Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Поделитесь пожалуйста мыслями. Что можно

Поделитесь пожалуйста мыслями. Что можно такое схомячить после 18.00, чтобы это не сильно отразилось на весах. Кефир и чай мате не предлагать. Не лезе...
Можно ли нат. кофе с молоком?

08.02.2008 22:11:42, РусАлка

13 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

И сюда скопирую.""Что бы такое съесть, чтобы похудеть", имеет множество вполне определенных ответов. Вот список продуктов, которые вызывают сжигание большего числа калорий, чем содержат сами. Если вы будете употреблять их вечером, особенно, после занятий спортом, то вы существенно ускорите ваш метаболизм и у вас произойдет не увеличение, а снижение веса.
Эти следующие заветные продукты:

Яблоки
Абрикосы
Артишоки
Свекла
Черника
Голубика
Брокколи
Брюссельская капуста
Цветная капуста
Капуста
Дыня
Морковь
Сельдерей
Треска
Крабы
Камбала
Огурцы
Вишни
Чеснок
Клюква
Баклажан
Грейпфрут
Зеленые бобы
Шнитт-лук
Лук-порей
Лимоны
Лаймы
Лобстер
Манго
Грибы
Нектарины
Апельсины
Папайя
Тыква
Малина
Клубника
Малина
"
08.02.2008 22:42:31, ,Миледи

корень сельдерея, перец,редиска длииинная, белая(забыла как наз-ся, дайкон что ли?)
Грейпфруты.Ананас.
Еще если кефир не лезет- варенец очень приятный. 08.02.2008 22:35:52, ПятасЁк:)

сельдерей, зеленый салат :) это что я хомячу :)
08.02.2008 22:25:36, Gita