Доброе утро!
Сегодня в очередной раз ознакомившись с собой в зеркале, решила, что одна я не справлюсь :( Примите меня к себе в общество борьбы с жирами!
Мне 29 лет, будет тридцатник летом, сижу дома с дочкой. Вешу уже 84! кг, а ведь когда-то было 64. :(((
Подскажите, какими способами можно сбросить лишние килограммы пусть не быстро, зато надолго?
где взять линеечку, чтобы мне стыдно стало? :)
и вообще, давайте дружить! :)))
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
15.02.2007 13:54:25, таТкка
практически нет. ну то есть гуляем в день по часу, то на санках, то пешкарусом. Посуду помыть, пропылесосить, обед приготовить, как все домохозяйки, наверное.
15.02.2007 13:57:18, Китайский Летчик (ех ливень)
15.02.2007 15:59:12, таТкка
15.02.2007 12:45:01, abri
спасибо! это что-то типа кремлевской диеты, правильно?
15.02.2007 13:21:31, Китайский Летчик (ех ливень)
15.02.2007 10:47:35, Terracota
спасибо :) про разгрузочный день уже прочитала и вдохновилась. В выходные закупимся кефиром и будем с мужем друг друга вдохновлять на похудение :)
15.02.2007 11:20:50, Китайский Летчик (ех ливень)
давай)))) всегда рады новым людям))))
первое это отказаться от всего сладкого и мочного и ни-ни после 18.00))))
удачи)))
15.02.2007 10:44:21, соник
первое это отказаться от всего сладкого и мочного и ни-ни после 18.00))))
удачи)))
15.02.2007 10:44:21, соник
после 18 уже давно ни-ни, а только вширь пока расту :(
15.02.2007 11:19:55, Китайский Летчик (ех ливень)
Внизу вашей регистрационной странички в менюшке есть установки для линеечек.
Почитайте конфу, здесь много, чего пишут по поводу сброса. Просто много всего, целый тракт можно написать. Вам самой нужно выбрать то, что вам ближе.
15.02.2007 10:14:44, Ляля (в системе furria)
добро пожаловать, мы вам очень рады!!!!!
линейка в реге.
15.02.2007 10:09:43, мымра
есть, зелененьким написано Линейки: Посмотреть | Редактировать , нажимай редактировать
15.02.2007 10:21:33, rational
Есть. В самом низу:
Регистрация: Редактировать | Удалить
Мой фотоальбом: Посмотреть | Редактировать
Фото в регистрации: Загрузить | Удалить
Друзья: Темы друзей | Поиск друзей | Редактировать список друзей
Мои темы: Посмотреть | Добавить тему
Линейки: Посмотреть | Редактировать
Работа с сайтом: Частые вопросы
15.02.2007 10:20:44, Ляля (в системе furria)
линейка в реге.
15.02.2007 10:09:43, мымра
15.02.2007 10:21:33, rational
Регистрация: Редактировать | Удалить
Мой фотоальбом: Посмотреть | Редактировать
Фото в регистрации: Загрузить | Удалить
Друзья: Темы друзей | Поиск друзей | Редактировать список друзей
Мои темы: Посмотреть | Добавить тему
Линейки: Посмотреть | Редактировать
Работа с сайтом: Частые вопросы
15.02.2007 10:20:44, Ляля (в системе furria)
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
