Девочки!
Я почти колесом по квартире хожу! (Ходила б, если б умела :))
У меня на весах "пятерочка" показалась в начале числа!!! Я почти два года ее не видела!!!!!!!!!
(Со вчерашнего - минус 400 г, это третий день супа был. Еще 50 граммов каких-нибудь, и экватор :))
И пусть это "нечестный" вес, потому что почти без воды (я соли шестой день не употребляю вообще), и пусть даже завтра "шестерка" вернется (у меня сегодня бананово-молочный день, не похудетельный, а результато-закрепительный) - все равно я как сто семьдесят девять слонов довольна!!!!!!!!!!!!!
И юбка на мне застегнулась наконец-то, та, что на фото в реге. Ну, дышать не слишком удобно - и! все! равно! Давно у меня такого настроения не было потрясающего :))))))))))))))
И это все - мы вместе - хором - такие молодцы! И без отчетов наших я, возможно, сорвалась бы уже сто раз! И роллов мне страшно хочется слопать (в ящик сейчас очередную рекламку доставки суши бросили), но я их НЕ БУДУ! Потому что сегодня - и каждый день за последние полторы недели - двигала нашу линеечку, и мне понравилось начинать день имено так, с раздела "редактирование линейки"!!
Хвастайтесь тоже достижениями, кто хочет!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Для маньяков, которые каждое утро на весах :)
24.01.2008 13:10:06, Мама и Медвед c Большой Мышой84 комментария
УРА!!! Молодечик!!!
Мне, правда, до пятерочки - як до Киева рачки:(( но на новый десяток надеюсь перейти в ближайшие дни (или уже перешла, только не знаю об этом - не взвешивалась уже три дня, у родителей потому что в гостях)
24.01.2008 17:34:26, Большая медведица
Пью обезжиренное молочко за то, чтоб твои весы показали приятный сюрприз :))
24.01.2008 17:48:51, Мама и Медвед c Большой Мышой
Мне, правда, до пятерочки - як до Киева рачки:(( но на новый десяток надеюсь перейти в ближайшие дни (или уже перешла, только не знаю об этом - не взвешивалась уже три дня, у родителей потому что в гостях)
24.01.2008 17:34:26, Большая медведица
24.01.2008 17:48:51, Мама и Медвед c Большой Мышой
Урааа, молодца!!! И я, ия скоро увижу заветную пятерочку))))). Оч скоро!
24.01.2008 17:18:03, LeraLera
АААААААААА....а я хочу....хочу....60...вот....сегодня у меня стрелка опять перевалила на 69,9))) Но я могу надеятся?
Шучу...я даже не знаю. как я буду выглядеть в 65 кг. Но попробовать хочется...
Вот ты увлеклась, прямо как я весной-летом)))) 24.01.2008 18:18:05, Чуча
24.01.2008 17:18:03, LeraLera
Ну могу я надеяться)))) я начале прошлой недели весила 66, а седня с утра 63,2))) Понятно, что это легкие, наеденные за НГ килограмчики, но пока стою на своем - худею, худею, худею))))))))). Хочу 58 весить!!!!! Ааааа! А может даже 57 или 59... Я уже не помню как я выглядела в этом весе, вроде и при 59 уже живота не было, так что опущусь до отметки ниже 60 и буду думать че дальше)
24.01.2008 18:13:25, LeraLera
24.01.2008 18:13:25, LeraLera
Шучу...я даже не знаю. как я буду выглядеть в 65 кг. Но попробовать хочется...
Вот ты увлеклась, прямо как я весной-летом)))) 24.01.2008 18:18:05, Чуча
24.01.2008 15:31:02, КисяD
ой как я тебя понимаю!!! поздравляю!!! сама два дня назад увидела наконец первую 6 вместо 7, так готова была целовать весы :)) хотя у меня эта 6 еще нестабильная- вес почему то перестал падать.
зы: прочитала внизу твои слова про пиво - и решила таки попить его сегодня, ибо люблю :) посмотрим как сильно повлияет на вес.
24.01.2008 15:03:18, Gita
Смотри, с пивом какая история (подробно, чтоб тебе вкуснее пилось ;)
У пива высокий гликемический индекс. Это значит в том числе, что оно провоцирует поджелудочную выделять большое количество инсулина. Инсулин - "кладовщик": он хватает жир, попадающий в организм, и складывает про запас (в попу, в талию и т.д.). А если жира в организм при этом в виде закуски не попадет, он побегает, побегает, и успокоится. Вот почему у людей, которые любят закусывать пиво, скажем, рыбкой жирненькой, растут пивные животы. Которые на самом деле не от пива, а от неправильного сочетания продуктов :)
24.01.2008 15:11:22, Мама и Медвед c Большой Мышой
Ну я не знаю... На мне работает, я весь жаркий сезон каждый день его пью, люблю очень. Наверное, это индивидуально. Но я подозреваю, что на мне работает, потому что я свято верю в вышенаписанное (про инсулин и пр.). А работает обычно то, в чем на сто процентов убеждена :)
24.01.2008 15:37:52, Мама и Медвед c Большой Мышой
Простите, что влезаю...но, как можно пиво закусывать яблоком? Тебя газы не замучают? Прости....
24.01.2008 15:48:01, Чуча
Слушай, я не знаю... Мне такие странные мысли никогда в голову не приходили :) Мне проще, я его и не люблю закусывать...
24.01.2008 16:02:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
Вик, ну вот честно - не знаю!!!
По логике - нет, потому что яблочко тот же углевод, инициатор выработки инсулина (хоть и в меньшей степени, чем пиво).
На практике - я все равно стараюсь не есть после пива пару часов, чисто на всякий случай :)
24.01.2008 17:21:21, Мама и Медвед c Большой Мышой
зы: прочитала внизу твои слова про пиво - и решила таки попить его сегодня, ибо люблю :) посмотрим как сильно повлияет на вес.
24.01.2008 15:03:18, Gita
У пива высокий гликемический индекс. Это значит в том числе, что оно провоцирует поджелудочную выделять большое количество инсулина. Инсулин - "кладовщик": он хватает жир, попадающий в организм, и складывает про запас (в попу, в талию и т.д.). А если жира в организм при этом в виде закуски не попадет, он побегает, побегает, и успокоится. Вот почему у людей, которые любят закусывать пиво, скажем, рыбкой жирненькой, растут пивные животы. Которые на самом деле не от пива, а от неправильного сочетания продуктов :)
24.01.2008 15:11:22, Мама и Медвед c Большой Мышой
офф: помню, как ты писАла про зависимость от сладкого, что ее можно преодолеть :) так вот, я уже неделю без конфет-шоколада-сахара, и даже не хочется (хотя дома конфет полно). И оказывается, фрукты вполне удовлетворяют мою потребность в сладком :) даже не верится, я всегда такой сладкоежкой была.
24.01.2008 15:37:24, Gita
24.01.2008 15:37:24, Gita
спасибо :) так можно перейти опять на ежедневное потребление и ничего не будет? :)
я, кстати, как перестала кормить и стала часто пиво пить, начала толстеть как на дрожжах :) хотя закусывать очень любила да :) но ничего, обойдусь :)
24.01.2008 15:31:32, Gita
я, кстати, как перестала кормить и стала часто пиво пить, начала толстеть как на дрожжах :) хотя закусывать очень любила да :) но ничего, обойдусь :)
24.01.2008 15:31:32, Gita
24.01.2008 15:37:52, Мама и Медвед c Большой Мышой
еще вопрос : а если не жирным, а углеводистым закусывать (ну яблочком. к примеру)- будет откладываться?
24.01.2008 15:44:53, Gita
24.01.2008 15:44:53, Gita
не знаю, это к примеру привела, даже не помню закусывала ли пиво яблоком раньше... вроде
только более крепкие напитки.
хотя пиво со сладким (шоколадом) любила раньше :)
24.01.2008 15:56:00, Gita
только более крепкие напитки.
хотя пиво со сладким (шоколадом) любила раньше :)
24.01.2008 15:56:00, Gita
24.01.2008 16:02:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
ну ладно, вот я попила пива и через полчаса-час мне захотелось яблочка :) будет откладываться? :)
24.01.2008 16:21:44, Gita
24.01.2008 16:21:44, Gita
По логике - нет, потому что яблочко тот же углевод, инициатор выработки инсулина (хоть и в меньшей степени, чем пиво).
На практике - я все равно стараюсь не есть после пива пару часов, чисто на всякий случай :)
24.01.2008 17:21:21, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 14:18:12, e-lisa
24.01.2008 14:26:47, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 14:31:06, e-lisa
24.01.2008 14:29:50, e-lisa
Про количество бананов с молоком - ну, если есть их в процессе активного диетченья (елки, как сказать-то правильно? :)), то кажется даже много. Я вот раздумываю сейчас, съем ли три или ограничусь двумя... Разберусь к вечеру :)
24.01.2008 14:37:31, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 14:39:52, e-lisa
24.01.2008 14:48:37, Мама и Медвед c Большой Мышой
Помню свое ощущение эйфории, когда впервые в жизни на весах увидела первую 6))) Здорово было)))))
Так держать!
Супом ты меня заразила, я на гречке до субботы, в воскресение идем в гости, а с понедельника я на суп))))
Еще раз поздравляю!!!
А мне хвастатся нечем...вес вроде падает по 200 гр. в день, муж вчера сказал, что я похудела, а объемы сегодня меряла, те же...по см., хотя вещи стали свободнее))) 24.01.2008 13:41:19, Чуча
24.01.2008 13:43:54, Мама и Медвед c Большой Мышой
А по 200 гр. в день, у меня такой здоровый вариант уже пол года....без диеты вес стоит, с диетой меееедленно снижается, без диеты возвращается к началу и опять стоит, даже если ем много...
Плато...чтоб его) 24.01.2008 13:46:46, Чуча
Слушай, ты вчера вот про стимулы говорила - а одежда тебя не стимулирует? Читала, что у тебя все на твой размер, - а если купить супер-тряпочку на размер меньше? И держать на видном месте? Я так этим летом делала, удачно вышло :) Покупала платьице, которое страшно понравилось, но сильно не налезло при примерке. Продавщица на меня очччень странно смотрела :)
Сейчас фотку найду... Вот, платье и все, что к нему практически "в комплекте" купила:
24.01.2008 13:54:21, Мама и Медвед c Большой Мышой
Про вещи....понимаешь, мне и так в прошлом году после похудения весь гардероб обновлять пришлось, т.к. даже вещи моего обычного, свадебного веса мне были большие....
Т.е. я всю жизнь была скажем 42 размера....потом потолстела до 44, а потом похудела, увлеклась и получился размер 40. 42 с меня падает, купила 40 себе...и опять весь гардероб обновлять у меня нет ни желания, ни возможности, а я, если похудею до желаемых мной 65 кг., буду 38 размера.
Похудеть хочу, а денег, чтобы новые вещи покупать-нет, вот и стимула нет)))) 24.01.2008 14:01:01, Чуча
А размеры эти по какой линейке? Я только в советско-российской ориентируюсь...
24.01.2008 14:05:04, Мама и Медвед c Большой Мышой
Я тебе объемы свои на сегодняшний день могу сказать
ОГ-94
ОТ-70
ОБ-100
Нога верх-57
Нога низ-37. 24.01.2008 14:12:47, Чуча
24.01.2008 14:25:04, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 14:54:30, Мама и Медвед c Большой Мышой
И вообще, у тебя грудь есть, вот и получается гармоничная фигура, а у меня верх костлявый, а низ толстый, но я об этом уже писала.... 24.01.2008 15:00:25, Чуча
А с низом и верхом у меня тоже некоторый прОблем, ребра уже вылезли, а впереди еще 5 целевых кг... Я просто выбор сделала - пусть наверху будут кости, но ушей у попы не будет.
Задница у высокого потому и меньше, что у того, кто ниже, одни и те же сантиметры в виде ушей торчат, а у того, кто выше, равномерно и гармонично распределяются по всей длине:)
24.01.2008 15:04:14, Мама и Медвед c Большой Мышой
Ты ужасно, ужасно толстая! Попа в метр - это безобразие какое-то! Пойду в зеркало плюну :))))))))))
24.01.2008 15:13:29, Мама и Медвед c Большой Мышой
Слушай, вот хочешь, я тебя пугать буду???? Чтобы ты мне не говорила что мне не надо худеть?
Гони адрес...я тебе сейчас такое пришлю, что ты меня будешь каждый день уговаривать похудеть)) 24.01.2008 15:15:54, Чуча
24.01.2008 15:33:42, e-lisa
Я говорила, что так ты тоже хороша :)))) Но если ты в похудевшем виде будешь чувствовать себя лучше, у тебя глаз заблестит и пр. и пр. и пр. - естественно, тебе надо худеть!!!!!!!!
Я по себе знаю, какой это кошмар, когда все пилят "сколько можно сидеть на диетах, и так тощая" (это когда я по два-три кг периодически убирала, наеденных в какие-нибудь праздники), а ты сама точно знаешь, что вот здесь вот у тебя торчит явно лишняя складочка, о которой они просто понятия не имеют, так как ты ее хорошо драпируешь...
(Но еще ужаснее, когда те же люди, которые пилили про "сколько можно", делать это перестают - тогда ты понимаешь, что теперь ты действительно настолько толстая, что даже им видно :))
24.01.2008 15:27:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
[пусто]
24.01.2008 15:22:04
24.01.2008 16:04:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 19:02:37, e-lisa
24.01.2008 14:42:30, Мама и Медвед c Большой Мышой
ОГО! Поздравляю! Рада за тебя! И за себя! У меня сегодня тоже весы сдвинулись, вернее еще вчера после спортзала, но сегодня не уполли вверх, наконец-то :), правда 500 г всего, но пятерочке я тоже жутко рада! :)
24.01.2008 13:36:20, Ohrom
Уррррра, поздравляяяяяяяяяяяяяю! Ты тоже сегодня "отличница" с "пятерочкой" :)))))))))
24.01.2008 13:39:24, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 13:36:20, Ohrom
24.01.2008 13:39:24, Мама и Медвед c Большой Мышой
24.01.2008 13:33:35, Мусулунга
24.01.2008 13:15:00, мамАсЯ
24.01.2008 13:40:08, Мама и Медвед c Большой Мышой
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
