Открою-ка темку, за себя и за того парня, что диетически питается сейчас в Граблях :-))
У меня пока прошло только пол-дня, но успела уже нарушить :-( Ну постучите меня башкой апстену! Я уже проглотила кусок хлеба, ещё до обеда, хотя обещала сегодня - ни-ни. Завтра попробую специально бутер съесть на завтрак, вместо творога, чтобы не свербила меня тоска по хлебушку.
Зарядку утром сделала, кофе - 3 чашки. Вес, к сожалению, на месте или даже чуть больше :-( Пытаюсь держать себя в руках и не расстраиваться. сейчас пойду погуляю, а потом попробую не переесть за обедом. На улице благодать и жарко, а в офисе холодрыга, поэтому и кушать охота. Плак.
А у вас как дела?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня новости неприятные :( Вес - рехнулся. За три дня уменьшился на кило. При этом вдруг началась незапланированная менструация (посередь цикла, пью ОК - и продолжаю пить, кстати). Правда, на той неделе 2 таблетки пропустила.
То ли это от жары, то ли это уже нездорово - хз. В принципе, от резкой смены климата у меня раньше такое бывало - когда я ОК еще не пила. Но как это понимать на фоне таблеток ???
Короче, по-нормальному надо к врачу, а я категорически не могу, блин. И еще в течение 2 недель не смогу.
31.05.2007 11:25:28, millimetr
На жару похоже. У меня без ОК тоже значительно раньше минус. Правда я его активно ждала:)
31.05.2007 12:02:44, Лежень
То ли это от жары, то ли это уже нездорово - хз. В принципе, от резкой смены климата у меня раньше такое бывало - когда я ОК еще не пила. Но как это понимать на фоне таблеток ???
Короче, по-нормальному надо к врачу, а я категорически не могу, блин. И еще в течение 2 недель не смогу.
31.05.2007 11:25:28, millimetr
это в любом случае от гормонов. К врачу, конечно, сходи, но 2 недели для этого процесса - не срок. Начни с УЗИ, его все равно скажут сделать в "начале" след. цикла, так что 2 недели как раз и ждать
31.05.2007 12:45:07, Индигомама
31.05.2007 12:45:07, Индигомама
да, к врачу у меня уже запланировано - я уже больше полугода не была, даже пропустила очередное обследование (раз в полгода):(
31.05.2007 13:33:41, millimetr
31.05.2007 13:33:41, millimetr
31.05.2007 12:02:44, Лежень
У меня наконец-то прогресс! :-))) Вчерашняя разгрузка на кефире-творожке не прошла зря! Сегодня утром взвесилась (даже после завтрака!) - 65 кг! УРА!!! А то как застопорилось, а после поездки к родителям на Троицу вообще 68 было :-( Я была просто в шоке - во, думаю, поела вкусненького, в том числе и конфеток шоколадных!:-(( Правда, есть у меня подозрения, что потеряла я в основном жидкость...
31.05.2007 11:22:25, Russula
31.05.2007 11:22:25, Russula
Как вы там на встрече. АУ! отзовитесь. Кто-нибудь топик поднимет, или уже все нетранспортабельны?
30.05.2007 23:45:26, Потатушечка
Я теперь через день по вечерам бегаю, представляете? Для меня это огромное достижение!(уж очень я ленива:) И сегодня бегала, а завтра грейпфрутовый день у меня, вот.
30.05.2007 22:50:44, MaRsic
30.05.2007 22:50:44, MaRsic
30.05.2007 22:48:59, fimka и Сонюшка
10 часов: кофе с молоком и сахарозаменителем, йогурт активия
12 часов: кофе с молоком и глазированый сырок
14 часов: шоколадный пудинг и кефир
17 часов: творок активия и кофе с молоком
18 часов: кефир
20.30: кефир
в промежутках зеленый чай со льдом
30.05.2007 23:48:00, fimka и Сонюшка
31.05.2007 00:35:22, fimka и Сонюшка
30.05.2007 22:40:37, rational
пусть девочки наверное откроют, я так заболталась, что даж про фотик свой забыла и в этот раз без фоток :((
30.05.2007 22:55:57, rational
У меня тяжелые времена, нагрузка в основном бегательная_по_жаре и убирательная_на_даче, но и питание при этом в основном кусочническое. Что абсолютно не устраивает меня морально и мой ЖКТ физически. :(
Ната, я ЗА встречу 7 июля! Даже можем выездную сессию на даче провести. Место обалденное - между озером родниковым и Волгой (и то, и другое в 5-10 метрах от дачи), детям раздолье, бо нет никаких огородных делов... шашлычка забацаем! Хлеб брать не будем. :)))))
30.05.2007 21:28:48, candle
Вау, я З-А-А-А, сама хотела напроситься куда-нибудь, а ты умничка сама все придумала:))) Мне мылнь тоже что-нибудь;)))
31.05.2007 14:39:48, Yana25
31.05.2007 14:39:48, Yana25
Всем "разгружающимся" в граблях ПРИВЕТ!!!
:)))))))
Ждем-с фотоотчета :)) 30.05.2007 19:45:47, Нафаня&Даня
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
