Сделала себе самый лучший подарок ко дню рождения: -20 кг за 9 месяцев!
Эту цифру на весах я видела в последний раз перед самыми родами. А сыну уж 15...
Но так как добеременный вес еще не достигнут, то еще как минимум 8 кил надо скинуть.
МетОда моя проста: не ем после 17.00, не ем сахара-хлеба-картохи-макаронов-сладкого-мучного-пережаренного-жирного, фитнесс 2 раза в неделю.
Так гордюсь собой, ужас.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Подарок себе, любимой...
08.06.2007 08:57:36, nikas16 комментариев
Читайте также
Ваше резюме — ключ к желанной вакансии
Хотите получить работу мечты и справедливую оплату за свой труд?
Наша новая статья — ваш всеобъемлющий путеводитель! Мы подробно расскажем, как составить резюме, которое действительно "работает" и открывает двери к желанным вакансиям, превращая ваш опыт в мощный аргумент.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
