Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Разгрузочный день. Ау? Есть еще такие?

Вдохновилась вчера очень результатами tanyak на разгрузке и все-таки решила испробовать это чудо, а то уже надоело ходить с тяжестью... Легкости охота! Хочу поробовать на чае и воде, если очень прижмет, съем че-нить из фруктов. Пока выпила чашку чая и есть не хочется. Кто-то меня поддержит?

25.07.2007 09:26:33, Малява

16 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Я тоже сегодня разгружаюсь. На фруктах.
25.07.2007 18:16:19, Nata76

Пью Активию 1%, хотя не особо и хотелось-то. Боюсь вечера немножко, будут соблазнять всяко-разно.
25.07.2007 14:20:29, Малява

А ты вечером спать пораньше иди...
А, еще хороший способ, говоришь себе "Это я что, зря целый день мучалась". И еще, приготовь себе яблок на вечер, или кефира, лучше выпить 0,5 литра кефира и не нарушить разгрузку, чем целый день не есть, а потом за ужином сорватся)
25.07.2007 14:26:01, Чуча

Очень верно говоришь! Спать по-раньше мне не светит, а вот "зря я что ли целый день мучалась" (хотя я почему-то пока что совсем даже не мучаюсь)очень действенно... Опять же, может на фотках поподтянутей буду смотреться. Вот плохо, что спортом я не занимаюсь, но очень собираюсь.
25.07.2007 14:34:00, Малява

а я вчерась. На кефире. -600 гр. 25.07.2007 11:43:58, Кармина

Че, прям никого-никого?
25.07.2007 10:27:20, Малява

Все, кто хотел, рагружались в понедельник.))) Ну может еще появится тебе компания)
А у меня первый день диеты. Слопала кашу гречневую с молоком. Мням, обожаю)))))
25.07.2007 10:33:49, Чуча

а почему с молоком не с кефиром?жирность маленькая? 25.07.2007 10:44:56, marusha7777

Нет, у меня не гречневая, а 10-дневная, а там в первый день гречка с молоком. А вообще, у меня молоко 3,5 процента жирности, а кефир 0,1 процент))) Но мне с молоком вкуснее, я с дества привыкла гречку с молоком есть, очень люблю, правда солить ее надо, а на диете нельзя, ну и так хорошо)))
25.07.2007 13:28:11, Чуча

везет я а сегодня творогом довлюсь..гречка смолоком вкуснятина!! 25.07.2007 14:16:21, marusha7777

Да, мне тоже не очень понравился день с творогом. Но вообще на Долинской слово "давится" не подходит, там только и ждешь слежующего приема пищи, чтобы несчастные 100 гр. творога съесть. Ну, у меня так было...
25.07.2007 14:24:06, Чуча

Легкой и результативной тебе диеты...
А если мне не найдется компания, то я буду сегодня одна - герой!
25.07.2007 10:42:23, Малява

Это точно, первый раз на разгрузке и без компании-настоящий герой...
Слушай, Герой, фотки давай!!!
25.07.2007 13:28:48, Чуча

Cегодня вечером стопудово дам!
Увидишь с какими ногами и попами можно жить и радоваться жизни!
25.07.2007 14:13:31, Малява

Ой, напугала)))
25.07.2007 14:22:52, Чуча

Не пугайся, прорвемся! Поможите мне осознать, что все не так уж и хорошо, как иногда кажется...
25.07.2007 14:28:29, Малява

Вернуться в конференцию

Разгрузочный день. Ау? Есть еще такие?

Загруженные изображения