Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Яблочная разгрузка - похрустим)

Доброго утра!
Все затарены яблоками? Начинаем хрустеть))) про воду не забывайте. Удач

02.02.2007 05:38:44, Ляля (в системе furria)

45 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Ну как вы? Я вот пришла с аэробики, нагрузка не очень большая была, в основном растяжка, но чуствую, что ножки поболят завтра :)
02.02.2007 22:00:40, rational

Ой, что-то мне тошно сегодня, хочется чего-то... съесть. Курочки бы...
Вы как себя ощущаете?
02.02.2007 12:16:25, Ляля (в системе furria)

самое прикольно тоже курицы хочу. да еще девочка тут голодает курицей 3 дня))))))))))) я говорю, давай ты яблоки а я курицу))))))))) ржем вместе. Ей яблоки только предстоят)))))
02.02.2007 16:40:56, Ирина_малина

я пока нормально
чтоб об еде не думать, села довязывать подружке кофту :)
02.02.2007 12:33:22, rational

ну я дома бы вообще не смогла голодать... Сижу на работе, мечтаю, как на кток сегодня пойду, а завтра на лыжах в лес)))
02.02.2007 12:42:34, Ляля (в системе furria)

даааа, вот так нам тяжело, знаешь скока соблазнов: тут печенка лежит, тут колбаска, там еще чего-нить вкусненькое...
02.02.2007 12:59:30, rational

да еще при всем при этои домашних,то мы кормим не ЯБЛОКАМИ, вот у меня там на кухне соляночка тушиться со свининкой из квашенной капусты по квартире аромат ТАКОЙ!!!!!1 Я себя настроила завтра как проснусь на завтрак чуть чуть ее полопаю............ эхххххх с тоской
02.02.2007 13:20:59, таТкка

"Поручик, молчать!!!")))))))))
02.02.2007 13:23:01, Ляля (в системе furria)

...........давясь слюной....... а вщетаки мы МОЛОДЦЫ.......и обяжательно выстоим!!!!!
02.02.2007 13:38:14, таТкка

а какое кол-во яблок у вас? У меня 9 штук, те по 1 яблоку в час, после 18.00 ничего только вода
02.02.2007 10:56:22, таТкка

у меня в прошлый раз столько яблок было и я ела каждый час, тяжеловато было, в этот раз попробую через 1.5-2 часа, но побольше порцию (яблоки в этот раз маленькие совсем)
А у Ляли 4 яблока было на 1.5 кг :)
02.02.2007 11:05:49, rational

Вы прямо герои :) не могу себе представить целый день на яблоках и воде...беее. Молодцы!
02.02.2007 10:42:39, tanyak

Не всё так страшно:) Я вчера первый раз в жизни сидела, даже 1,5кг не осилила, максимум половину и есть совсем не хотелось, хотя последнее съела в 6 часов.
02.02.2007 10:54:47, fimka и Сонюшка (1,4)

Я тоже не могла себе представить, пока не попробовала;)))
02.02.2007 10:46:23, Ляля (в системе furria)

Доплыла до офиса с яблоками)))) уже хрущу))))) прикольно)))) дотянуть бы до вечера))))
02.02.2007 09:55:11, Ирина_малина

Они такие вкуснючие. Мне опять взятkу принесли тортиком)))))))) А я яблочками хрущу и угощаю соратников))))
02.02.2007 09:56:27, Ляля (в системе furria)

это что за работа такая, что взятkи тортиками ;)
02.02.2007 10:07:41, rational

Я дизайнер. Все время кто-то с какими-то личными просьбочками приходит, тортиками и конфетками подмазывается;) А я друзьям скармливаю))))
02.02.2007 10:09:46, Ляля (в системе furria)

Лиль, а ты что дизайнируешь?
02.02.2007 11:25:13, Ирина_малина

Я ЛЯля;))))
Полиграфия, иногда web, ну и удовлетворяю разнообразные потребности фирмы, типа визиток, бланков, этикеток, выставочных стендов, логотипов... и т.д.т.п.
02.02.2007 11:27:44, Ляля (в системе furria)

ПОнятно, ляль))))) я думала ты по интерьерам спец))))
02.02.2007 11:59:11, Ирина_малина

Приветик! Похрустим  ;)  
А я сегодня первый день на аэробику пойду вечером, наверное завтра трупиком буду, подозреваю, что все болеть будет
02.02.2007 08:35:31, rational 
А я вчера на катке два часа рассекала))) Чудо что такое! И Вес -700 гр;)
02.02.2007 09:54:33, Ляля (в системе furria) 
а ты линеечку только по средам передвигаешь?
02.02.2007 10:06:42, rational 
Нееее, почти каждый день. Это меня лучше стимулирует. И линеечка не глючит, как у многих в конфе.
02.02.2007 10:11:16, Ляля (в системе furria) 
а если каждый день , вес не меняеться , то что передвигать? мне кажеться глючит(линейку) по другим причинам
02.02.2007 11:01:14, таТкка 
Возможно, причины другие, но факт остается фактом, у меня пока ничего не глючит
02.02.2007 11:06:11, Ляля (в системе furria) 
у меня глючит  (((
02.02.2007 11:09:29, rational 
вам повезло!!!!!!!!!!!!!!!!!
02.02.2007 11:08:23, таТкка 
Дааа, я известный пруль))))))))))))
02.02.2007 11:09:09, Ляля (в системе furria) 
А линеечка наладилась!!!!!
02.02.2007 15:21:58, rational 
;)
02.02.2007 16:33:11, Ляля (в системе furria) 
пойду передвину свою тогда  ;)
02.02.2007 10:12:31, rational 
Привет ВСЕМ, девочки присоединяюсь!!!!
02.02.2007 08:58:29, таТкка 
когда у вас следующая разгрузка? я с вами!!!!
у меня вес уже 5 дней на одном месте стоит.
Ааааааа Уууууууууу - это я не потерялась в лесу и кричу а-у, это я горько плачу, ну почему-ууууу вес не снижается.
 


02.02.2007 09:10:27, мымра 

Предлагаю в следующий четверг. Пятница не очень удобно (мне))))
02.02.2007 09:55:16, Ляля (в системе furria) 
а можно что-то другое, не яблоки, а то скоро смотреть на них не смогу
хотя люблю их, но когда столько насильно....   :)
02.02.2007 10:05:57, rational 
 я вчера сидела на шоколадном:)....класс и -1000...и удобно...
02.02.2007 10:32:04, iriсka 
пожалуй я его и попробую через недельку:)
02.02.2007 10:58:06, fimka и Сонюшка (1,4) 
заманчиво, а поподробнее  :)
какой шоколад, как и сколько съесть надо?
02.02.2007 10:45:41, rational 
У меня с детства шоколад вызывает зверский аппетит, даже родители перед обедом давали кусочек шоколада, чтобы я лучше лопала.
02.02.2007 10:37:45, Ляля (в системе furria) 
Придумаем за неделю;)
02.02.2007 10:10:09, Ляля (в системе furria) 
мымрик как я тебе рада!!! Что то мы с тобой давно не пересикались!!! 
Как дела? Ты в ресторан идешь? Когда?
02.02.2007 09:16:39, таТкка 
иду, надо идти. хотя ужасно не охота.
вес замер, осталось только в ресторан сходить, может после этого сдвинется в какую-нибудь сторону.
сейчас собираюсь на акву. что у тебя нового?


02.02.2007 09:23:26, мымра 

Катюшь!  У меня новенькое то что я немогу спокойно не присесть не встать после того как сидела , очень болят мышцы ног повыше колен, как сегодня вечером пойду заниматься. Вот это вопрос?? Ноги даже поднять не могу, А куда ты поедешь крема покупать? Ты будешь обертывания делать?
02.02.2007 09:34:30, таТкка 

Вернуться в конференцию

Яблочная разгрузка - похрустим)

Загруженные изображения