Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Сижу ем булку с творогом=убить меня мало...

первый срыв за месяц... просто что-то приболелось... загрустнелось... а напраник по работе купил такиееее булки...(я месяц на них не реагировала.. а сегодян не шмогла устоять) и вот после тренировки , вместо творожка 100 г обычного я сижу и ем...БУЛКУ..
поругайте меня .. а аа?? ну столько стараний и ради чего? ??(((( Эх..

14.02.2008 09:13:52, Бегущая_по_волнам

32 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

раз съедено, то съедено! упражнений поделай побольше, чтоб лишние калории сжечь, и совести легче станет :)
14.02.2008 13:19:52, Gita

я сегодян так 1.5 часа силовых
14.02.2008 13:40:45, Бегущая_по_волнам

Поругать тебя бы за то, что на подниковую почту не отвечаешь :))))
14.02.2008 12:28:59, Тюльпанчик

нету Машк ничего!
14.02.2008 13:39:59, Бегущая_по_волнам

дык очень давно было :))) бог с ним :)))
привет :))
14.02.2008 14:26:54, Тюльпанчик

Подниковая почта не работает на 7е последние несколько дней... То есть на подники письма не доходят.
14.02.2008 13:16:13, Мама и Медвед c Большой Мышой

спасибо, что уточнили, у меня с подника все ходит и ко мне приходит, но я говорю про письма написанные не в эти два дня....
14.02.2008 13:34:20, Тюльпанчик

потуши себе завтра овощи правильные и добавь туда лук-порей, булка вылетит со свистом:)))
14.02.2008 11:38:35, экс-Пенелопа

Не убить, конечно, но ругаю. Главное, чтобы одна булка не потянула остальные. Держись!
14.02.2008 11:12:37, Саэко

Не надо ругать себя! Лисси Муссу не читала? Я для себя оттуда извлекла одно правило, съела что-то - не ругай себя! Тебе было вкусно, хорошо? ВОт и радуйся!
Уверяю, что из-за 1 булки 4 кг обратно не вернется:)
14.02.2008 10:47:57, fimka и Сонюшка

да понимаю я все это) но так обидно было сутра))) счас уже не такобилдно.. и потом я на бумажке прчитала калорийность ее =2м моим творожкам))) утренним, будем счиать что на 1 больше сьела)
14.02.2008 10:52:59, Бегущая_по_волнам

Ничего, девчонки, вон, даже "Прагу" на завтрак едят до обеда - и худеют:)
14.02.2008 10:12:47, Frau2

супер.... они после 6 зато не едят.. а я если после 6 ти есть не буду... я спать не смогу голодная...ужинаю в 7-8 и если ужин оооочень легкий ночью просыпаюсь от голода
14.02.2008 10:14:39, Бегущая_по_волнам

Уж если скушала, так уже порадуйся. А то и вкусно тебе и переживаешь. Ещё переваривание неправильно пойдёт... да ну..лучше уж с радостью!! Ну слопаешь что-нить полегче в обед и ужин. И незаметится для веса твоя плюшка))))
14.02.2008 10:02:06, ,Миледи

добрые вы все, меня ругать надо, а вы утешаете((
14.02.2008 10:04:06, Бегущая_по_волнам

Ну вот ещё чего - ругать. Одна плюшка в месяц и с утра! Да ещё когда человек сам переживает!
Во, пешком на этаж, пешком пройтись какой-то часть пути, ну вообщем ты поняла))) И нет плюшки)))
14.02.2008 10:09:07, ,Миледи

)))
14.02.2008 10:12:49, Бегущая_по_волнам

Не убивайся ! Будем надеяться, что утренняя булка твоя не отложится никуда, постарайся оставшийся день есть только легкое, салатик, морковку, тогда возможно весы тебя простят завтра :) Не отчаивайся !
14.02.2008 09:50:49, Майская мечта

да .. голодать придется... салатикови морковок на работе нет...холодильник запит неправильной мужской едой: колбасой сосисками , пицами..это я не ем вообще...
14.02.2008 09:58:40, Бегущая_по_волнам

а ты думай, что плюшка обмен активизирует и похудение семимильными шагами пойдет : ))
14.02.2008 09:34:35, ЛюбимицаКлаппа

это как это?
14.02.2008 09:58:58, Бегущая_по_волнам

так ты представь что сегодня ты по системе -60 питаешься и все будет хорошо, это не срыв, это диета такая :) Держись!
14.02.2008 09:17:34, Лиса в лесу (ex. e-lisa)

да обидно... за себя ....
14.02.2008 09:32:59, Бегущая_по_волнам

не грусти, а наслаждайся, поверь от настроения многое зависит!
14.02.2008 10:06:23, Лиса в лесу (ex. e-lisa)

Точно! ;-))))
14.02.2008 09:21:13, VUP

И я сплюшу ++++++++++++++++++++++++ :))
14.02.2008 09:26:27, Мама и Медвед c Большой Мышой

А я бестолочь... так и не поняла. Расскажи мне, что это значит?
14.02.2008 09:40:58, ,Миледи

От слова "плюс" :))))
14.02.2008 09:52:17, Мама и Медвед c Большой Мышой

А-а, ну да, всё же очень просто)) Вот он, тупизм в действии) А слов-то какое классное!!! Можно взять себе и поюзать?
14.02.2008 09:55:04, ,Миледи

Бери на здоровье :)))))))))))))))
14.02.2008 10:33:38, Мама и Медвед c Большой Мышой

Гы! Не сразу поняла смысл слова "сплюшу". Было 2 версии: от слов "сплю" и "плюшка" ;-))))))))))
14.02.2008 09:31:54, VUP

Я сама его тока что сконструировала и порадовалась :))))
14.02.2008 09:34:55, Мама и Медвед c Большой Мышой

Вернуться в конференцию

Сижу ем булку с творогом=убить меня мало...

Загруженные изображения