Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Май 1. Отчеты.

С праздником всех:) Не будем нарушать традицию? Продолжаем отчеты каждый день? Итак лозунг месяца: май - месяц превращения в нимф:) У нас с Натой еще и борьба с избыточным потреблением кофе. Отчет за сегодня: рац. питание и много-о-о-о кофе:( блин, даже вечером не удержалась выпила:( Физ. нагрузки начну завтра:) Как у вас дела?

01.05.2007 21:16:31, Yana25

112 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Вес не стал меньше - это минус, но и не больше - это плюс!!!
02.05.2007 14:47:46, onlight

у меня минус 1 кг, боролась неделю. Удивительно, но позавчерашним шашлыкам ни капельки не сдался!
02.05.2007 12:19:03, БДЖОЛка

у меня -1 кг.как результат за неделю.
линейку не двигаю -подождем закрепления)
02.05.2007 11:02:09, Капашита

у меня по планам на месяц:
1, разгрузка 1-2 раза в неделю.
2, уменьшение кол-ва еды
3, не еда всяких булок
4, обруч, дорожка
5, массаж как фантазия, но выйдет ли...

02.05.2007 08:58:19, mara

Ух, я решила вернуться в лоно конфы. Я тут писала о своих проблемах, на их фоне нажрато сколько-то кил, на весы пока не вставла , не до них было. Зато я за месяц 9 раз сходила на акву, спортсменка я теперь )))
02.05.2007 02:06:38, Пумбрия

Привет, Наташа:) С возвращением:)
02.05.2007 08:16:11, Yana25

Спасибо, как хорошо в нашей конфе!
02.05.2007 08:56:23, Пумбрия

Привет! С возвращением! Как аква, нравится, получается?
02.05.2007 08:07:53, rational

неа, не получается, но мне все равно нравится! Вы тут так кативно продвигаетесь без меня! Молодцы!
02.05.2007 08:55:43, Пумбрия

Ну у меня все по плану : аеробика, плавание, вечерний срыв на десерты :)))
Кстати, а какие способы преврасчения в нимф?
02.05.2007 00:55:01, VarvaraVarvara

Наверное у каждого свои, мы в топике май - месяц превращения в нимф писали про это. Лучше всех наверное отражают два выражения : Лялино: "заняться филигранной деятельностью" и (извините не помню кто) "навести лоск". Что-то у меня они не складываються в четкое написание сделать то-то и то-то:)
Опа срыв на десерты:) что было, вкусно-о-о наверное?
02.05.2007 01:12:21, Yana25

cегодня у меня была генеральная уборка :) вместо физнагрузки :)
на завтрак - коробочка морепродуктов. на ужин - мороженое, 3 бутера с сыром и апельсины - это все ужасно неправильно конечно, просто гости пришли... иначе съела б йогурт и этим ограничилась. аппетит у меня что-то совсем пропал - это безусловно хорошо с т.з. похудания %)
на этой неделе планирую разгрузочное питание (сконцентрироваться на овощах) и хочу достичь цель прошлой недели, которая была сорвана: держать вес в диапазоне 58,0 - 58,5 (а он пляшет как синусоида вокруг цифры 58,5).
спорт - обязательно просто, я 4 дня "прогуляла" (правда, при наличии другой, совершенно нешуточной нагрузки).
01.05.2007 23:07:14, millimetr

Спасибо за ответ внизу. Значит делать смысла нет.
01.05.2007 23:43:13, Yana25

Я все интересное сегодня пропустила :(. Только что с работы пришла. Буду физкультурку сейчас делать. А потом...на 3 дня исчезаю - в больницу с ребенком укладываюсь. Пожелайте мне удачи!
01.05.2007 22:44:22, Потатушечка

Удачи ! Пусть все пройдет легко !
02.05.2007 17:16:57, Майская мечта

Бедные вы, бедные((( Господь вас храни!
02.05.2007 14:08:28, Ляля (в системе furria)

Все будет хорошо!!!
02.05.2007 00:52:05, VarvaraVarvara

Спасибо.Будем стараться...Пошла шмотки собирать...
02.05.2007 00:10:27, Потатушечка

Удачи, чтоб все прошло ок! @@@@@
01.05.2007 23:41:03, MaRsic

Удачи!
01.05.2007 22:51:49, KengaLU

@@@@@ Удачи!
01.05.2007 22:48:43, candle

Что случилось?:( Три дня - на обследование? ТТТ, чтобы все у вас прошло хорошо.
01.05.2007 22:47:08, Yana25

На операцию:(. (плановую - водянка яичек и пупочная грыжа заодно).
01.05.2007 23:13:52, Потатушечка

Ой... Удачи вам обоим, будем переживать за детку!
01.05.2007 23:48:46, nata_nj

Удачи вам еще раз, чтобы все хорошо прошло.
01.05.2007 23:20:38, Yana25

Ну вот, я хоть в один-то день побью тебя по дисциплине! Я пока держусь на 3-х утранних чашках кофе! Выпила 2 огромные кружки лимонного зелёного чая, сейчас потягиваю минералку. Очень надеюсь дотянуть до вечера (это должно быть нетрудно, т.к. после 3-х я обычно ни пить, ни есть особо не хочу.

Зарядку сделала, в обед погуляла, из еды - только нарушила орешками, остальное всё нормально.

Поездка в Россию всё более оформляется. Появляется репертуар театров хотя бы на июнь, и из 3-х вещей которые я очень хотела бы посмотреть - две попадают на мои 2 недели в Москве! Если бы ещё и заветная 3я попала, я бы вообще к потолку взлетела от радости. Но пока неизвестно, так что жду и надеюсь :-)
01.05.2007 22:40:23, nata_nj

Ага, если бы кофе не выпила, сыра бы налопалась:( Пришлось выбирать из 2 зол, то, что считала меньшим:) Мне candle кофе посоветовала без кофеина, пойду завтра поищу.
01.05.2007 22:45:33, Yana25

Эх, я просто считаю что декаф - это извращение ещё почище обыкновенного кофе (т.е. плюс ещё одна стадия обработки)... Это как с сахарозаменителями вместо сахара. Лучше уж сразу отказаться, чем травиться заменой. ИМХО, конечно :-)
01.05.2007 22:54:02, nata_nj

Ну я попробую, может поможет как промежуточная стадия плавно перейти на чай. Кстати, может какао попробовать? В сибарите его как раз советовали по вечерам пить.
01.05.2007 22:56:47, Yana25

Во, попробуй, почему нет? В Сибарите советовали без сахара. Я вот к шоколаду равнодушна, поэтому меня не очень это привлекает.

Слушай, а от чая-то этого зелёного что-то есть хочется! Мне давно уже вечером не хотелось кушать, а сегодня вот просто на стенку лезу. Пошла сейчас яблочка купила. Эх, кабы кофе... Держусь пока, яблочко жую.
01.05.2007 23:53:13, nata_nj

Слушай мы похоже одни такие наркоманки:) Попробуй чай с корицей или ванилью, они вроде должны чувство голода притуплять.
01.05.2007 23:57:31, Yana25

Корица да ваниль? Да мне от одних этих слов кушать хочется :-) Или во мне ВСЁ теперь аппетит возбуждает? :-))))))
02.05.2007 00:13:22, nata_nj

Посмотри ссылки:))
http://efamily.ru/index.phtml?page=40003&id=105&aid=505
http://www.shkolazhizni.ru/archive/0/n-4432/
Хотя может быть и брешут:)
02.05.2007 00:31:19, Yana25

Ученые доказали, что вдыхание этих запахов (не поедание!!!!), а именно обонятельное действие:) приводит к уменьшению аппетита:)) У меня это действительно так:), может и тебе попробовать, вдруг получиться;)
02.05.2007 00:17:38, Yana25

Ну всё, я уникум :-) Я очень люблю эти запахи, даже на кухню такие "пахучки" с ними покупаю, именно с ванилью или корицей. Но они мне точно возбуждают аппетит. Хнык, я неправильная...

02.05.2007 00:31:51, nata_nj

Не плачь, прорвемся;)
02.05.2007 00:35:35, Yana25

ела плохо, т.е много ненужного :((
после 17 не ела
бег 30 мин, обруч 30 мин.
завтра на разгрузку
01.05.2007 22:22:11, rational

Так, (строго) до зала дошла?
01.05.2007 22:26:59, Yana25

нет :((
с 14 мая надо в офис на месяц на работу выйти, я и не стала на полмесяца заморачиваться абонементом
это я типа себе оправдание нашла :((

01.05.2007 23:01:41, rational

у меня последний Долинский))Появился блеск в глазах от предстоящего вкушения курочки завтра)))
ещё бодифлекс с у тра и 30 минут прогулки с набитой продуктами коляской и ребёнкой..
01.05.2007 22:18:45, Мама слонёнка

У меня с похудением все в порядке сегодня, лучше расскажу о другом: сегодня был день открытых дверей в Европейском парламенте в Страсбурге, мы конечно рванули туда, но не расчитали, что придет пол-Страсбурга, в итоге, посмотрев на 2 очереди по 1000 человек каждая мы собрались уходить, услышали музыку, это румынцы танцевали: так здорово, задорно, прям как на концерте бесплатном побывали, я даже сняла кусочек на фотик, а потом мы пошли гулять в Оранжерею, вот так мы провели праздничный день.
01.05.2007 22:00:18, Майская мечта

Очень позитивный день! :) Эх, я б тоже потанцевала! Могу даже на улице!
01.05.2007 22:10:51, candle

Я с недавнего времени полюбила выходные, мне нравится с детьми куда-нибудь ездить, а раньше ненавидела их, потому что была привязана к дому и никуда не ездила.
01.05.2007 22:27:54, Майская мечта

Ой, я жду уже с нетерпением, когда моя малявка подрастет на столько, что можно будет с ней и по зоопаркам, и по циркам, и по всяким паркам-музеям-экскурсиям ездить! Это так здорово! :))) А пока ее хватает только на карусели в ближайшем парке. Но и это уже неплохо!
01.05.2007 22:32:29, candle

А где фотка кусочка?
01.05.2007 22:09:47, nata_nj

Лениво прям сейчас вешать, как повешу, сообщу.
01.05.2007 22:29:01, Майская мечта

ЗдОрово:) Молодцы, а у вас 1 мая тоже праздник и выходной день?
01.05.2007 22:06:20, Yana25

Да, день труда, но только один день, а не 3 как в России.
01.05.2007 22:26:28, Майская мечта

Так у нас в этом году тоже 1 день:( Нам 30 перенесли на субботу. А те, у кого 6-дневная рабочая неделя, вообще только 1-го и отдыхали:(. Блин лучше бы вместо 10-дневных зимних каникул, майские сделали 10 дней:(
01.05.2007 22:30:26, Yana25

отпраздновала окончание долинской диеты (потери ровно 3 кг) - в кафе с дочкой, ела филе судака без гарнира и пила кофе, потом без угрызений совести доела за ней мороженое:) планирую повторить диету через неделю:) из достижений на сегодняшний день: практически ушел живот, что меня очень и очень радует:)  Бегаю на стадионе через день по 5 кругов. Единственное, что мне непонятно: как питаться эту неделю до повторения долинской, есть ли мясо, хлеб и пр. Что посоветуют понимающие в этих делах люди?)
01.05.2007 21:58:04, Ksus 
я бы советовала после диеты очень аккуратно вводить соль. лучше не вводить, но это нереально. так что просто стараться её лимитировать. мясо есть можно, но желательно не жаренное. хлеб елси только многозлаковый с отрубями и желательно только в первой половине дня. 
теоретик из меня хороший, практик фиговый =( 


01.05.2007 22:21:20, KengaLU 
спасибо за совет:) я к соли практически равнодушна, мясо могу и вареное есть без соли, мне важен сам факт присутствия мяса, я без него гибну:)

01.05.2007 22:23:35, Ksus 

вот я тоже без соли могу мясо есть. даже люблю его именно без соли и на гриле. если ты его таким можешь есть, то вперёд. бери просто постные кусочки. и не свинину, она сама по себе жирная. 
01.05.2007 22:27:18, KengaLU 
бееее, свинину я не ем вообще, не люблю, только в виде шашлыка - раза 2 в год:))

01.05.2007 22:28:45, Ksus 

аналогично. 
но в реге этой инфы у тебя вроде нет, так что на всякий случай написала. мало ли =) 
01.05.2007 22:33:59, KengaLU 
права, предупрежден - значит вооружен:)

01.05.2007 22:34:46, Ksus 

я тож с понедельника решила по второму кругу  :))
01.05.2007 22:13:25, rational 
вроде надо неделю есть нормально - для закрепления, не боишься сразу повторять?

01.05.2007 22:20:13, Ksus 

так как раз неделя и будет, я ж с понедельника прошлого и сидела
01.05.2007 22:21:01, rational 
нет, у тебя будут две недели диеты, а нужно их разбить неделей нормального питания или я путаю что-то?

01.05.2007 22:22:07, Ksus 

я эту неделю уже гуляю  :))
я с 23.04 по 29.04 сидела, с 7 мая заново хочу
01.05.2007 22:23:47, rational 
ааа, все, дошло, блин, вспомнила, что седня вторник, а не воскресенье:)))

01.05.2007 22:25:21, Ksus 

ага, у меня тож все дни недели потерялись  :)))
01.05.2007 22:26:21, rational 
Таки внизу где-то уже читала, что надо на эту неделю исключить жирное-мучное-сладкое, то есть на рациональное питание переходить, а через неделю снова и так, пока не достигнешь желаемого веса. Респект вам, диетящиеся! Я б так не смогла!!! :)
01.05.2007 22:12:48, candle 
ага, ясно, попробую:) а через неделю снова в бой:)

01.05.2007 22:17:25, Ksus 

ОФФ: какая у тебя фотка в реге классная, это ты недавно?

01.05.2007 22:11:53, MaRsic 

это  осенью, когда у меня была первая решительная попытка похудания - похудела до 69 кг:) ну и после парикмахерской:) Но зимой  опять набрала все те же 76, увы, но я вообще ела все подряд и много:( 

01.05.2007 22:16:15, Ksus 

Сейчас-то ты меньше 69! А какие у тебя параметры, если не секрет (это я всё ещё под впечатлением фото:))

01.05.2007 23:53:16, MaRsic 

на фото, если ты заметила,  я просто так сижу удачно, пряча жирные складки в кресле. А параметры щас такие (тока что замерила рулеткой): грудь - 90, талия - 68, бедра - 95, но у меня с жо.. и с ногами всегда проблема была, толстые они, верх у меня худеет быстрее всего, а вот низ долго( и еще у меня раньше были накачанные ноги - так как я занималась бегом, ну мышцы остались, куда ж им деться+покрылись ровным слоем жира, он уходит медленнее всего:( поэтому щас я бегаю без ускорений, просто долго легким бегом, чтобы не растить еще мышцы, а сгонять жир. 

02.05.2007 00:03:01, Ksus 

Я бы хлеб есть не стала, по мясу - вообще не любитель, лучше рыбки с овощами... В общем, вопрос - к "рациональщицам", кушать то, что едят они:)

01.05.2007 22:08:29, MaRsic 

У меня сегодня был день удачный. Утром дюбаж делала - такая легкость во всем теле образовалась, прям летать хотца! :))) На завтрак кусок корейки смолотила, правда, без никто... но это было единственное отползновение от рационального питания. Чесслово! Вечером обруч и гантели. Всё хорошо, но мерзну я безумно - на улице гадостно, дома промозгло. Бррр... Пойду под душ с антицеллюлитным кремом! Надо ж в нимфу превращаться. :)
Ян, а ты на декаф молотый перейти не пробовала? Или тебе важен сам процесс Я-СИЛЬНАЯ-И-СМЕЛАЯ-Я-ОТКАЖУСЬ-ОТ-КОФЕ?
01.05.2007 21:55:03, candle

Да с удовольствием бы, зайду завтра в магазины поищу, вы мне хоть напишите какие они декаф бывают? Я не адепт сильной воли, я не люблю насилия над собой, мне надо чтобы комфортно было:). А что такое дюбаж?
01.05.2007 22:00:01, Yana25

Мне попадались два - Амбассадор (зелененькая полоска декофеинизированный) и КартеНуар ("Черная карта" то бишь, синяя упаковка декаф). Кислят оба, но второй - меньше. Попробуй. Мать у меня даааавно уже перешла, вроде довольна.
Дюбаж - это процесс выгонки желчи из организма. Утречком натощак сорбит в водичке тепленькой развела, выпила, на грелочке на правом боку полежала часок, а где-то через час еще таааакой эффект очищения происходит, что ай-яй-яй. :))) Мой гастроэнтеролог говорит, что это всем полезно делать (если воспалительных процессов в желчевыводящих путях нет) раз в месяц. Печень чистится и желчные протоки все.
01.05.2007 22:09:00, candle

а что такое сорбит?

что-то мне тоже хотелось на грелочке поваляться. =)
01.05.2007 22:38:48, KengaLU

sorbitol 02.05.2007 17:11:17, *-

Заменитель сахара (Е420). В аптеках наверное у вас тоже продают и в товарах для диабетиков.
01.05.2007 22:43:59, candle

а нужно именно заменитель? а сам сахар не подойдёт? я к заменителям скептически отношусь. у меня они с раком ассоциируются. =)
01.05.2007 22:51:05, KengaLU

Юль, чистку эту делают и маслом, и магнезией, и лимонным соком... но вот пропорций не скажу, мне гастроэнтеролог почему-то именно сорбит отписала. Ты сходи по ссылочке, которую Яна внизу дала. Может найдешь что-то для себя.
01.05.2007 23:07:15, candle

ага. пройдусь. спасибочки =)
01.05.2007 23:16:11, KengaLU

Именно желчи, а камни и песок не выгоняются? Что-то я сейчас читаю про него там как-то все сложно написано:(
01.05.2007 22:18:51, Yana25

Ян, ты почитай. У меня с почками проблем не было (ттт), врач как-то не заостряла на этом внимания. А чего там серьезного-то? Ну, знаю, с магнезией еще делают его... Тетка у меня всю жизнь так печень чистит... цвет лица, по ее словам, только за счет этого прекрасный до сил нет какой. :)
01.05.2007 22:35:21, candle

Слушай, посмотри ссылку, там этот дюбаж плавно переходит в чистку печени маслом и лим. соком, да еще опят про урину бе-е-е-е:(? У меня камни в желчном, хотелось бы попробовать их выгнать. У тебя нет таких проблем?

[ссылка]

01.05.2007 22:43:12, Yana25

Вот спросила у тетки сейчас. Да, у нее песок был, весь вышел давно. Но она советует, все-таки у гастроэнтеролога проконсультироваться, УЗИ бы сделать, камешки бывают разные по эхогенности, может не со всякими так можно... Я дальше сорбита раз в месяц не пойду пока точно, мне выпивание масла претит, не говоря уж об уринотерапии...беее... Но в целом про малаховскую чистку печени много отзывов положительных слышала.
01.05.2007 23:01:54, candle

Спасибо, все равно путь к нему лежит:) Анализы пройду и проконсультируюсь:)
01.05.2007 23:05:18, Yana25

Ну, Малахов - это сильно... Я на такие подвиги не способна... Это ж какой силой воли надо обладать, чтоб все это проделывать регулярно. :)))) А ведь есть знакомые, которые эту всю процедуру выполняют. "...сядьте в удобную позу (лучше на пятки), заткните левую ноздрю ваткой и дышите через правую. На язык положите немного жгучего перца а на область печени аппликатор Кузнецова, но с металлическими иглами. Все это будет способствовать возбуждению, выработке энергии и теплоты с направлением ее в область печени.
Дополнительно создайте образ, что на выдохе вы направляете огненную струю в область печени. Дышите при этом медленно, плавно (4-6 раз в минуту)..." И это опосля выпивания лимонного сока с маслом оливковым. Пожму им руку при встрече со всей возможной теплотой!!!!!! В ЖИЗНИ ВСЕГДА ЕСТЬ МЕСТО ПОДВИГУ! :))))
01.05.2007 23:16:48, candle

Ух ты, какая процедура! Надо будет как-нибудь попробовать!
01.05.2007 22:11:35, nata_nj

Попробуй. Главное выбрать выходной, потому что реально половина дня первая - по соседству с клозетом, процесс очищения в несколько этапов проходит. :))) Стакан теплой воды и сорбит (доза индивидуально подбирается - от 2-х столовых ложек без верха, мне 3 подошло). Выпиваешь и ложишься на грелку на правый бок на часок. А дальше все индивидуально - кого-то сразу пробивает, меня лично только после завтрака, то есть через часок еще.
01.05.2007 22:28:06, candle

А что такое сорбит? где его купить?
01.05.2007 22:37:29, Terracota

В аптеке или в товарах для диабетиков. Пищевой сорбит - это обычный подсластитель (заменитель сахара). В больших дозах обладает слабительным эффектом. А лежание на грелке на правом боку в течение часа как раз таки желчь выгоняет в пищевод и далее.
01.05.2007 22:41:50, candle

неее.. в пищевод - вряд ли :-) в 12-перстрную кишку :-) 02.05.2007 09:38:50, Nessie

я кофе пью, что аппетит отбить :))) вообще не понимаю этого напитка :)
01.05.2007 21:46:37, Terracota

Да вот вечером я его и пила, чтобы аппетит к сыру отбить:), а то его тут так активно обсуждали:)
01.05.2007 22:02:38, Yana25

У меня сегодня обед в ресторане - о рац. питании и речи нет. Едиственное достижение, которое могу себе в плюс поставить - отказ там от десерта, ни одного тортика-пирожного не взяла. Ужинать дома даже и не стала, потому как и не вспомнила.
Завтра разгрузочный день себе устрою. Ну и опять вернусь к бодифлексу, забытому в праздники.

01.05.2007 21:38:33, Мусулунга

Ты завтра на чем планируешь разгружаться?
01.05.2007 22:07:42, Yana25

Я еще утром к организму прслушаюсь. У меня в наличии есть кефир, яблоки и огурцы.
01.05.2007 22:16:07, Мусулунга

А у меня ничего нет:( Вот сижу уже минералку допиваю, тоже завтра с утра решу:)
01.05.2007 22:20:53, Yana25

вчера была на воде. сегодня не выдержала, наелась сыру. планирую вторую половину дня питаться менше чем умеренно, завтра на воде. обруч крутила вчера, сегодня тоже планирую.
жду КД. чего-то я забыла когда они у меня, но кажется вот вот.
01.05.2007 21:30:39, KengaLU

А как к творогу относишься:)? Может им попробовать заменить сыр?
01.05.2007 22:07:14, Yana25

так вкус то разный. к творогу тоже нормально отношусь =) думаешь присесть на творог? =)
01.05.2007 22:23:52, KengaLU

Ну он вроде как близок к сыру, но менее калориен:), есть промежуточные варианты - типа домашнего сыра:)
01.05.2007 22:33:55, Yana25

мне вкус пары-тройки сортов сыра нравится. заменителей им я не знаю. =(
01.05.2007 22:54:37, KengaLU

какие именно сорта ты любишь? просто любопытно:)
01.05.2007 23:42:32, Ksus

GRUYERE
GOUDA PARRANO

ещё недавно один попробовала, но не помню как называется.
02.05.2007 00:12:46, KengaLU

ОО, Грюйер обожаю, один из самых моих любимых сыров:)
02.05.2007 00:15:46, Ksus

вот сегодня я его и наворачивала =(((
02.05.2007 00:19:14, KengaLU

пропозоривши себя как следует поставила мозг наместо, и вместо вожделенной пиццы скюшала салатик на ланч. К обеду думаю повесить на холодильник картинку пострашней, чтоб неповадно было, ну или элekтрический ток провести дающий по рукам при попытке открытия дверцы. 01.05.2007 21:29:08, rozetka

:-))
01.05.2007 22:12:36, nata_nj

:-) Твоя борьба с лишними кг напоминает активные военные действия:)
01.05.2007 22:03:50, Yana25

Так оно и есть - борьба идёт кто-кого:))
Организм пока побеждает, но я не сдаюсь.
Вот можно дустом попробовать.
Или на самом деле сенсор сигнализации (как в доме на окнах и дверях) поставить на шкафчик или холодильник. При этом код сигнализации знать не нужно:))
Вечером, часов в 7, кнопочку нажал - все сенсоры заработали. При открывании - сирена, отключить возможности нет т.к. кода не знаешь, ну копы и приезжают. А так как за ложную тревогу здесь штрафуют, то и будет стимул дверку не трогать.
Как вам такой метод? Тренирует волю и "наказывает рублём" (долларом в нашем случае). 01.05.2007 22:22:51, rozetka

Переходишь на осадное положение?;), ну-ну, успехов:))))))). Еще есть варианты все деньги в банк положить, а карточки мужу отдать, чтобы еду не на что было покупать:))
01.05.2007 22:26:02, Yana25

и мужа куда-нибудь отослать как мешок с картошкой.
Он, родимый, еду в дом тянет, как будто завтра и вправду война.
Я думаю он втихаря любит пышных барышень, только себе в этом не признаётся, и на подсознательном уровне откармливает меня. 01.05.2007 22:32:24, rozetka

Радикально! :)))
01.05.2007 21:56:18, candle

Вернуться в конференцию

Май 1. Отчеты.

Загруженные изображения