Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Хнык
впервые за пять!! месяцев съела хлеб - булку восемь злаков.... сижу и тихо себя ненавижу...
26.01.2007 20:20:58, Individuale
10 комментариев
ты ее целую съела?? прямо весь хлебец?? →
ты ее целую съела?? прямо весь хлебец??
если кусочке - завтра прогулочку быстрым шагом, и будет тебе счастье:))
26.01.2007 23:52:10, Большое Солнце
ага :((( почти целую :(
27.01.2007 00:21:52, Individuale
а что хлеб совсем нельзя? или можно како →
а что хлеб совсем нельзя? или можно какой, мне сказали зерновой, а что это за зерновой такой ? я и думала что это и есть 8 злаков...:) только мне за ним ездить далеко, вот я и ем черный обычный, или хлебцы ржаные... что нельзя это? да?
26.01.2007 21:58:28, умничка
да у меня на кодировании было нельзя вообще хлем, а у ТЗ в диете - можно... вот это меня и подкосило .... я вообще не хочу больше есть хлеб - меня от него сразу разносит :(
26.01.2007 22:30:35, Individuale
Не надо ненавидеть и не надо "8 злаков". →
Не надо ненавидеть и не надо "8 злаков". Лучше съесть бездрожжевой зерновой хлеб ( есть пшеничный, есть ржаной) или немецкий хлеб из 100% цельного зерна. Раз в 1-2 недели вполне можно себе позволить.
26.01.2007 20:31:03, Наташа С.
почему??
26.01.2007 21:10:30, lusha1
Что именно "почему"?
26.01.2007 21:23:03, Наташа С.
я думаю почему 8 злаков нельзя
26.01.2007 21:26:27, Individuale
Потому что там больше всего муки (чем собсс-но злаков и зерен) + дрожжи ( вызывают брожение, замедляют процессы пищеварения, а нам этого делать ни в коем случае. Я вот тоже эти 8 злаков люблю, но ни в одной фирме-изготовителе не увидела без дрожжей и муки:(. Отказалась вот совсем.
26.01.2007 21:32:13, Наташа С.
