Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я на новеньких)
Принимайте в свои ряды.После ссоры с мужем и ультиматумом (развод или худей),решила,что худею во что бы то не стало.Худею уже неделю,правда результат не впечатляет,всего 2 кг.Сейчас при росте172,вешу 74кг.Может я еще много ем? Утром -кофе (правда с сахаром) и хлеб зерновой с кусочком ветчины.Днем (работа)-пол-литра кефира,0,75 л минералки.Вечером-тарелка супа и чай.правда вчера были на ДР и съедено было немного больше.Но в переди ведь опять неделя рабочая....Скажите,а реально похудеть ,если так кушать?
18.02.2007 11:59:52, Irena(Alan)
14 комментариев
Ну и худеть для себя в первую очередь! А мужу можно какой-нибудь аналогичный ультиматум поставить;)
19.02.2007 11:26:14, fimka и Сонюшка (1,4)
Не хотела повторяться, но все-таки скажу, наверное, тоже по поводу мотивации(( СтОит задуматься. Но с этим и правда в семейную надо..
Мне все-таки кажется, что в первую очередь надо захотеть похудеть именно ДЛЯ СЕБЯ. Не для мужа, не для мужчин посторонних (чтоб падали и сами в штабеля укладывались)))), не для кого-нибудь, а именно для себя. Чтобы посмотреть в зеркало: ух-ты! какая же я все-таки симпОтная дама:)
Я вот вечно: туда-сюда +\- 2-3кг((( Мужу хорошо и так и эдак) Когда чувствую, что начинаю прибавлять, применяю диетки какие-нибудь не сильно напрягающие. Муж каждый раз говорит, что делать мне нечего и маюсь я дурью( Правда, тут вот решила принять более кардинальные меры по похудению:) какие-оставлю в тайне...пока:)
Еще раз, УДАЧИ! 19.02.2007 02:05:40, Amelie
19.02.2007 13:37:19, Лежень
Про мужа: Я в шоке...Соотношение веса и роста совсем не критическое... Вобщем Вам с ним видней...
18.02.2007 21:29:54, умничка
18.02.2007 17:51:21, abri
конечно)))) добро пожаловать)))))
похудеть конечно можно)) еще можно делать разгрузку)
да и еще хорошо будет хотя бы 20 минут делать зарядку каждый день))))))))
за неделю 2кг- это нормальный результат, больше и не надо))
18.02.2007 16:46:44, соник
похудеть конечно можно)) еще можно делать разгрузку)
да и еще хорошо будет хотя бы 20 минут делать зарядку каждый день))))))))
за неделю 2кг- это нормальный результат, больше и не надо))
18.02.2007 16:46:44, соник
ВЭлком, конечно)
правда мотивация заслуживает обсуждения) но не тут) а в семейной например)
я б убила за такую постановку вопроса
18.02.2007 15:17:51, Ewen
правда мотивация заслуживает обсуждения) но не тут) а в семейной например)
я б убила за такую постановку вопроса
18.02.2007 15:17:51, Ewen
18.02.2007 14:32:28, Лежень
18.02.2007 12:18:11, Terracota
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
