Примите ещё одну блудную душу :-) За долгие выходные (у нас был "День Памяти", типа местный эквивалент Дня Победы) разнесло меня аж на полтора кило :-( Неверятно стыдно. Буду надеяться, что многое там вода, но ела я точно не воду :-) И много.
Выходные были безумно активными, к тому же я в основном развлекала детей самостоятельно (муж был по большей части на соревнованиях), а мне всегда так тяжело даются дни с "рваным" режимом... Да ещё и до этого полторы недели я себя плохо вела. В общем, вес поднялся вполне закономерно. Хорошо что не 5кг набрала :-)
На разгрузках я зверею, поэтому обязуюсь питаться рационально и вести себя примерно в ближайшие две недели, и отдать набранное.
Сейчас внизу накидаю ссылочек на то "как мы провели выходные" :-)
Сначала дам ссылочку гастрономическую. Я открыла для себя одну полезную ягодку. Наывается по-английски "goji", по русски "гойи". Я её жую сушеную в качестве перекуса. Рекомендую, ибо вкусно и полезно!
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вот картинки со вчерашнего парада на "День Памяти", со скаутами, возложением венков и ветеранами :-) После парада был общий пикник, где были развлечения для детей и типичная пикниковая снедь: хот доги, мороженое, пицца... А после торчания на жаре, вся деревня разбрелась по бассейнам :-)
29.05.2007 17:07:13, nata_nj
Ну и я тоже, пожалуй, вернусь :)))
Не хотела своим нытьем здесь всех доставать в ежедневных отчетах, а просто ела-ела-ела... В основном сладкое и на ночь...
Набрала 1 кг, итого - 59... Ну тоже - так мне и надо!
Все, беру себя в руки. Меня спасают только ежедневные отчеты!
Хочу - 55! Хочу изящности добиться, хочу осанку исправить, хочу каждый день аэробикой заниматься, хочу обруч, хочу LPG, велосипед, плавнье и т.д.! А еще хочу домработницу и няню. Желательно в одном лице, круглосуточно и в шапке-невидимке! чтобы всем этим можно было заниматься...
Так что - и снова - здравствуйте!
29.05.2007 16:47:38, VarvaraVarvara
Поделишься таким чудом (няней-домработницей-невидимкой)? :-) Я бы не отказалась!!
Слушай, давай забег по хорошему поведению, ударный июнь! Мне просто необходимо, а то я по инерции и здесь ещё наберу, и из России привезу свои традиционные +5 кило.
Я себе буду ежедневные цели ставить. Вот сегодня не буду супа есть за обедом. Вообще, решила каждый день по очереди исключать попеременно то одну, то другую еду из рациона: от этого уменьшу привычную дозу калорий примерно на 300ккал, и каждый день будеть "чувствоваться" чуть по-другому. 29.05.2007 17:24:55, nata_nj
Не хотела своим нытьем здесь всех доставать в ежедневных отчетах, а просто ела-ела-ела... В основном сладкое и на ночь...
Набрала 1 кг, итого - 59... Ну тоже - так мне и надо!
Все, беру себя в руки. Меня спасают только ежедневные отчеты!
Хочу - 55! Хочу изящности добиться, хочу осанку исправить, хочу каждый день аэробикой заниматься, хочу обруч, хочу LPG, велосипед, плавнье и т.д.! А еще хочу домработницу и няню. Желательно в одном лице, круглосуточно и в шапке-невидимке! чтобы всем этим можно было заниматься...
Так что - и снова - здравствуйте!
29.05.2007 16:47:38, VarvaraVarvara
Слушай, давай забег по хорошему поведению, ударный июнь! Мне просто необходимо, а то я по инерции и здесь ещё наберу, и из России привезу свои традиционные +5 кило.
Я себе буду ежедневные цели ставить. Вот сегодня не буду супа есть за обедом. Вообще, решила каждый день по очереди исключать попеременно то одну, то другую еду из рациона: от этого уменьшу привычную дозу калорий примерно на 300ккал, и каждый день будеть "чувствоваться" чуть по-другому. 29.05.2007 17:24:55, nata_nj
Вот уж, действительно, предприниматели : начинали с 10 центов, потом подняли цену до 25:)))
Как же хорошо у вас : зелено, домики такие душевные... Вот у меня мечта - жить в таком доме, но у нас здесь это связано с такими проблемами...
29.05.2007 16:55:55, VarvaraVarvara
Как же хорошо у вас : зелено, домики такие душевные... Вот у меня мечта - жить в таком доме, но у нас здесь это связано с такими проблемами...
29.05.2007 16:55:55, VarvaraVarvara
А улица у нас действительно классная, для детей - рай. У нас тупик, т.е. улица не сквозная, и она вся используется детьми в качестве детской площадки. Это и здесь редкость, нам просто повезло. Получился такой типа старый "большой двор", как в российских городах бывало. 29.05.2007 17:11:22, nata_nj
меня всегда поражало, как это у вас в ЮС происходит ;) У нас бы я побоялась пить невесть что, пусть даже это и дети продают. А вообще дети обожают продавать что-то по-взаправдашнему. Я сама в детстве помогала продавать дедушке черешню, до сих пор помню как мне это нравилось. Жаль, моему старшему продавать нечего ;) А я вот продала свою одежду больших размеров домработнице. Так сказать, очистка шкафов %)
29.05.2007 16:39:25, Индигомама
29.05.2007 16:39:25, Индигомама
На самом деле, это просто традиция такая, оставшаяся с давних, пре-террорестических, времён. Эти лимонадные стенды с детишками летом тут повсюду. Если бы это было что-то необычное, то может все бы и боялись :-) 29.05.2007 16:46:52, nata_nj
Я обычно в перекус сушеные абрикосы или чернослив ем. Это что-то новенькое, интересно попробывать.
29.05.2007 16:35:32, Кленовый лист
29.05.2007 17:51:23, Кленовый лист
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
