Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Весы 17,02

Доброе утро, девушки! Смотрим на улицу, здороваемся с солнышком и на утренний осмотр, становись!
Взвешиваемся, не забываем! Рассказываем, жалуемся, радуемся. Прогульщицы, подтягиваемся!
Какие планы на сегодня, делитесь!

У меня:
-300 на весах
Объемы потихоньку начинают выравниваться, но на цифрах не заметно, пока.

Выпила зеленого чайку с медом! Хорошо-то как, голова кругом пошла от сладенького :-)
Скоро на прогулку!

Всем хорошего дня и хорошего солнечного настроения!

17.02.2008 09:01:27, looking

110 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Спасибо за пожелания! :)
Вчера у нас были гости, после честно 4 раза пыталась вылезти на отчет, комп зависал, даже на "1-3" выпустил, а к вам никак. Ела вчера немного, но много пила - чай, сок, вода.
Вес стоит на месте, видимо, у меня то самое плато.
Сегодня прогулялись с сестрой за подарками. Позавтраками в кафе.
После того пока не ела.
17.02.2008 16:08:37, КисяD

У меня +700 гр ко вчерашнему, итого +1 кг за 2 дня, да, вкусно я кушала (у нас гости вчера были). 57 сегодня, линейку не трогаю, так как сходила побегала 50 мин сожгла 350 ккал, кушаю мало сегодня, завтра вообще разгрузку планирую, так что надеюсь к отчету среды снова спуститься поближе к 55кг.
17.02.2008 15:55:13, Майская мечта

у меня опять плюс - на этот раз +300, грешу на соленую рыбку вечером (не удержалась), ибо остальное было диетическим.
17.02.2008 12:03:43, Gita

Ну, тогда это не плюс вовсе :)
17.02.2008 12:13:16, Мама и Медвед c Большой Мышой

И тебе доброго утречка и новых успехов сегодня!

У меня смешно: минус 1 кг от вчерашнего и плюс 800 граммов от позавчерашнего. Не знаю, мож, это не вся позавчерашняя еда из меня вышла еще...
Линеечку подвинула все-таки в плюс (вчера не двигала). Ничего, нормальная динамика в целом (я ж график в тетрадочке рисую). Вот пропустила я этот вес, который сейчас, скакнула на той неделе с 59 сразу на 57 - вот и восстановилась справедливость, появились эти 58. Я еще давно замечала, что вес не дает себя "пропустить", хочет на каждой циферке постоять, а ежели пропускаешь, так случится жор какой-нить и он все равно на пропущенную циферку вернется. Ладно, с новыми силами в бой :)))
17.02.2008 11:28:13, Мама и Медвед c Большой Мышой

Во дает, в плюс линеечку двигает! Я наоборот, как только увижу минимальную цифру, пусть на полчаса - сразу линейку в минимум до нее сдвигаю!
17.02.2008 11:54:00, VUP

Я и на минус, и на плюс, как маньяк, каждый день :) Вчера впервые не тронула, вот, сегодня устыдилась :)
Тем более после обнаглежа с едой и плюса последующего худеется легче, чем после и без того голодного состояния, поэтому чем больше в плюс подвинешь, тем больше шансов, что завтра будешь с удовольствием двигать в минус :)
17.02.2008 12:12:18, Мама и Медвед c Большой Мышой

а я двигаю после того, как более менее "утвердилась" цифра :) лень часто двигать :)
17.02.2008 12:07:38, Gita

-700 грам... Ура, я перешла рубеж первоначальной линеечки!!!!
59,700
Как же от этого на душе легко и хорошо!
17.02.2008 11:23:20, Елена Майская

Ого!Сразу 700!!! При твоём весе!!! Да ты суупер!!!
И с границей тебя... это так классно, так мне тоже хочется... Умничище!!!Поздравляю...
17.02.2008 20:24:42, ,Миледи

спасибочки:)но я чувствую, что завтра будет больше 60 - ПМС начался
17.02.2008 20:35:55, Елена Майская

ну это не считается!)))
17.02.2008 20:50:12, ,Миледи

как же не считается?...очень даже считается, хотя кривая снижения веса-меня очень радует!ровненько, не резко и бац 4 кг за 2 недели как ни бывало.
17.02.2008 20:55:36, Елена Майская

Не считается - как пришло, так и уйдёт!)))
17.02.2008 20:58:45, ,Миледи

ага, как ушло, так и придет:)))
17.02.2008 21:06:41, Елена Майская

Ты ли это? Твой ли настрой?)))
17.02.2008 21:12:34, ,Миледи

ПМС это:))))) "Масленница пришел"(С)
17.02.2008 21:17:03, Елена Майская

А-а... фу-ты...ПМС..., а я думала Елена Майская! Тогда м правда - вопрос снят)
17.02.2008 21:21:35, ,Миледи

Ура!!! Поздравляю, так держать!
17.02.2008 16:11:28, КисяD

Умница, поздравляю ! Как ты легко худеешь, всем бы нам так.
17.02.2008 15:57:26, Майская мечта

Поздравляю!!!так здорово!
17.02.2008 12:20:39, enya121

Тоже поздравляю с первой пятерочкой :))
17.02.2008 12:08:44, Gita

Поздравляю тебя! Новая циферка в начале - как это сладко звучит и выглядит, ах!!!!
17.02.2008 11:29:22, Мама и Медвед c Большой Мышой

я сегодня прямо вся в белом:))) а все остальные, которые вчера жрали водку,торт и пельмешки (мои родственнички) теперь маются болезные.
17.02.2008 11:32:05, Елена Майская

А у меня -200,поэтому разрешила завтрак себе,и наверно все.может еще пару бананов сьем.злая я какая то.муж сказал лучше еш:)(еще бы я не злая была,села сайт писать,а ему приспичило играть,и выгнал меня из за компа)
17.02.2008 11:09:22, enya121

Что значит "разрешила" завтрак, ты что! Завтракать надо, особенно если хочется! (Я вот не завтракаю, потому что НЕ МОГУ, не лезет, но если б могла - в обязательном порядке себе бы "разрешала" :))
17.02.2008 11:30:41, Мама и Медвед c Большой Мышой

Я вчера решила,что если вес будет + или стоять,то разгрузка.а если чуть -,то завтрак оставлю.держите меня семеро!!свекровь селедку под шубой делает!!
17.02.2008 12:08:30, enya121

Ой, садюга свекровь :) Понимаааааааааю тебя!
17.02.2008 12:14:42, Мама и Медвед c Большой Мышой

-100, на улице -15, уже доела за детками остатки самодельного торта:( Что будет завтра?
17.02.2008 10:59:33, Frau2

Что бы не было завтра - сбросишь быстро)) Мы ж всей конфой почти завтра разгружаемся)))
17.02.2008 20:52:20, ,Миледи

Ужас на улице как холодно!а я тебе здесь отвечу?поздно,всегда так ложимся,сын так ложится,эт еще ничего,раньше вставали в 12 дня и ложились в 2-3 ночи,с таким графиком меня и разнесло с осени(дохудела ведь до 64 кг!)до 72!ужос ужос!
17.02.2008 11:42:32, enya121

И мы живем все в таком же режиме!
17.02.2008 16:09:15, VUP

Холодно, да... У нас тоже. Грейся! Дома-то тепло хоть?
17.02.2008 11:31:19, Мама и Медвед c Большой Мышой

Конкретно у нас дома - да, а народ вообще жалуется. А в московской квартире у меня вообще пластелин тек, будучи прислоненным к стене, внутри которой шли трубы отопления. Ты хоть финик сегодняшний уже съела?
17.02.2008 16:14:17, Frau2

:))) Я не на финиковой диете :) Пока :) Впрок фиников купила :)
Пока пытаюсь есть по системе "чего захочет организм в минуту дикого голода". Вон вчера в ночи про грили начиталась, сегодня курицу сгрилила :)
17.02.2008 18:51:07, Мама и Медвед c Большой Мышой

Завтра будет всеобщий ПН разгрузочный)))
А я уже облопалась плесени с сыром)))
17.02.2008 11:03:19, ,Миледи

И что, боишься? Плесень, она, наверное, низкокалорийная:)) Ну, по сравнению с тортом:)
17.02.2008 16:11:33, Frau2

гы, по сравнению с сыром:))
17.02.2008 17:05:29, Медея

Стоит зараза
17.02.2008 10:55:07, metiska

))) Сдвинется, никуда не денется))))
17.02.2008 20:54:01, ,Миледи

Ничего не зараза, хорошо в серединке постоять, в себя прийти, новые рубежи укрепить и от старых жирков окопаться как следует. А на следующем рывке уже экватор у тебя будет!!!
17.02.2008 11:32:22, Мама и Медвед c Большой Мышой

у мя стоит ибо вобла 17.02.2008 10:12:21, Individuale

))))) Ну приколистка))))))))))
17.02.2008 20:54:30, ,Миледи

Хорошо сказано :)) Ибо вобла он падает на самом деле, это просто вода падения не показывает :)
17.02.2008 11:32:59, Мама и Медвед c Большой Мышой

:)))
а сегодня еще в гости :))ужасть 17.02.2008 12:56:43, Individuale

Я прогульщица!!! Подтягиваюсь. Рассказываю и показываю:
весы: -100!!! Слопано было не много, выпито полусухого вина чуть больше, чем слопано еды!Танцовано-перетанцовано)))
По просьбам, которые "пока по-хорошему" скидываю "передвыходомиздома" фотки:
Полный рост: (тут я на 100 грамм толще, так что сделайте скидку) 
Ну и так...просто я... 


17.02.2008 09:56:00, ,Миледи 
Хороша!!!!

17.02.2008 19:11:02, Gita 

Шарман, очень шарман :) Прекрасно соответствует образу, который я себе навоображала, читая твои топики с безупречным чувством юмора :) 
17.02.2008 16:01:16, Майская мечта 
Обожаю читать топики имено с такими отзывами. Для самооценки и повышения той самой мотивации))) Спасибо за такие слова, огромное... и реверанс)))
17.02.2008 20:30:44, ,Миледи 
Красавица! Королева! Хороша несказанно! Ждала тебя!
Ну ты подробнее давай рассказывай. Как они там все упали, как этот твой рыдал от восхищенья и ужаса, что такая краса вдали от него теперь... Подробностей хочу!!
17.02.2008 11:35:05, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Анют, я когда пришла заняла всё пространство!!! Села во главе стола и в последствии все тусовались именно там)))
А тот... уже не вдали))) Я пропала... Домой пишла в 4!!! такие сныы... такой сегодня весь день!!! И мне 17...
17.02.2008 20:28:08, ,Миледи 
Танюш, безумно рада за тебя! Обожаю это состояние! Имхо, лучше ничего вообще на свете не бывает!
(Кроме маленьких мягких медвежат ;))
17.02.2008 21:23:27, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Вот об этом и думаю))) О маленьких медвежатах)))
17.02.2008 21:30:38, ,Миледи 
Ой! Все ужо так далеко зашло????????
Расскажи по мылу, а? А то помру ведь от любопытства, шо ж там случилось-то у тебя!
17.02.2008 21:47:34, Мама и Медвед c Большой Мышой 
Ой, ну зачем же прям вот так вот сразу))) Я ж такая праильная, до тошноты и капризная, и привередливая. Я так вот сразу бастионы, 15ти с половиной лет, не сдаю))) Я про Илюшка думаю)))
Но было так здорово сбежать от всех и плюхнуться в красивую машину, накупить вкусностей в супермаркете (не я, конечно, покупала) и визжать на ночном шосе!)) "Танцевать" машиной по пустынной трассе, что-то вспоминать, немного взамных упрёков и сетований, что вот так всё получилось... Это было великолепно!!!

Кстати, а в темноте, я чуть не перепутала машины и не унеслась в темноту с овсем с чужими дядей и тётей)))) Но пила мало и быстро очухалась)))
17.02.2008 21:58:01, ,Миледи 
:))))))))))))))) Видимо, тетя тебя остановила :)))
Все, ушла в мыло :)
17.02.2008 22:16:16, Мама и Медвед c Большой Мышой 
))) Наверняка))) И правильно сделала тётя))) Хорошо хоть издалека марку машины успела отличить)))
17.02.2008 22:29:00, ,Миледи 
ооо, какая женщина, какая женщина, мне б такую (С)

17.02.2008 11:27:07, Елена Майская 
))) Как приятненько)) Что же будет в конце моей линеечки?))
Скорее всего новая линейка)))
17.02.2008 20:29:04, ,Миледи 
Красавица! Такое море обаяния и доброты в глазищах:) Спасибо! Послушная девочка, по-хорошему сразу поняла:)

17.02.2008 10:57:07, Frau2 

Ой... я сомлела... и как хорошо мне теперь))) Спасибище. А я вообще умница и на "по-хорошему" стараюсь откликнуться быстрее, чем когда по-другому)))
17.02.2008 11:05:18, ,Миледи 
очень здорово выглядишь !Молодец!:-) Только питаться начинай нормально рационально. :-)
17.02.2008 10:29:59, Kalina 
Однозначно нормально-рационально! 
Благдарствую за приятные слова))
17.02.2008 10:52:27, ,Миледи 
О, привет! Я только хотела написать, где же Миледи с отчетом о гульбище! ;-))))
Отлично выглядишь!
17.02.2008 10:01:54, VUP 
Тут я. В половине четвёртого пришла, в 4 легла, в 8 проснулась и не спалось)))
Забыла в ресторане детскую обувь, которую привезла мне одноклассница, теперь психую... вернут или нет((( А деньги-то придтся отдать в любом случае... иех погуляли)))
17.02.2008 10:05:13, ,Миледи 
нашла повод расстроится-ты произвела впечатление??? Все упали?
17.02.2008 10:07:28, Медея 
Не упали, но запомнили точно!!!!)))
17.02.2008 10:12:58, ,Миледи 
Танюшка-ты потрясающая!!! Животика практически нет! Круть!
Это платье такое? или что на тебе?
17.02.2008 10:00:19, Медея 
Юбкаи кофта)) Пасиб тебе)))
17.02.2008 10:03:03, ,Миледи 
на фотке как платье в облипочку-стильненько так
пойду своё достану:))
а то в маденформ уже сбегала, правда ничего не купила
17.02.2008 10:06:40, Медея 
Дык если мне ещё и с запасцем..., то вообще мама не горюй будет)))
17.02.2008 10:07:50, ,Миледи 
Тань, да по сравнению с новым годо колоссальные перемены!
17.02.2008 10:16:50, Медея 
Спасибочки)))Мне очень важно это знать)))
17.02.2008 10:20:08, ,Миледи 

лучше бы на весы не вставала + 1 кг, но! это вода. Я вся опухщая, кольца с пальцев не снимаются, глаза щелочки. Лежу сейчас с компрессами на глазах. Линейку не двигаю
17.02.2008 09:34:47, Kalina

Да ладно. Ну соль. Ну вода. Ну соус соевый. Ну и что? Мы же тут с жиром боремся подкожным, а это - так, пфигня...
17.02.2008 11:36:48, Мама и Медвед c Большой Мышой

ага , уже 400 грамм ушло :-)
17.02.2008 12:08:04, Kalina

Купи себе в аптеке пакетики толокнянки.
На вкус безобразие, но жидкость выгоняет щадяще, быстро, и без "таблетковых" последствий.
Я почками всю жизнь мучаюсь, это первое средство. Скорая помощь.
17.02.2008 09:37:21, Медея

а на пакете написано как разводить?
зря я вчера по соевуму соусу ударяла :-(
17.02.2008 09:38:39, Kalina

Свет, но я же тоже соус то ела... Блин, не надо было тебе так резко с водой извращаться:( Ты на ВДНХ то едешь сегодня?
17.02.2008 11:28:18, Елена Майская

ели мы одинаково , а пила я в 1000 раз больше :-))))))
17.02.2008 12:07:31, Kalina

да прямо сейчас выхожу, Даня сейчас одевается . Если чего звони на мобильный.
17.02.2008 12:07:00, Kalina

Соус всегда бери свой-кикоман с зелёной крышечкой.В нём минимум соли. Всё остальное это солевой бульон.
как чай-в кипяток бросаешь
ждёшь пока остынет и набегами
предупреждаю-вкус противный
17.02.2008 09:45:34, Медея

а у меня опять 0, уже 4-ый день подряд
успакаиваю себя мнением Мама и Медвед c Большой Мышой: это я вес закрепляю :)))
Надеюсь вечером приду-почитаю, пошла салатики дальше строгать ;)
Всем удачного дня!
17.02.2008 09:26:27, rational

Ага, вот такая вот фигня((( Стоит-стоит, а потом начинает и семимильными шагами! Держись, давай))) Мы стобой и ждём твоих подвижек!
17.02.2008 21:14:53, ,Миледи

Я уже 10 дней себя успокаиваю :))
17.02.2008 16:18:43, КисяD

Вот-вот, я не сомневаюсь!
17.02.2008 11:37:10, Мама и Медвед c Большой Мышой

С днем рождения сына! Хорошо вам повеселиться!
17.02.2008 11:01:12, Frau2

А ты же на долинской была? Если да, то результаты хорошие, не плюсуются. Сейчас закрепишь, а дальше пойдет, через время.
17.02.2008 09:28:46, looking

По контрасту с тортиками вчерашний аскетизм (хотя для многих здесь и это - обжорство) дал результат - -1 кг!!!
17.02.2008 09:21:24, VUP

Не удивлена ни разу! Молодца!
17.02.2008 11:38:04, Мама и Медвед c Большой Мышой

Пасиб! :-))
17.02.2008 11:48:35, VUP

теперь жди двухдневного застоя на весах-у меня так было
17.02.2008 09:35:21, Медея

Да, наверное! Ну, главное чтобы не в плюс ;-)). Постоять в этом весе даже не обидно - я в этом весе последний раз была года 2 назад (было 74,5, т.е. на 100 гр. меньше), а если сброшу еще грамм 200 - то это будет вес уже 5-летней давности! В текущей эпопее похудения я опускалась только до 74.7, так что сегодня некий рекорд ;-))))
17.02.2008 09:55:13, VUP

Ага, вот и результат на кнтрасте. А все потому, что простые углеводы задерживают воду в организме. Вот так вот. Хороший результат, рада за тебя!
17.02.2008 09:25:44, looking

сейчас февраль, рано ещё про март:))
лёд тронулся, у меня -1,5
чему я невероятно рада, не зря я два дня в гостях голодала
и пришлось прилюдно признаваться, что я худею
это для меня как признание собственной неполноценности
но,блин!, я смогла!!!
17.02.2008 09:14:12, Медея

Вот есть в жизни праведливость!!!)) Поздравляю!!
17.02.2008 21:07:02, ,Миледи

Нууууууууууууууууууууууу поздравляю же тебя!
Героизм вознагражден!
Я б так не смогла в гостях, сто пудов!
А признаваться прилюдно про худение я тоже терпеть не могу. Не не потому, что неполноценность там какая-то (ты что! наоборот! я над собой работаю, а они и не думают!!!)! Просто эти злыдни, которые над собой и не думают работать, начинают верещать: да ты чтоооооо! тебе зачееееееем! какая глупость - худеть!!!!! а ну съеееееееееешь! вот это съешь немедленно!!!!!!! И весь вечер отпинываться приходится (чаще всего безрезультатно). А когда тихушничаешь, можно тихонько в уголочке и перчика погрызть, а на предложение тортика соврать в ответ, что сыта невероятно, и, если никто про худение не заподозрит, отстанут :)
17.02.2008 11:44:23, Мама и Медвед c Большой Мышой

мои поздравления!!!!
17.02.2008 11:29:17, Елена Майская

спасибо!
а тебе уже сосем-совсем капелюшечку осталось скинуть!
17.02.2008 11:36:03, Медея

я потом линеечку подвину еще:)))изначально то вообще 60 стояло.
17.02.2008 11:37:45, Елена Майская

Такс! Сижу и думаю, ну как так получилось у меня с этим мартом. Внимание!

[ссылка]

17.02.2008 09:21:44, looking

Хииииииии! А я и незаметила))) Значит, у меня тоже март)))
17.02.2008 10:02:34, ,Миледи

ГЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ:))))
исправлять не буду!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я В МАРТЕ! у меня весна

17.02.2008 09:25:19, Медея

Хе-хе, исправляю :-)
-1,5 это шикарный результат, особенно после затишья. Представляю как ты пританцовываешь :-)
А скажи мне, как отреагировали окружающие на твое признание о пхудении?
17.02.2008 09:20:04, looking

промолчали:((
раньше все вопили как я прекрасна, и что мне ничего портить не нужно
а тут, эх...
Теперь мнительная стала, фу.
Как девочка, которой мальчик на 8-е марта дарит большую красивую дорогущую банку крема:
-Я что, такая старая для тебя?!
17.02.2008 09:27:53, Медея

Ты знаешь, лучше пусть молчат, чем начинают лекции читать, честное слово. :-)
17.02.2008 09:31:05, looking

Вот ту ты двести раз права!
Пошла радоваться, какие у меня тактичные родственники:))
17.02.2008 09:34:25, Медея

Во-во, и я о том же! Какие у тебя комплексы могут быть, краса и гордость ты наша?!!
17.02.2008 11:45:57, Мама и Медвед c Большой Мышой

пропорциональные красе:)))
17.02.2008 13:13:03, Медея

вот так-то лучше :))
17.02.2008 13:15:25, Мама и Медвед c Большой Мышой

Вернуться в конференцию

Весы 17,02

Загруженные изображения