Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

вопрос про обруч

девочки, здравствуйте!
я уверена, тут уже обсуждали обруч с массажными шариками, но поиск не работает :( напишите, пожалуйста, кто таким пользовался, насколько он полезен и эффективен в плане "убрать бока"? стоит его покупать? с обычным пластмассовым мышцы подтянулись, а бочка торчат (я после родов и на ГВ)

04.01.2008 21:36:47, hippolady

13 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

а где его купить? Может подскажет кто? На самом деле даже самый обычный обруч не могу купить :( - у нас здесь только детские продаются... Может кто подскажет как в европе найти обруч? а еще как он, ну хотябы по-английски обзывается?
07.01.2008 19:59:31, Radistka К.

хулахуп,так,по-моему 08.01.2008 19:06:56, мама Полечки

спасиб! А пишется как? hulahoop? или как-то по-другому?
08.01.2008 19:58:59, Radistka К.

я пользовалась но маловато, в квартире места нету его крутить пользовала на даче... Скакалка боюяь соседей снизу взбесит :(((
07.01.2008 14:35:14, Madam_sha

В плане убрать бока он эффективен, но очень здоровый. В моей квартире не раскручивается нигде :( 04.01.2008 23:28:30, Strawberry

об этом я как то не подумала :-/ спасибо за ценную идею :) (в раздумьях) а если вынести с кухни стол? 05.01.2008 00:16:27, hippolady

Хорошая идея насчет стола:) тогда можно и обруч не покупать, просто таскать стол по кв-ре туда-сюда пока не похудеешь:)
А вообще рекомендую скакалку. Все боксеры и борцы так вес сбрасывают. В сочетании с диетой оч. хороший эффект.
05.01.2008 08:27:27, хухра-мухра

Кстати, очень хорошая идея про скакалку. Что-то я про нее забыла, а ведь имеется у ребенка. Действительно, все боксеры с ее помощью сбрасывают вес перед соревнованиями. Правда, прыгать надо в теплом костюме, раньше на него еще одевали ветровку и болоньевые штаны. Вместе с бессолевой диетой это дает очень быстрый результат.
Диету я не выдержу, а скакалку завтра попробую отыскать. Соседи повесятся:) 06.01.2008 01:23:29, стыдно...

Чтоб не повесились -На пол - ковер, и не прыгать 2мя ногами сразу, кстати, это и неплоезно при многих заболеваниях
08.01.2008 08:33:04, хухра-мухра

:))) я и так таскаю два отягощения - полтора месяца одному и полтора года другому ;) вес пока не вопрос - ГВ, а вот бока мне явно лишние ;)) а со скакалкой пока не выйдет подружиться - обруч планирую крутить как детей уложу, т.е. после 10, а вот если я еще скакать начну... :)))))))))))) да и не скакательное у меня настроение к тому времени уже :) anyway, большое спасибо за совет, вот как станет потеплее, сниму пуховик и буду на прогулке прыгать, то-то старщий рад будет :) 06.01.2008 00:02:50, hippolady

У нас кухня 5 метров :) 05.01.2008 01:27:44, Strawberry

а у нас 7,5 :)) точно развернусь ;) 06.01.2008 00:05:09, hippolady

у нас 16:) почему я еще без обруча????
06.01.2008 00:45:39, Terracota

Вернуться в конференцию

вопрос про обруч

Загруженные изображения