Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Разгрузка завтра - кто со мной?

Воскресенье - обед в ресторане, понедельник - ДР в ресторане, организму нужно передохнуть:) Завтра собираюсь разгрузочку устрить. Кто со мной?

07.05.2007 20:05:16, Мусулунга

28 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

А я уже сегодня спонтанно так... Некогда было жрать абсолютно!
07.05.2007 23:53:21, Потатушечка

И я. Переносом со среды. На кефире традиционном. ;)
07.05.2007 22:51:58, candle

я, впервый раз постараюсь продержаться.
А и вопрос девочки кто знает где б посмтреть каллорийность чаю, травяного. Идеально б ещё и Гринфилда...
07.05.2007 22:44:56, UchanSu

Да нету там ее, калорийности этой. :)))) И кофеина нету (если это фруктовые Гринфилды), одна сплошная польза. ;)
07.05.2007 22:48:11, candle

а вдруг в моём любименьком ромашковом с корицей есть?:)
Хотя учитывая свой предыдущий опыт: лучше обпиться Гринфилдом чем обожраться конфетами:(

07.05.2007 23:39:43, UchanSu

Нет там калорий, вернее есть, но так мало, что можно не считать:)
08.05.2007 00:06:42, Yana25

Я с тобой на ананасе:)
07.05.2007 22:43:06, Yana25

Мне нужно разгрузку, сегодня планировала творожно-кефирную, но нужно было лапки легушачьи есть, давно валялись.

Попробую завтра на рисе, творог что-то еле влез на ужин, похоже я его разлюбила, а раньше тоннами могла есть. Так что я с вами, мне нужна разгрузка !!!
07.05.2007 20:53:25, Майская мечта

Я сегодня на разгрузке была, именно после выходных:) Не могу дождаться завтрашнего дня, есть хочуууу!:)
07.05.2007 20:19:40, SvetLelya

У меня завтра повтор забракованного сегодняшнего дня, так что я завтра на воде с тобой.
07.05.2007 20:11:40, Ляля (в системе furria)

А ты в итоге до какого веса хочешь дойти? 07.05.2007 20:14:34, Мусулунга

Сейчас у меня цель 65. Но это уже предел, дальше мне нельзя худеть.
07.05.2007 20:26:06, Ляля (в системе furria)

а почему нельзя? рост вроде позволяет))
07.05.2007 20:28:46, Ksus

У меня очень тяжелые кости. Например, мы с rational сравниваем наши объемы - я тяжелее нее на 6 кг, при этом по объемам у меня на 3-4 см меньше в Ж и Т. Тут ссылки на правильные формулы давали, с учетом объема запястья, у меня там идеальный вес - 67 кг. Так примерно и есть, Вот только спину малость поправлю, как раз на 2 кг, и остановлюсь.
07.05.2007 20:43:12, Ляля (в системе furria)

Поддерживаю !

Девочки, не увлекайтесь похудением, вчера смотрела передачу про знаменитостей по МТВ, так вот некоторые мадамочки так худеют, что на скелеты ходячие становятся похожими, это даже не красиво, а концлагерем отдает :(

Сегодня утром я критически себя осмотрела - есть еще реальные лишние килошки, но дала себе слово больше 53 кг не худеть.
07.05.2007 20:56:52, Майская мечта

аа, ясно, попробую такую формулу найти:) вдруг мне тоже надо 67, а я дальше худею:))
07.05.2007 20:54:19, Ksus

нашла:)) мой идеальный вес тоже 67:)
07.05.2007 20:57:34, Ksus

ссылку можно :)
07.05.2007 21:07:12, lusha1

Вот, например: здесь.

Вот, кстати, сложнее подсчеты.

А тут вообще другие результаты, по ним мне надо тянуть до 60 кг:)))

07.05.2007 21:24:38, Ksus

По запястью (первый вариант) мне надо весть 62-63 кг - это ж еще 6-7 кг сбросить. Только что тогда от меня останется, интересно? А вот по третьему - 67 кг - это уже реальнее и больше похоже на правду.
07.05.2007 22:00:01, Мусулунга

Спасибо, разбег нормального веса в 7 кг.
07.05.2007 21:54:42, lusha1

Фсё, пойду повешусь.... А кто я? У меня запястье 14 см, но при этом широкие плечи, грудная клетка и бедра. Вот засада! Я ни в жисть 52 кило весить не буду с ростом 167. :) Всё это так относительно... Подумаешь, обхват запястья.
07.05.2007 21:34:46, candle

+1 запястье, 15см при этом широкие плечи и пр.
07.05.2007 23:06:33, UchanSu

Блин, вот я тоже по запястью 14.5 мне предлагают 53, я столько лет в 13-14 весила:)))
07.05.2007 21:56:12, Yana25

Работаем, страус, работаем!!!! (с) :)))))))))))))))))
07.05.2007 22:00:50, candle

Гыгы:)))))
07.05.2007 22:07:25, Yana25

считай по первой формуле, там вроде щадящие результаты)
07.05.2007 21:38:41, Ksus

Да я лучче вообще считать не буду. :)))) Во избежание.
07.05.2007 21:49:38, candle

Вернуться в конференцию

Разгрузка завтра - кто со мной?

Загруженные изображения