Просто хочется ощутить силу единства! Как у вас дела? Что едите? Как себя чувствуете?
Я сегодня съела уже 3 яблока, одну активию творожную маленькую и выпила чашку чая. Собираюсь съесть еще одну активию такую же, а ужинать опять собираюсь арбузом (вот такая я непослушная;-) Спорта в моей жизни, кроме работы по дому и прогулок с ребенком пока нет. Хочу хотя бы начать качать пресс, а там и на аеробику какую-нибудь соберусь;-)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
08.08.2007 15:21:23, pinnsvinка
Я прекрасно себя чувствую! Утром съела 150 г обезжиренного творога с тертым яблоком. До обеда еще 2 яблока, в обед 250 г творога, сейчас вот четвертое яблоко грызу. Яблоки у меня небольшие. Вечером иду на спорт, и после спорта доем 100 г творога и может еще пару яблок.
Что-то мне не голодно совсем, сомневаюсь, диета ли это?
08.08.2007 15:08:33, Бабочка Красавица
Не сомневайся. Диета! Это точно! Только я творога 500 г. никак не смогу съесть, тем более без сахара, не мой это продукт...
08.08.2007 15:26:07, Малява
Завтра и посмотришь, надеюсь, что увиденное тебя обрадует :-) Я вот не надеюсь завтра на минус, может даже плюс выйдет, слишком большой у меня сегодня скачок был по сравнению со вчера. В итоге все равно должен быть результат;-) Так ведь?
08.08.2007 15:41:29, Малява
Ну я же писала в топике ниже, что у меня вес сегодня утром по сравнению с вчерашним утром упал на 1,1 кг. Мне кажется это неправдоподобно много. Не может же так и дальше продолжаться...
08.08.2007 15:49:41, Малява
Я разргужалась в понедельник, но с нарушением - вечером съела бутерброд с малосоленой фарелью. А так кефирчик пила.
08.08.2007 16:16:09, Малява
Ну я примерно понимаю, что это за фигня. Просто мой обычный утренний вес 59.2 - 59.5 А в выходные я была на юбилее со всеми вытекающими. За разгрузочный день лишнее не ушло. Вот, видимо, в первый день диеты оно и ушло. Так что по сравнению с моим обычным весом за первй день диеты я сбросила 400 гр.
08.08.2007 16:44:36, Малява
Что-то мне не голодно совсем, сомневаюсь, диета ли это?
08.08.2007 15:08:33, Бабочка Красавица
08.08.2007 15:26:07, Малява
Я тоже не без содрогания ела тот обезжиренный творог без всего. Я творог только со следким люблю, последнее время с вишневым десертом Лео-ле кушаю. Он не очень сладкий, в основном одна вишня.
За вчера у меня даже прибавка в весе, неизвестно, что будет сегодня...
08.08.2007 15:30:07, Бабочка Красавица
За вчера у меня даже прибавка в весе, неизвестно, что будет сегодня...
08.08.2007 15:30:07, Бабочка Красавица
08.08.2007 15:41:29, Малява
В смысле - большой скачок? У меня лично вчера вообще обжираловка была :-) Давно так много и вкусно не ела!
08.08.2007 15:43:52, Бабочка Красавица
08.08.2007 15:43:52, Бабочка Красавица
08.08.2007 15:49:41, Малява
А, в этом смысле... Это вода вышла. Ты же не разгружалась в понедельник? Я-то на кефире была...
08.08.2007 16:05:25, Бабочка Красавица
08.08.2007 16:05:25, Бабочка Красавица
08.08.2007 16:16:09, Малява
Тогда даже и не знаю. Действительно 1 кг за день - это малореально...
08.08.2007 16:22:28, Бабочка Красавица
08.08.2007 16:22:28, Бабочка Красавица
08.08.2007 16:44:36, Малява
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
