Девочки, подскажите, что делать. С января где-то вес почти встал, я, правда, и не перенапрягалась, но все-таки старалась себя в узде держать, сейчас съездила в отпуск, слегка ослабила контроль, и вернула все, что с трудом ушло за осень, причем это не просто вода и всё такое, уже 1,5 недели как вернулась, а вес на том же уровне.....
на прошлой неделе посетила эндокринолога, сейчас пребываю в шоке, поставили гипотериоз...
с ужасом думаю, что если бы я все это время себя не сдерживала, то превратилась бы уже в колобка....
вот теперь вопрос: может есть знающие люди, поможите определиться с диетой, а?
понятное дело, что надо побольше капусты морской лопать, а еще что?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
извините, но я совершенно далека от названий разных болезней, почти ничего не знаю.
21.05.2007 16:04:46, KengaLU
Удачи! 21.05.2007 13:19:56, nata_nj
21.05.2007 14:57:45, Чуча
21.05.2007 12:51:50, Лежень
21.05.2007 12:57:02, Наточка
21.05.2007 13:19:34, Лежень
Вам что, не назначили л-тироксин? Тут морской капустой никак не поможешь. Если не назначили, то ищите грамотного энлокринолога.
21.05.2007 12:07:08, Максик
да нет, эндокринолог хороший, дело не в лекарствах, конечно, прописали терапию, и хоть я и не любитель талбеток, но в данном случае отношусь сурьезно.
я спрашиваю как дополнительно себя подстегнуть, чтоб не округлиться окончательно....
21.05.2007 12:45:54, Наточка
я спрашиваю как дополнительно себя подстегнуть, чтоб не округлиться окончательно....
21.05.2007 12:45:54, Наточка
На мой взгляд, вам прямой путь к профессиональному диетологу. И пусть он с учетом вашего заболевания составит правильную диету.
21.05.2007 11:39:59, Happy_gerl
Извините, что я вклиниваюсь в тему, а где он - этот хороший диетолог? И если бы кто-то посоветовал хорошего энедокринолога, я тоже была бы весьма благодарна.
21.05.2007 14:19:06, Керенгаппух
я наблюдаюсь в поликлинике № 2 при Минэкономразвития на ул. Минской, там есть и хороший эндокринолог и диетолог принимает, я, правда, к нему еще не ходила
22.05.2007 09:23:03, Наточка
диетолог всего один, эндокринологов - два, фамилию своего не помню, но вторая Чичерина.... принимают одна утром, другая вечером..... Чичерина мне не очень понравилась, хотя тоже вроде грамотная, но видимо это личное восприятие.... можно в регистратуру позвонить 143-61-65, 143-61-88, я по страховке там, а вообще можно, кацца, и просто за денюжку врачей посетить, анализы сдать....
23.05.2007 11:12:51, Наточка
22.05.2007 09:23:03, Наточка
23.05.2007 11:12:51, Наточка
У нас (не Москва) в районной поликлинике есть оздоровительный центр - с бассейном, всякими душами Шарко и прочими. Там и врачи-диетологи принимают. Я бы туда пошла.
21.05.2007 16:59:24, Happy_gerl
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
