Привет!
Начали?;) С утра так вкусно яблочки поглощать, поглядим, что к вечеру будет)))
Удачи! Пумбрия, присоединяйся;)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
25.01.2007 14:13:09, Ляля (в системе furria)
я раньше очень любила яблоки.... )))
а я их режу на 4 части, вырезаю сердцевину и ем потом
25.01.2007 14:29:20, rational
Держимся!
25.01.2007 14:41:49, Ляля (в системе furria)
такс, и что за награда нас ожидает в конце этого дня? сбросить должны или просто рагрузиться?
25.01.2007 15:02:02, rational
-1,5кг к вечеру
25.01.2007 10:16:06, Галя и
Они еще и прочищают изрядно, как щеткой изнутри
Ой, что-то мне уже голодно...(
25.01.2007 11:08:31, Ляля (в системе furria)
У меня стабильно,когда весь день на яблоках,съедаю 1,5кг-это прибл.700ккал,то теряеться 1,5кг.Они на меня вообще как мочегонные действуют
25.01.2007 10:50:07, Галя и
Ой, что-то мне уже голодно...(
25.01.2007 11:08:31, Ляля (в системе furria)
определила для себя режим: в 9.00, 10.00, 11.00 и т.д. ем яблоко, а в 9.30, 10.30, 11.30 и т.д. пью стакан воды
А последнее яблоко во сколько можно съесть, в 18?
25.01.2007 09:41:23, rational
Смотря во сколько спать ложитесь, если поздно, то может сильно хотется есть после 18 и вы можете сорваться, поэтому лучше съесть яблочко и попить чай мятный на ночь.
25.01.2007 11:25:49, Деметра
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
