Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

В компанию на разгрузочную среду

Пишу заранее, потому что, может статься, завтра в конфе не получится объявиться.
В среду устраиваю еженедельную разгрузку. Приглашаю в компанию) Если предложите что-то новенькое, кроме яблок или кефира, будет здорово)))) Вливайтесь!

12.02.2007 14:44:20, Ляля (в системе furria)

40 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

И я с вами, я на яблоках в среду!
12.02.2007 22:56:40, Lily of the valley

УРА! Наши ряды растут))
12.02.2007 23:09:54, Ляля (в системе furria)

а еще можно ананасики. когда решитесь - я с вами!!!!!!!!!!!
12.02.2007 22:52:29, Нафаня&Даня

о, ананасики, это интересно!
а их сколько надо съесть?
12.02.2007 23:02:51, rational

Я их совершенно не умею выбирать(((
12.02.2007 23:09:16, Ляля (в системе furria)

Никогда не поздно научиться, я тоже не умею. Но мне как-то с этим пока везло: попадаются достаточно сносные. К тому же поговаривают, что в Колумбии (если я не ошибаюсь) идет сезон ананасов, не думаю, что сейчас они у нас плохие. :)))
12.02.2007 23:14:50, Нафаня&Даня

1,5 кг мякоти. Вот уж даже не знаю как считать :))) У меня есть ананас, могу для интереса взвесить его сначала целиком, а потом очищенным. Так и будем считать штуками :))
12.02.2007 23:08:13, Нафаня&Даня

Ага, взвесьте, плз
12.02.2007 23:20:11, Ляля (в системе furria)

Значицца так! Ананас у меня средненький: длина 17 см (без листочков), ширина 12-13 см. С кожурой вышло кило двести, а очищенный около 900 грамм. так что 2-х штук за глаза и за уши хватит!
ЗЫ Больше на такой эксперимент не решусь! :)) Куда теперь девать почти кило сочнейшего, вкуснейшего ананаса? :)))) Вот уж не знаю, дотерплю ли я до завтра с такой вкусняшкой? :)))))))))))))))))))
12.02.2007 23:38:04, Нафаня&Даня

Спасибо большое. Правда, что ли на ананасах посидеть
12.02.2007 23:47:39, Ляля (в системе furria)

Огласите уж пожалста что покупать то на разгрузку!!!
13.02.2007 00:03:20, rational

Да ладно тебе;) Что ты сама больше-то хочешь - то и купи. Важно не то, ЧТО мы лопаем одновременно, а то, что мы лопаем ОДНОВРЕМЕННО. Во сказанула))))))))))))
А вообще, боюсь, для меня слишком дорогое удовольствие будет слопать одной два ананаса.
13.02.2007 01:16:33, Ляля (в системе furria)

прям слюни потекли.....
12.02.2007 23:43:51, rational

:)))))))))
12.02.2007 23:46:33, Нафаня&Даня

а у меня муж ваще угорает, если у меня в руках сантиметр видит, ты теперь все мерять будешь-срашивает )))))
12.02.2007 23:42:55, rational

Вот мой до сих пор не понял, что это я такое сотворила с ананасом, сантиметром и безменом сейчас :))))
12.02.2007 23:47:37, Нафаня&Даня

))))))))
12.02.2007 23:47:03, Ляля (в системе furria)

Я тоже так хочу! А как у вас получилось так быстро похудеть? На разгрузочных средах или совмещаете еще с чем-то? 12.02.2007 21:21:08, Клеола

Бодифлекс каждое утро + неделя кефирой диеты + еженедельная разгрузка + не есть после 18 + 1,5-2 литра воды в сутки + ограничение сладкого, острого, соленого.
ну а самое главное, видимо, у меня такая физиология - всегда очень легко худела, потом настроение менялось - полнела тоже быстро. Теперь уже возраст дает себя знать, одна не справлялась, пришла за поддержкой сюда. А главное, в этот раз намерена результаты сохранить и не полнеть больше. Это самое сложное))))
12.02.2007 21:53:41, Ляля (в системе furria)

Понятно, а что такое Бодифлекс? 13.02.2007 09:27:20, Клеола

Гимнастика, основанная на глубоком диафрагмальном дыхании. Здесь много о нем говорят и ссылок море.
13.02.2007 12:19:47, Ляля (в системе furria)

Я. На весах сегодня чуть сознание не потеряла. От ужаса, ессно :(((
12.02.2007 18:33:38, Terracota

Тогда с нами;)))
12.02.2007 20:12:34, Ляля (в системе furria)

Только я на яблоках не смогу. Кефир не люблю. Молоко, может, с чаем?
12.02.2007 21:09:09, Terracota

меня с собой возмете? может яблочек погрызем, А?
12.02.2007 16:49:05, таТкка

Конечно))) Мне тоже яблочек хочется
12.02.2007 17:01:19, Ляля (в системе furria)

так чего едим? яблоки?
12.02.2007 18:50:15, rational

Давайте яблоки)
12.02.2007 20:12:48, Ляля (в системе furria)

я за яблоки
12.02.2007 20:22:26, таТкка

Ок)
12.02.2007 20:50:48, Ляля (в системе furria)

я как все :)
вот в нашей овощной палатке порадуются когда я опять за яблоками приду :)
12.02.2007 22:03:28, rational

Ох... ну я с вами заодно(
только вот Вы к среде готовитесь, а я держу себя в руках постоянно
*уцепилась сильно-сильно*

мне надоть передержаться дней 5 пока организм перестроиться(
тяяяяжко((

12.02.2007 15:45:15, Ewen

Я наверно не буду разгружаться... Во-первых, заметила что в такие дни у меня жутко болит голова:( Во-вторых, после разгрузки вес возвращается, и потом обратно снижается только через несколько дней. Попробую пока исключить их.
А как вариант предлагаю шоколадную разгрузку:) 150гр шоколада на весь день и 2 литра воды.
12.02.2007 15:30:05, fimka и Сонюшка (1,4)

Мне шоко точно не пойдет, может, девочки решатся. У меня от шоколада зверский аппетит)))))
12.02.2007 15:33:51, Ляля (в системе furria)

В среду 14/02 как раз и надо разгружаться.
13/02 в 17 с чем то начинаются 11 лунные сутки после полнолуния, а в эти сутки и надо разгружаться/голодать. он продлятся до 18 с чем-то 14/02. 12.02.2007 15:16:02, Муся и Гуся с Люсей

Вы ничего не путаете???? А не 26 сутки начинаются с 6 утар?????
13.02.2007 08:15:28, Управляющая

Класс, как мы... в десяточку)) Спасиб
12.02.2007 15:19:48, Ляля (в системе furria)

меня берешь? ;)
12.02.2007 14:50:44, rational

Это вообще не обсуждается - добровольно-принудительно))))))))))
12.02.2007 14:53:43, Ляля (в системе furria)

)))))
12.02.2007 15:08:35, rational

Вернуться в конференцию

В компанию на разгрузочную среду

Загруженные изображения