Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Рецепт: кефирный супчик

Услышала на днях рецепт кефирного супчика. Сегодня решила опробовать. Мне понравился. Поэтому делюсь: вдруг кому тоже понравится. Диетически и сытно.
Натереть на крупной терке свежий огурец (желательно очищенный, о необязательно). Полученную массу залить кефиром. Добавить зелень и посолить. Это то, что я сделала. Можно еще добавить чеснока и поперчить - это кто остренькое любит.

03.05.2007 12:32:18, Мусулунга

10 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Это практически холодный борщ на литовский манер. Только туды еще яйцо и натертую вареную свеклу надо. Только без чеснока. Правда тут суть в том, что сам борщ должен быть холодным, а к нему подается картошка горячая (на диете можно и без). Можно туда бросать и разминать. Да с черным хлебушком...Мммм.... Мое детство, мой любимый холодный борщ. Я даже не знала, что такое окрошка. На него подсели все мои знакомые москвичи.
05.05.2007 00:40:33, VaryasMom

Меня свекровь давно уже склоняет к такому супцу. Сдамся в следующий раз, когда предложит. :)))
03.05.2007 18:30:32, candle

а если туда ещё добавть картошечки варёной, колбаски, редисочки, и немного уксуса или лимонной кислоты, то получится окорошка на кефире, мы именно так её всегда и делаем:) только огурец режем кубиками
03.05.2007 17:03:38, Сима Полосатая

циц! колбаска да картошка - эо не для нас! :)))
03.05.2007 19:50:43, mara

:)))это я просто мысль развила:))

03.05.2007 20:29:35, Сима Полосатая

Лена,а животик после супа себя хорошо чувствует или это специально для очищения?(чтобы знать чего ждать)
03.05.2007 14:37:31, nice(Катюшка)

Часа три прошло уже - живот никак по особому не реагирует. 03.05.2007 15:50:39, Мусулунга

спасибо.надо будет попробовать,никогда не ела кефирные супчики,всё более традиционные.
03.05.2007 16:28:36, nice(Катюшка)

Я тоже такой делаю иногда, вкусно:) А ещё можно помидорку блендером протереть и кефирчиком залить:)
03.05.2007 13:49:42, fimochka

Ну да , это дяденька Малахов советовал недавно. типа воду гонит 03.05.2007 12:35:50, lusha1

Вернуться в конференцию

Читайте также

Путешественникам

Шведский стол, тёплые салаты и лёд в коктейле: как не отравиться в отеле

Шведский стол, тёплые морепродукты и лёд в коктейле – главные источники отравления в отелях. Разбираем, как себя защитить и что взять в аптечку.

Болезни детей

Головные боли и двойки в дневнике: когда пора не к репетитору, а к врачу

Прежде чем списывать неудачи в школе на лень или отсутствие способностей к точным наукам, стоит заглянуть глубже — буквально внутрь детского организма. Расскажем, почему болезни, которые раньше диагностировали преимущественно у пенсионеров, сегодня "молодеют", на какие опасные симптомы стоит обратить внимание и как поддерживать здоровье ребенка.

Рецепт: кефирный супчик

Загруженные изображения