Утро доброе! какие новости? какое настроение
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
неважнецкое :). приехала вчера мама в гости и настояла на шампанском. в итоге блин, вес на месте за вчерашний лдень. хотя были надежды....
19.01.2007 11:47:20, mara
19.01.2007 11:47:20, mara
Это всем вопрос или только кефирницам?
19.01.2007 10:34:38, Бабочка Красавица
не знаю без "названия" просто решили вместе сбросить ненавистные кг начинаем с того что не будем есть после 6 вечера. это обязательно
19.01.2007 10:58:17, таТкка
незнаю что сказать, я до лета не ела после 6 и шейпинг .не резко за 2 недели сбросила 6 кг при этом в течении дня почти ни в чем себе не отказывала в первой половине дня ела даже чуть сладкого. потом пришлось выезжать с детьми на дачу и занятия и после 6 все забросила все вернулось на круги свои. Я к тому незнаю до какой отметки был бы мой стопор
19.01.2007 11:16:30, таТкка
19.01.2007 10:58:17, таТкка
Ну тогда мне тоже можно высказаться. Я уже 10 дней не ем после 6, не ем углеводов почти, никакого мучного и сладкого, бдифлекс каждое утро, в субботу была в спортклубе 2 часа занималась. Результат - вернулась к своим объемам до отпуска (уже неделю назад), и с тех пор ВСЕ. Ни вес, ни объемы не уменьшаются :-(
19.01.2007 11:08:04, Бабочка Красавица
19.01.2007 11:16:30, таТкка
Как это "не резко за 2 недели 6 кг"? : кг за 2 недели как раз-таки резко, ИМХО..
19.01.2007 13:16:35, Бабочка Красавица
сижу пью donat, купила на сегодня: яблоки, грейфрут, капусту,рыбу.
страшновато как=-то. я очень люблю сладенький чай с бутербробом с колбаской и чем -нибудь вкусным, ввиде булки или кекса. а семейный чай перед сном это вообще святое. но я полна решимости, как и договорились после 18.00 ни-ни.
19.01.2007 09:20:58, мымра
страшновато как=-то. я очень люблю сладенький чай с бутербробом с колбаской и чем -нибудь вкусным, ввиде булки или кекса. а семейный чай перед сном это вообще святое. но я полна решимости, как и договорились после 18.00 ни-ни.
19.01.2007 09:20:58, мымра
мужа нет) есть брат, папа и мама, которые говорят ... откуда у меня сила воли))))ведь столько всего вкусного)))...
19.01.2007 09:28:17, соник
19.01.2007 09:28:17, соник
не-а у меня в это плане хорошо..мама даже рада за меня, говорит, даже может мне сережку вставить
19.01.2007 09:40:08, соник
19.01.2007 09:40:08, соник
Доброе утро!
Настроение просо супер)))) уже 9 дней не ем после 6 и так легко, даже спать не хотца))))
19.01.2007 09:07:54, соник
у меня обед пролетел мимо,покушать было некогда ,так между делом бросала в рот сухофрукты. и орехи. Ужин обязательно нормальный сейчас цветной капустки отварной с курочкой и свеж:огурец и помидорку , а потом ни-ни, но у меня сегодня в 20-00 шейпинг ура
19.01.2007 17:37:30, таТкка
девочки, еще про лимон .весной пила по совету знакомой(врач). сок 1лимона разбавляю столько же воды выпивать на ночь прямо перед сном, выпила и спать ни какой изжоги небыло ,по словам врача очищается печень и у меня лично мочегонный эффект+с легкостью извините( по большому)действительно очищалась сегодня на ночь буду принимать Да она рекомендовала дней 40 пить
19.01.2007 19:19:36, таТкка
девочки, еще про лимон .весной пила по совету знакомой(врач). сок 1лимона разбавляю столько же воды выпивать на ночь прямо перед сном, выпила и спать ни какой изжоги небыло ,по словам врача очищается печень и у меня лично мочегонный эффект+с легкостью извините( по большому)действительно очищалась сегодня на ночь буду принимать Да она рекомендовала дней 40 пить
19.01.2007 19:19:36, таТкка
я тоже заметила когда не ешь после 6 такая легкость в теле образуется, а еще за себя любимую гордость появляется ,какая молодец есть сила воли,чтобы вместе со всеми и сесть за ужин
19.01.2007 09:18:09, таТкка
Я свой кг заработала так 5 лет лечилась от бесплодия принимала кучу разных лекарств вес подкрался незаметно после 1-х родов и до вторых набрала 20 кг точно ,после вторых родов похудела с 95 до 80 сразу еще в роддоме у меня было кесарево потом уже дома во время кормления грудью было постоянное чувство голода кушать очень хотелось
19.01.2007 09:54:36, таТкка
ваша дочка ровестница моей младшей 16.01.2004 а до появления дочи с весом как
19.01.2007 09:46:03, таТкка
конечно на ты проще,сегодня иду на шейпинг по весне того года посещала эту группу результат был воодушевляющий после почти каждого занятия -700-900грамм подстегивало лучше всякой похвалы
19.01.2007 09:28:45, таТкка
везет на работу...! я тоже думала что в сентябре выйду , вышла на две недели потом случилась большая неприятность в наше отсутствие у нас в квартире случился пожар ! пришлось взять за свой счет. а потом маленькая дочь отказалась категорически ходить в сад вплоть но детского депресивного состояния Муж сказал содись с ней вот мы и сидим. А насчет спорта летом я с ним тоже не дружу! немножко дачных работ но это не то! Про себя скажу надо ограничеть себя в еде но так тяжело
19.01.2007 11:35:16, таТкка
Настроение просо супер)))) уже 9 дней не ем после 6 и так легко, даже спать не хотца))))
19.01.2007 09:07:54, соник
ну как процесс, я пообедала запеченой рыбкой и капустным салатом, на ужин грейпфрут. а после 18.00 тоска и печаль.
а у вас как дела обстоят?
19.01.2007 16:19:15, мымра
а у вас как дела обстоят?
19.01.2007 16:19:15, мымра
19.01.2007 17:37:30, таТкка
а я с утра обед приготовила, он и холодный хорош.
что-то мне так сладенького хочется.
все помню после 18.00 ни-ни
19.01.2007 17:46:00, мымра
что-то мне так сладенького хочется.
все помню после 18.00 ни-ни
19.01.2007 17:46:00, мымра
а я рыбу и капуста квашенная капуста и морская и вода с лимоном. а сейчас вот пью кефир и ем китайскую капусту)))
19.01.2007 18:00:09, соник
19.01.2007 18:00:09, соник
и я тоже пью воду с лимоном. ну подруги по несчастью нам главное после 18 не сорваться, пойду рот ско чем заклею.
19.01.2007 18:08:12, мымра
19.01.2007 18:08:12, мымра
обруч собрала и даже уже крутила минут 15)) жутко больно(( но говорят это стоит того))
19.01.2007 19:32:19, соник
19.01.2007 19:32:19, соник
молодец!!1 смотри только не перестарайся.
я тоже решила податься в спорт, надо только решить куда.
очень люблю плавать, но помоему в лужниках уже хотят закрыть.
19.01.2007 20:54:29, мымра
я тоже решила податься в спорт, надо только решить куда.
очень люблю плавать, но помоему в лужниках уже хотят закрыть.
19.01.2007 20:54:29, мымра
удачного и самое главное легкого шейпинга))
попробую тоже на ночь лимон с водой))
19.01.2007 19:31:14, соник
попробую тоже на ночь лимон с водой))
19.01.2007 19:31:14, соник
19.01.2007 19:19:36, таТкка
19.01.2007 19:19:36, таТкка
19.01.2007 09:18:09, таТкка
ох-х-хо-хо это да))), правда пока чето боюсь заняться спортом, есть диск с синди кроуфорд.
сегодня еще мне должен курьер доставить массажный обруч, будем крутить)))
а у вас(или можно на ты?) как? есть дружба со спортом?
19.01.2007 09:24:19, соник
сегодня еще мне должен курьер доставить массажный обруч, будем крутить)))
а у вас(или можно на ты?) как? есть дружба со спортом?
19.01.2007 09:24:19, соник
ой, что характерно у меня нет не мужа, не дружбы со спортом.
они как-то вместе выпали из моей жизни.
дочка решила за компашку, тоже не есть после 18.00.
19.01.2007 09:30:31, мымра
они как-то вместе выпали из моей жизни.
дочка решила за компашку, тоже не есть после 18.00.
19.01.2007 09:30:31, мымра
у меня это: 1, отпускные со шведским столом :) и 2, нервная работа - я бесконтрольно ем когда психую
19.01.2007 11:50:17, mara
19.01.2007 11:50:17, mara
У меня случилась депрессия, я пила антидепрессанты (врач незначил, ес-но), потом бросила. И у меня начался жор. За год + 25. Сейчас 105 кг. Худышкой никогда не было, но шоб так (((
19.01.2007 09:44:47, не скажу, стыдно
Я уже кефирюсь )))
19.01.2007 09:52:55, не скажу, стыдно
ну так сразу и не скажешь, за время беременноость + 30, т.к. все было очень сложно. но я была полна решимости и диеты + спорт ( шейпинг+ бассеин+сауна) положение исправили.
потом спокойная семейная жизнь+ дачная,сделали свое дело.но развод с мужем опять благотворно отразилсяа моей фигуре.
после первого класса моей дочери, на семейном совете было решено ,что-бы я на время оставила работу, т.к. было очень сложно при всех работающих:водить и забирать из школы делать уроки + куча вне школьных занят. вот собственно и все
19.01.2007 09:44:25, мымра
потом спокойная семейная жизнь+ дачная,сделали свое дело.но развод с мужем опять благотворно отразилсяа моей фигуре.
после первого класса моей дочери, на семейном совете было решено ,что-бы я на время оставила работу, т.к. было очень сложно при всех работающих:водить и забирать из школы делать уроки + куча вне школьных занят. вот собственно и все
19.01.2007 09:44:25, мымра
19.01.2007 09:54:36, таТкка
сладкое)) и еда после 6, так как дочь нормально кушать не давала днем)))) а сейчас она стала сама есть, ну и я с ней за компанию рядом сижу))
19.01.2007 09:42:29, соник
19.01.2007 09:42:29, соник
19.01.2007 09:46:03, таТкка
до было 69-68, за беременность 11 кило, но они как то по приезду домой после роддома ушли и было 69, но за 2 года 24 кило набрала)))
19.01.2007 09:52:15, соник
19.01.2007 09:52:15, соник
19.01.2007 09:28:45, таТкка
да и мне надо со спортом подружиться, но вот, как быть с летом.
дочь вожу в спорт клуб, но детский замораживают на 3 месяца, а взрослый всего на 2 недели, а хотела последнее лето ребенку посветить и на работу рвать. ну чего делать
19.01.2007 11:26:32, мымра
дочь вожу в спорт клуб, но детский замораживают на 3 месяца, а взрослый всего на 2 недели, а хотела последнее лето ребенку посветить и на работу рвать. ну чего делать
19.01.2007 11:26:32, мымра
ох у меня тоже последнее лето с дочкой, а потом работа.
вот сейчас подруга по площадке предлагает ездить на последний сеанс в бассейн))) дете в 9.30 кладем и часов в 10 в путь дорогу)))
19.01.2007 12:30:41, соник
вот сейчас подруга по площадке предлагает ездить на последний сеанс в бассейн))) дете в 9.30 кладем и часов в 10 в путь дорогу)))
19.01.2007 12:30:41, соник
19.01.2007 11:35:16, таТкка
ваша правда - надо ограничевать себя в еде.
я уже на обед салата капустного нарубала, сейчас буду рыбу запекать.
а насчет дочки не волнуйтесь, моя так же к яслям отнеслась проходила две недели потом пол года ночью кричала. а на след. год в сад пошла с огромным удовольстаием.
19.01.2007 11:43:17, мымра
я уже на обед салата капустного нарубала, сейчас буду рыбу запекать.
а насчет дочки не волнуйтесь, моя так же к яслям отнеслась проходила две недели потом пол года ночью кричала. а на след. год в сад пошла с огромным удовольстаием.
19.01.2007 11:43:17, мымра
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
