Самочувствие на диете

Сижу 4-й день на Долинской. кто там писал про легкость? усталось и отупение... я привыкла, что я как электровеник, но вчера реально голова кружилась (вечером пришлось дать себе послабление и съесть горячий щей, но без масла, только вода и овощи).

сегодня полегче, т.к. курица, возможно даже вечером дойду до спорта.

но на самом деле, как это переносить? второй день болит голова, ничего не хочется... я подумываю о том, что завтра я еще может быть на фруктах и посижу, но пожалуй в выходные буду питаться как человек: утром каша, днем диетическое мясо с овощами.