Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

candle

Очередной недельный отчет

Неделя прошла под знаком борьбы с потрохами. :))) В прошлый четверг меня посетил приступ поджелудочной со всеми вытекающими последствиями. Пересилила-таки себя и сделала в понедельник дюбаж. Скоооолько всякой дряни вышло! Уму не постижимо, где оно там все копилось. Пью желчегонные очередным курсом, чувство легкости постепенно обретаю. Но пятница-суббота-воскресенье были ужасными. Вес полз вверх не смотря на рациональное питание, постоянный "кирпич" в области желудка. Ужас! Застой всего-всего! Девочки, берегите здоровье!!!
Среда была традиционно разгрузочной. Минус 900 грамм. Но радует не столько вес, сколько хорошее самочувствие. Осчусчение легкости, тэкскзать. ;)
За неделю результат -400 грамм.
Довольна результатом своего посильного спорта. Живот и бока приходят в удобоваримый вид. На руках рельеф проявляться стал! :))))
Когда потеплеет попробую все-таки проходки утренние ввести.
Фотографии что ли сделать промежуточные? Подумаю об этом. В одежде приличные с гулянки так и не заберу у друзей с фотоаппарата...
Апдейт: Пойду линейку до 60 подвину что ли... 10 лет назад в 63-х килограммах я выглядела явно иначе. :))) Хотя муж утверждает, что именно так я и выглядела.

04.05.2007 10:21:32,

17 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Terracota
Точно знаешь, что у тебя поджелудочная? сочу :( меня был гастрит - тоже похоже было, и такое счастье было, когда он прошел!!! фоток ждемс :)
04.05.2007 12:01:21, Terracota
candle
Точнее не бывает. Панкреатит, зараза... а еще холецистит и изменения печени. Да ну их, эти потроха! После беременности и родов жила в таком цейтноте, что немудрено испоганить все органы. :( А вот гастрита нет, да. Желудок оказался единственным здоровым органом ЖКТ. ФГС делала и уписивалась от комментариев врача (там студенты на практике были): "Посмотрите, какие идеальные складочки! И цвет замечательный. У девушки просто образцово-показательный желудок!" ГЫ! :))))) Ну хоть что-то у меня образцово-показательное должно быть?!
04.05.2007 12:18:37, candle
ЗдОрово, что несмотря на болезнь все равно худеешь и следишь за питанием:) У меня во время болезни сила воли стремится к 0 :( Поздравляю с хорошими результатами:) А фотки надо, давай делай:)
04.05.2007 10:33:17, Yana25
candle
Если это простуда, то да... хочется чаю с малиной или медом, и чего-нибудь вкусненького... Но когда от ЛЮБОЙ еды желудок просто оттягивает вниз, когда чувства голода нет вообще, потому что съеденный 5 часов назад салат до сих пор отдается в животе. Брррр... Я голод во вторник и легкость от разгрузки в среду просто как манну небесную встретила!
Обещаю фото на днях! ДО уже есть, теперь надо запечатлеть промежуточный результат и выложить в альбом. ;)
04.05.2007 10:38:42, candle
Ой, по описанию это было тяжело. Сочувствую. Надеюсь, что это все же можно как-то корректировать? В общем, -400 г - это прекрасно, но здоровье главнее.
04.05.2007 10:29:28, Индигомама
candle
Корректировать можно, особенно если врача слушаться. Надо раз в месяц несколько дней пить желчегонные и делать дюбаж. Надеюсь, рациональное питание тоже благотворно повлияет на мои панкреатиты, холециститы и прочие прелести, заработанные неправедным образом жизни. ;)
04.05.2007 10:33:17, candle
Ляля (в системе furria)
Бедная(( Но ты молодец, выбралась. А что такое дюбаж?
Фотки ждем;)
04.05.2007 10:23:14, Ляля (в системе furria)
candle
Дюбаж - чистка печени. Мы в понедельничном отчетном топике как раз это дело обсуждали. Не Малаховская чистка, все гораздо прозаичнее и проще, но мне помогло однозначно. Очень жалею, что раньше пренебрегала этим способом избавления от желчи. А ведь гастроэнтеролог мне предписала его еще полгода назад... Но я как-то опасалась. Оказалось, совершенно напрасно.
04.05.2007 10:30:40, candle
lusha1
Не, это первого мая было. 04.05.2007 13:28:04, lusha1
candle
Может быть. С этими праздниками все в голове смешалось на фик. :)
04.05.2007 13:48:26, candle
Ой, а можно спросить - через какое место выходят загрязнения из печени, что люди, которые проходят чистку, их воочию видят? Или ссылочку на доходчивое описание процесса. А то, может и мне срочно надо, а я не знаю?
04.05.2007 10:45:56, Индигомама
candle
Через низ выходят оне, через низ! :))) Ну вот видно, что не просто послабило тебя... цвет, аромат и консистенция...бррр... Меня сейчас замодерят за подобные описания. :)))))))))))
Ссылочку могу на малаховскую чистку дать (Яна нашла, ага!), но.... мутный дядька и техник столько намешал там, что нет к нему доверия у меня...
Мне гастроэнетролог еще полгода назад предписания дала к ежемесячному дюбажу, но я все собиралась-собиралась... пока не клюнул жаренный петух, так и не собралась. Вполне по-русски. :)))))
04.05.2007 10:56:36, candle
так ты воду пила или масло с лимонным соком? Я бы померла наверное масло пить, оно бы в меня попросту не вошло бы ;(
04.05.2007 10:57:52, Индигомама
candle
Не-не-не! Я пила стакан теплой воды с разведенным сорбитом (3 столовых ложки без верха). Потом час на грелке на правом боку. Потом завтрак. Потом периодические кроссы в ватерклозет. Раз несколько. До обеда уже была чистаяяяяя. :))))
04.05.2007 11:07:26, candle
а где сорбит брать?
04.05.2007 11:20:03, Индигомама
candle
В аптеке или отделах для диабетиков. Гранулированный СОРБИТ ПИЩЕВОЙ.
04.05.2007 11:24:15, candle
спасибо!
04.05.2007 11:30:04, Индигомама

Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!