Хочу вот сегодня отчитаться рано-рано, и поплакаться. Меня сегодня с 4:30 УТРА (!) мучает жор. Я долго и мучительно пыталась его заткнуть едой здоровой и бессолевой (фрукты, творог, даже орешки), но потом просто скрутило меня и я, ругая себя, съела солёные крекеры. И в обед ещё большой кусок хлеба, сверх запланированного. Тьфу. Напасть. Чёрти-что, ниоткуда, берётся вот эдакий жор, и хоть под столом от него прячся :-(
Теперь мне стыдно и обожрато. Думаю разгружаться завтра.
Ой, и салаты мне ТАК НАДОЕЛИ! :-)))) Что-то так резко, я овощи просто видеть не могу! Что происходит-то? Может Луна, или магнитная буря какая?
И не работается... В отпуск хочу! А работы как раз именно сегодня привалило так, что не знаю за что взяться, и какой пожар гасить первым...
Пожалейте, а?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вообщем нужно сделать перерыв :-)
И с диетой у меня никак не складывается((( Недельку просидела -потом проболела дней пять...и с понедельника с новыми силами собралась.
Вчера, второй день моей диеты -так к вечеру температура 38,5, горлышко по новой болит((( Напилась чаю с малиновым вареньем и бутер с сыром на ночь.
10.10.2007 11:15:31, Леденец
10.10.2007 11:39:55, Чуча
Скажу тебе по секрету, что те кто не достигли и продолжают сидеть на диетах, тоже здоровьем не блещут... Вообще голодать вредно.
10.10.2007 12:42:56, Бабочка Красавица
10.10.2007 12:42:56, Бабочка Красавица
Просто наверное ты достигла, но сама этого не осознаешь, вот тебе организм и намекает :)))
10.10.2007 16:28:12, MyFarm
10.10.2007 16:28:12, MyFarm
Тогда бы организм предыдущие 10 лет веса в 58 кг возмущался бы...
10.10.2007 17:31:13, Бабочка Красавица
10.10.2007 17:31:13, Бабочка Красавица
Потом поехали на пекарсткую выставку, как вы понимаете, тем все все дают пробовать....но я мужественно выпила кофе и отщипнула вафлю.
Потом все же съела 2 малюсенькие сладости из теста.
Потом пришли домой...в 16.00 и я съела 2 яблока и 4 сливы. А потом мне стало хуже и хуже...и стало себя так жалко, что я сделала себе миску салата из селдерея с луком и фетой. Ну а потом поев лука я поняла, как я его хочу и наелась хлебцов (100 гр) из цельнозерновой муки, намазанный 0,2% творожной намазкой и сверху кружочки лука....вкуснооо....
У меня опять 69....вес стоит мертво....)
А я заболела сильно....ночью было плохо, температура, горло болит так, что глотать не могу. Но...я хоть и не работаю, но как Ната говорит "дома вторая смена". Дети сейчас в саду, но забирать из надо мне....
Вчера была с детьми у детского врача, она меня все лето не видела... спросила, я специально худела или болела? А потом сказала, что я и раньше была уж очень хорошо, но раз специально, то гуд, только вот дальше, говорит, не надо....)
Вот такая я непримерная похуделкина( Вернее потолстелкина(
10.10.2007 10:49:22, Чуча
10.10.2007 10:25:53, Наточка
10.10.2007 10:06:14, tanyak
У всех какой-то жор случился. И вправду зима наступает, на обогрев нужно больше энергии...
Я вчера утром овсянку, в обед салат, бутерброд с сыром горячий и тарталетку с повидлом (ощущение было, что съела слона), а вечером вообще две булки съела, мороженого у ребенка отъела и сырки глазированные надкусила (доедать почему-то не захотелось). То есть разгул.
На весах, естественно, привес - 64 кг. Двигаю линеечку. Буду держать этот вес, до следующей разгрузки.
10.10.2007 09:48:48, Бабочка Красавица
Я вчера утром овсянку, в обед салат, бутерброд с сыром горячий и тарталетку с повидлом (ощущение было, что съела слона), а вечером вообще две булки съела, мороженого у ребенка отъела и сырки глазированные надкусила (доедать почему-то не захотелось). То есть разгул.
На весах, естественно, привес - 64 кг. Двигаю линеечку. Буду держать этот вес, до следующей разгрузки.
10.10.2007 09:48:48, Бабочка Красавица
Наташенька, ну не кори ты себя так! Ты такая умница и молодец, что все это сбросишь легко! Пусть виноватыми будут луна с магнитной бурей вместе взятые!:)))
Компенсируй все отсутствием ужина : я уверена, это у тебя получится. А не получится - ну и ладно!
А я вот сижу и с чистой совестью жру (сорри) пицу в 12 ночи! Потому как два дня ваще ничего не ела практически. Пила кофе, так как его на работе - хоть залейся. А кушать реально некогда было... Все это тоже не очень хорошо... Но ничего - прорвемся и все наладим!
Не грусти! Мы - с тобой!!!
09.10.2007 23:46:13, VarvaraVarvara
Приятного аппетита! Спасибо за поддержку!! Ложись уж баеньки, поздно. А ты что, на совсем полную неделю на работу вышла?
Фсё, конец раб. дня, потопаю домой. Дома - вторая смена, конечно, "мам, она ко мне пристаё-ё-т!", но всё равно приятнее, чем в офисе...
А ещё, сегодня, похоже, и до нас добралась холодная погода. Ещё утром было под тридцать, а сейчас уже 15, а я - в маечке с коротким рукавом :-(
10.10.2007 01:01:31, nata_nj
Компенсируй все отсутствием ужина : я уверена, это у тебя получится. А не получится - ну и ладно!
А я вот сижу и с чистой совестью жру (сорри) пицу в 12 ночи! Потому как два дня ваще ничего не ела практически. Пила кофе, так как его на работе - хоть залейся. А кушать реально некогда было... Все это тоже не очень хорошо... Но ничего - прорвемся и все наладим!
Не грусти! Мы - с тобой!!!
09.10.2007 23:46:13, VarvaraVarvara
Фсё, конец раб. дня, потопаю домой. Дома - вторая смена, конечно, "мам, она ко мне пристаё-ё-т!", но всё равно приятнее, чем в офисе...
А ещё, сегодня, похоже, и до нас добралась холодная погода. Ещё утром было под тридцать, а сейчас уже 15, а я - в маечке с коротким рукавом :-(
10.10.2007 01:01:31, nata_nj
Про овощи - сочувствую и понимаю. У меня такая ж фигня. Капуста и салат лежат в холодильнике, а я стараюсь о них даже не думать. Хотя именно сейчас овощи стоят копейки - ешь не хочу, ан нет! Не-хо-чу!
А у мамочки моей сегодня день рождения. Поздравились, поужинали, вроде не объелась, но тоже чувство тяжести есть. Душевно посидели, ага. :)
Постриглась еще сегодня. :) Теперь я такой забавный колючий ежжжжж...
09.10.2007 21:56:48, candle
Маруся, покажь фотку, плииииииз! Я так мечтаю о коротком ежике! Но решиться не могу - хоть на тебя полюбуюсь...
09.10.2007 23:50:15, VarvaraVarvara
09.10.2007 23:50:15, VarvaraVarvara
10.10.2007 07:49:54, candle
10.10.2007 13:13:32, candle
А у меня сейчас чуть получше настроение. Пошла и сделала педикюр по-быстрому, почитала там глянцевый журнальчик. Вот сейчас вернулась, пошла окунаться в работу :-( Гр-ррр.
Причёска - это класс! И поздравления твоей маме. Она у тебя молодая и энергичаная. А папа вообще - киноартист, прям такой "жентельмен" из старых американских фильмов :-) 09.10.2007 22:11:59, nata_nj
Работай, солнце. Приятней будет отдых потом. Я бы вот поработала уже с удовольствием. Голова требует нагрузки уже. :)
Мерси за поздравления и комплименты родителям. Они у меня молодцы. :)
09.10.2007 22:19:54, candle
Сочувствую :(
Но крекеры - это не полторта, согласись, а в хлебе вообще много полезного, его надо кушать хоть иногда :))
И работы много - значит будешь носиться колбасой и худеть опять же :))
У меня утром-днем по плану - творог, яблоки, кефир, а вечером после куры с салатом ухватила кусок пирога, потом семечек натрескалась, потом, притворяясь, что хочу продегустировать, удался ли ужин, напробовалась картошки, меда и т.д.
Ща еще чай с молоком буду пить - опять горло першит. И ребенка старшая заболела, завтра сижу дома, т.е. 100% буду весь день пинками себя от холодильника гонять >8-(
09.10.2007 21:40:20, MyFarm
Выздоравливайте обе с дочкой!
Эх, хочу дома посидеть завтра тоже, не хоцца работать :-) К сожалению, не получится... 09.10.2007 22:29:32, nata_nj
Но крекеры - это не полторта, согласись, а в хлебе вообще много полезного, его надо кушать хоть иногда :))
И работы много - значит будешь носиться колбасой и худеть опять же :))
У меня утром-днем по плану - творог, яблоки, кефир, а вечером после куры с салатом ухватила кусок пирога, потом семечек натрескалась, потом, притворяясь, что хочу продегустировать, удался ли ужин, напробовалась картошки, меда и т.д.
Ща еще чай с молоком буду пить - опять горло першит. И ребенка старшая заболела, завтра сижу дома, т.е. 100% буду весь день пинками себя от холодильника гонять >8-(
09.10.2007 21:40:20, MyFarm
Эх, хочу дома посидеть завтра тоже, не хоцца работать :-) К сожалению, не получится... 09.10.2007 22:29:32, nata_nj
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
