорогущий жутко и по вкусу поход на пластилин, но для разнообразия был шикарен, а еще я нашла рецепт изготовления домашнего сыра, там написано, что надо делать из жирного - 5-9%, но думаю можно поэкспериментировать с обезжиренным, а вот еще для себя открыла, что вкусно творог есть с соевым соусом. Наверное в идеале нельзя есть ни соль, ни сахар, но я без соли не могу. В конечном итоге -7 кг.
28.04.2008 17:21:29, Кысик
Я вчера как раз нашла этот творог 5%. Выглядит просто супер, как настоящий)). А на вкус -резиновая масса...
29.04.2008 11:59:37, Inna28
29.04.2008 11:59:37, Inna28
28.04.2008 15:23:42, Nasta
28.04.2008 13:45:52, Мусулунга
вот я как раз салаты творогом домашним и заправляю. Ольтермани вкусный кстати, я тоже его люблю. Вот только он 17%, а не 15%... Хотя не смертельно наверное.
28.04.2008 13:56:31, Inna28
28.04.2008 13:56:31, Inna28
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
