Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
утро - весы, 03.04.08
У меня, как обычно, после макарон +полкило.
57,5
42 комментария
Вот уж правда, у каждого свой организм - →
Вот уж правда, у каждого свой организм - у меня макароны нормально проходят. без скачков. 3 раза их за отчетный период ела.
Сегодня -200! Очень даже довольна, тем более, что вчера после вполне скромного рациона в 600 калл. съела 80 гр мороженного :) побаловала себя так сказать.
03.04.2008 13:43:30, КисяD
привет обратно +1000, думаю, что это вче →
привет обратно +1000, думаю, что это вчерашнее шампанское и вода, которую я все ночь лакала, а главное - пиццу съела, о которой давно мечтала, и поняла, что больше ее не люблю...не люблю, и все, уходи, противная :)))
03.04.2008 11:31:06, irina58
да, кстати, линейку двигать не буду! :))
03.04.2008 11:33:31, irina58
И правильно :)
03.04.2008 14:00:46, КисяD
+300 после целой шоколадки вчера :)) →
+300 после целой шоколадки вчера :))
03.04.2008 10:38:38, Мых
а у меня гуляет вокруг 63 (то в плюс, то →
а у меня гуляет вокруг 63 (то в плюс, то в минус)...
прям караул кричу))) хотя надо меньше есть, эт да
03.04.2008 10:35:33, Gala
Галь, так вроде углеводно-белковое чередование используют, когда надо удерживать вес, а не сбрасывать. (могу ошибаться, но мне советовали этот способ для удержания веса)
03.04.2008 10:41:44, Елена Майская
ты знаешь вот по отзывам он именно для похудения, я так активно онем почитала в ЖЖ в девках на диете
03.04.2008 12:46:40, Gala
-300, думаю сегодня завязать с постом, а →
-300, думаю сегодня завязать с постом, а то мне все хуже и хуже, температура держится, а на завтра билеты лежат на Маму- Мию :(((
03.04.2008 10:16:09, Лес (ex. e-lisa)
блин, а пневмония, надеюсь, не подтвердится:(
Женечка, выздоравливай пожалуйста. Как ты в такой ситуации еще о посте думаешь!
03.04.2008 10:39:06, Елена Майская
какая кисюлька классная :))) спасибо! Сегодня врача мама мне вызвать грозится, но я думаю что не поможет мне это, у нас врачи такие - никакие :( Сейчас молочко с медом пью, так непривычно :)
03.04.2008 10:53:13, Лес (ex. e-lisa)
Вообще-то в пост больным всегда послабление.
03.04.2008 10:24:37, Ильда
мне иногда кажется что я только из-за того что постится стала заболела, т.к. по жизни я заядлый мясоед, мне не надо ни шоколада, ни мармелада, а только мяса, рыбы и прочих радостей животных :)
03.04.2008 10:58:30, Лес (ex. e-lisa)
Минус 100 гр →
Минус 100 гр
03.04.2008 10:01:53, ol^gin
-300, прям радости нет предела..... Если →
-300, прям радости нет предела..... Если так пойдет дальше, можно лето провести на пляже.
03.04.2008 09:56:37, Oksana73
- 200 за сутки хотя из нагрузок ничего. →
- 200 за сутки
хотя из нагрузок ничего. Елена Майская, спасибо за калькулятор калорий - посчитала, буду пользоваться!
03.04.2008 09:55:46, nok
Ну наконец другую циферку увидела, сча - →
Ну наконец другую циферку увидела, сча - 300, не дождусь когда доберусь до цифры "5" )))) да и в объемах есть изменения, грудь -3, талия -3, бедра -1
03.04.2008 09:52:42, kozochka
а я в плюсе:(( 68,4 линеечку не подвину →
а я в плюсе:((
68,4
линеечку не подвину из вредности
03.04.2008 09:51:12, Медея
У меня +400, но это и не удивительно, я →
У меня +400, но это и не удивительно, я вчера еще 2 яблоками и грейпом догналась, спать легла напузыренная. Сегодня все-таки постараюсь не поддаваться ПМС, дожить бы до завтра КД и тогда отпустит.
03.04.2008 09:45:48, Весенняя Мечта
ну это же хорошо:))))) главное не жир. А я утром так обожралась, что видимо на день хватит:)
03.04.2008 10:42:33, Елена Майская
+400 непонятно почему. Вчера не ела аж с →
+400 непонятно почему. Вчера не ела аж с 16-00. Есть у меня подозрение, что весы все-таки глючат. Иногда они за несколько раз показывают цифры отличающиеся друг от друга на 2 кг. Вчера, например, после завтрака показывали 68,5 и тут же через пару секунд 69,5 (слезла и сразу встала опять).
03.04.2008 09:35:03, Ильда
-400, дошла до минимума прошлой недели, →
-400, дошла до минимума прошлой недели, теперь главная цель не вернуть всё за выходные! Тоже завела табличку с диаграммой:)
03.04.2008 09:34:31, fimka ©
а мне твои разгрузки нравятся очень.
03.04.2008 09:56:30, tanyak
да разве ж это разгрузки? Видела б ты сколько я вчера макарон съела;)))
03.04.2008 10:12:35, fimka ©
-500/ рада. хотя вечером нарушаю как все →
-500/ рада. хотя вечером нарушаю как всегда, блин(((( вчера -пловом, позавчера -конфетами. но все в небольших количествах. днем овощи, вечером салат овощной-благо мама приехала-стругает. удобнооооо
03.04.2008 09:30:06, mara
+200. Что вчера ушло, сегодня пришло :( →
+200. Что вчера ушло, сегодня пришло :( Попытаюсь сегодня устроить разгрузочный день. Правда, я раньше худела как раз до этого веса и его удерживала долго (и в 20 с хвостиком это был мой обычный вес), может, поэтому и застряла...
03.04.2008 09:22:08, Мурзя
а почему так быстро? я вот заметила по с →
а почему так быстро? я вот заметила по себе, что у меня меню на талию влияет где-то через 2-3 дня... а уж если долго объедаться (или наоборот худеть), то вообще 9-10 дней. Т.е. вот после отпуска приезжаю еще ничего, а вот через неделю-две прямо взрыв на весах.
а сейчас худеть начинала - только через месяц стрелка дрогнула. какой-то тормознутый у меня организм...
03.04.2008 09:13:09, ОООльга
и у меня сразу же! если бы оседал 2 недели, то можно было бы в отпуске и не париться :) лопай - не хочу и во все наряды залезаешь :)
03.04.2008 09:58:12, tanyak
У меня - 1000 гр. Наконец-то вес сдвинул →
У меня - 1000 гр. Наконец-то вес сдвинулся. Уря! Такая циферка у меня был осенью.
03.04.2008 09:01:02, tanyak
Поздравляю!!! Научи меня, а?
03.04.2008 09:35:26, fimka ©
да чему я могу? еще во вторник было 66,3, но после концерта Земфиры я сбросила 1,300, а вчера пробыв весь день под впечатлением от концерта еще кило сбросила :) Эйфория и праздник последние 2 дня меня окрыляют :) Ела правда тоже мало :)
03.04.2008 09:55:58, tanyak
Здорово, приятное с полезным совместила:) Эх, мне до тебя как до луны:)))
03.04.2008 10:11:51, fimka ©
у меня после ананаса -200 грамм.:-) →
у меня после ананаса -200 грамм.:-)
03.04.2008 08:41:22, Kalina
это не от ананаса, это от стресса. ты сегодня дома?
03.04.2008 08:51:15, Елена Майская
дома и нет.. сейчас в бассейн ухожу
03.04.2008 13:18:27, Kalina
У меня вчера вечером случился обильный М →
У меня вчера вечером случился обильный Макдональдс, поэтому сегодня +1 кг совсем не удивил. К тому же, пока что без горшка
03.04.2008 08:40:49, VUP
Это какие-то неправильные макароны:-) У →
Это какие-то неправильные макароны:-)
У меня макароны с сыром на ужин дали отвес -200.
Скорее всего рахат-лукумины повлияли у тебя.
03.04.2008 08:27:47, Свет-лана
у меня замечено что макароны ВСЕГДА дают привес 500 грамм, а рахат-лукумины часто с отвесом проходят.
03.04.2008 08:50:42, Елена Майская
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Галь, так вроде углеводно-белковое чередование используют, когда надо удерживать вес, а не сбрасывать. (могу ошибаться, но мне советовали этот способ для удержания веса)
