Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

доброго дня всем!))

Ох-х-х девчонки (((((у меня вчера был жор(((( до 6 часов и сладкое и мучное(((фу-у-у противно...видно 2 раза за неделю разгрузку мне нельзя делать((или может потому что уже месяц как худею( хотя весы сегодня с утра показали -500грамм...странно

09.02.2007 14:49:22, соник

15 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

А у меня сегодня. Так что вместо желанных 87 кг думаю к утру получить все 89:( Ужас.
09.02.2007 20:37:54, Лежень

что бы было 2 коло надо съесть где-то около 7000ккал. во-о-о как)) 1кг- это вроде 3500ккал.
09.02.2007 21:12:01, соник

В норме это наверно так и есть, но когда практически ничего не ешь, то вероятно надо меньше.
09.02.2007 21:48:23, Лежень

))))я вот когда вчера ела..думала ну все 1 кг уже есть)))сейчас даже смешно
09.02.2007 21:53:33, соник

Не, мне трудно дается сброс. Возраст и гормоны что ли. Мы пока идем рядом, давайте посмотри, кто эффективнее:)
09.02.2007 22:22:50, Лежень

ок!:))))
10.02.2007 13:22:12, соник

привет. привет! не грусти по поводу вчерашнего жора!
страшен не сам жор, а возвращение после него к обычному питанию.
ты вернулась и это самое главное!!! а срывы у всех бывают.
09.02.2007 16:11:30, мымра

вернулась вернулась)))))только вот с утра голова как арбуз была))) ща намазала себя флоресаном и с синди прыгала)))) ща пойду скрабом потру))) пока доча спит)))
09.02.2007 16:42:53, соник

девченки, привет какие планы на выходные?
09.02.2007 16:18:19, таТкка

я решила замахнуться на танцы живота, в воскресение после аквы хочу сходить посмотреть, что это такое и с чем это едят.
вдруг понравится, буду еще и на танцы ходить.
09.02.2007 16:32:42, мымра

ух ты молодец))) а у меня со спортом пока все так же)) может скоро буду плавать))) ща подруга с отдыха вернется и наверно пойдем)
09.02.2007 16:41:02, соник

да у тебя без спорта кг. летят. просто молодец!!!!
а как плавать пойдешь, так вообще........
09.02.2007 16:45:53, мымра

ох-х-х а у тебя то))) ваще молодец))
09.02.2007 16:49:59, соник

а как обруч, стоит покупать или обычный металический соедет.
09.02.2007 16:43:42, мымра

даже не знаю) я крутила и железный...мне кажется что они все таки разные магиг хоп все-таки больше массажный и от него больше живот в напряге...хотя и железный эффект дает...у меня мама в молодости крутила каждый день и талия у нее была супер)))
09.02.2007 16:48:54, соник

Вернуться в конференцию

доброго дня всем!))

Загруженные изображения