Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Кефирная - творожный день (четвертый)

Всем доброе утро!)

Для меня настали тяжелые времена. Подвижек почти никаких. Хотя умом понимаю, что все еще будет, но нерациональная часть меня готова впасть в истерику)))))
Мои замеры за сутки: вес 79,5 (-0,4), ОТ - 81 (0), ОБ 102 (0).
За три дня вес - 3 кг, ОТ -1 см, ОБ -1 см.

18.01.2007 06:51:54, Ляля (в системе furria)

62 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Приготовила курицу на завтра. НЕ ЛОПНЕМ????
Юль, там точно про целую курицу говорилось? Прям боюсь завтрашнего дня.
Шютка, конечно))) От нее таак пахнет
18.01.2007 20:55:01, Ляля (в системе furria)

В творог налила кефир - стало офигенно вкусно!
18.01.2007 16:54:10, JULIA_JULIA

ВОПРОС ПРО КУРИЦУ! Как ее готовить? Обязательно только варить или можно в духовке запечь?
18.01.2007 15:07:42, rational

Снять кожу, потом сварить. Снять мясо, смешать белое и розовое и разделить на 4 порции. Не солить!
18.01.2007 15:32:43, JULIA_JULIA

ага, варить, и без шкурки
я вчера обдирала, первый раз в жизни, это нечто:)
и бульон получился почти без жира!
18.01.2007 15:20:57, diter1

а у меня дома курица большая на 1.5 кг, это много? надо поменьше купить? а почему запечь нельзя? (((
18.01.2007 15:30:09, rational

я бы купила самую большую :-)))))))
18.01.2007 15:40:11, JULIA_JULIA

у меня тоже около 1,5, ну так это с котями:)
думаю, что жареное или запеченое может быть тяжело для желудка
18.01.2007 15:34:36, diter1

А я придумала, куплю отдельно окорочек и грудки. Легче очищать будет
18.01.2007 15:29:59, Ляля (в системе furria)

Может не надо? На окрочка курочек подкармливают. И они больше чем у курочки целой... Лучше курочку купи.
18.01.2007 15:41:47, JULIA_JULIA

Не, я петелинку покупаю, там окорочка одинаковые, что у целой, что у расчлененной. Их всех подкармливают;)
18.01.2007 15:54:30, Ляля (в системе furria)

С мужем вчера мечтали - что будем есть в воскресенье. Он предложил встать в 8 утра и поехать завтракать в Макдональдс :-) На работе все ржут надо мной :-)
18.01.2007 14:18:18, JULIA_JULIA

:))
18.01.2007 14:30:09, rational

Надо мной ржали первые два дня, я не реагировала, теперь успокоились)))
18.01.2007 14:46:23, Ляля (в системе furria)

Ржут, когда я им про воскресенье и сосисечьки рассказываю :-)
18.01.2007 15:09:12, JULIA_JULIA

ничего-ничего, зато потом красивая и стройная!
а они пусть ржут и завидуют
18.01.2007 15:23:16, diter1

Девочки! а мы чего прям с воскресенья на кремлевку переходим? Я с вами, мне с вами очень нра... :) Кто командывать будет?
18.01.2007 15:26:41, rational

а пусть кто предложил, тот и командует:)))))))))))))))
18.01.2007 15:35:38, diter1

Не, с понедельника)))
18.01.2007 15:33:18, Ляля (в системе furria)

Давайте с понедельника может?
18.01.2007 15:40:55, JULIA_JULIA

давайте!!!!
я люблю ее нежно-нежно:)
18.01.2007 15:42:49, diter1

давайте с понедельника! а отчитываться как бум, понедельно?
18.01.2007 15:50:44, rational

У начальницы День Рождения. Она притащила тонну еды и придётся мне что-то слопать грамм :-( Нельзя начальницу обидеть. Ох.
18.01.2007 14:11:47, JULIA_JULIA

А у меня завтра вечеринка на работе :( Получиться, что я один день диеты пропущу. Но я собираюсь на следующей неделе заново сесть на нее. Уж больно она мне подходит и я ее легко переношу. А творог сегодня замечательно идет! Вот что значит голодуха :))
18.01.2007 15:27:22, ЕВ

а так часто без перерывов можно на этой диете?
18.01.2007 15:32:28, rational

Я думаю это наверно по организму надо смотреть. Тут есть человечки, которые тяжко переносят ее, а я нормально. По-моему эта первая диета, которую я так спокойно переношу. ВКЛЮЧАЯ ТВОРОГ :))
18.01.2007 16:00:08, ЕВ

Может, недельку переждать? Мне кажется, будет слишком большая нагрузка на организм. Хоть и незаметная для хозяйки, но ощутимая для него
18.01.2007 15:31:33, Ляля (в системе furria)

А я боюсь, что за эту "недельку" я сорвусь, и нажрусь! :)) А так, пока организм привык мало есть нужно хотябы рубеж в 100 кг. преодолеть! :))
18.01.2007 15:44:27, ЕВ

Держись! Если хочешь сорваться, то на яблоки зелёные, а не на Макдональдс.
18.01.2007 16:26:23, JULIA_JULIA

А вот интересно, сколько нас осталось в строю? Все еще держатся или кто-то сдался?
18.01.2007 13:05:50, Ляля (в системе furria)

Держимся-держимся. Мне вчера как-то плохо было, может, от погоды. Со вчерашнего дня ушло полкило. Сколько ушло с начала диеты не знаю - весов не было. 18.01.2007 13:31:30, Пумбрия

"Интимный вопрос". Я в эти наши дни нормально в туалет хожу. Ну, понимаете. А вот муж нет. Что делать? Это же плохо... 18.01.2007 12:22:08, JULIA_JULIA

плохо:(
мож таблЭтку слабительную?
18.01.2007 12:41:03, diter1

а если прорвёт :-))))))))
18.01.2007 12:52:51, JULIA_JULIA

клизма
18.01.2007 12:55:05, Ляля (в системе furria)

В смысле, не если прорвет, а вместо таблетки. Вообще неизвестно, как желудок на таблетку отреагирует
18.01.2007 13:03:20, Ляля (в системе furria)

Ага :-)
18.01.2007 13:45:18, JULIA_JULIA

Как ни удивительно, а творог пошёл. Купила 0% в корытцах "Домик в деревне" - как густой кефир. Даже муж, который боялся творожного дня, съел половинку почти легко :-) 18.01.2007 12:10:06, JULIA_JULIA

я тоже боялась, что не полезет, ничего так:)
18.01.2007 12:13:21, diter1

ХИ! Значит я не одна такая! (я про творого) ;))
18.01.2007 12:27:28, ЕВ

ААААААААААА!!!! У меня никаких результатов!!!
За сутки: вес 67,4 (-100гр), ОТ - 78 (0), ОБ - 101 (0).
За три дня вес - 1.1 кг, ОТ -2 см, ОБ -2 см.
18.01.2007 11:06:57, rational

Голову включи. Говори себе всё получится. Главное не страдай и не мучай себя, что хочется того, сего, так тока хуже и слабее. 18.01.2007 12:20:00, JULIA_JULIA

Тааак, спокойствие, только спокойствие. Мы же не воздушные шарики, чтобы так быстро сдуться;) Все будет, я уверена)
18.01.2007 11:14:22, Ляля (в системе furria)

и фиговенько мне как-то с утра, слабость (((
18.01.2007 11:24:49, rational

А ты работаешь или дома?
18.01.2007 11:31:39, Ляля (в системе furria)

дома сижу :)
18.01.2007 11:48:35, rational

тогда лежать!
давление низкое, может организм реагирует?
18.01.2007 12:05:25, diter1

и вырвало уже 2 раза (((
18.01.2007 13:05:44, rational

Нифига себе((( Отравиться ничем не могла? Мож, огурец с нитратами попался? Или творог нехороший?
18.01.2007 13:08:52, Ляля (в системе furria)

не, точно давление
моя дочерь тоже страдает:(
18.01.2007 13:15:07, diter1

сорри за подробности, но вырвало такой зеленоватой дрянью, очень горькой, от огурца наверное (((
18.01.2007 13:13:11, rational

Значит огурцы ужасные были. Надо было может кожу с них снять... Ой, может чаю попить с 1 хлебцем?
18.01.2007 13:49:36, JULIA_JULIA

вроде с удовольствием ела вчера эти огурчики :) так еще их тут хвалила :)
вроде уже получше становится
18.01.2007 14:10:05, rational

Ну и отлично!
18.01.2007 14:16:49, JULIA_JULIA

Ну чего, как? это ж надо обида какая отравиться в нашем спринте(
18.01.2007 14:47:21, Ляля (в системе furria)

выпила маленькую чашку чая и творога 125гр съела, пока вроде нормально
18.01.2007 15:01:12, rational

Вы знаете, меня вчера тоже тошнило и , пардон, слабило. 18.01.2007 15:13:11, Пумбрия

Енто огурчики :-)
18.01.2007 15:43:33, JULIA_JULIA

Не падать духом!;)
У меня объемы совсем не уходят, ничего, еще не время, только лицо подтянулось и второй подборок исчез:)))

У меня Вес -1,0; ОТ -0; ОБ -0
18.01.2007 09:17:46, diter1

Будем стараться)
18.01.2007 11:12:35, Ляля (в системе furria)

Всем добрый день! У меня на сегодня -0,7 (итого-3,2 кг.)Кому как, а у меня сегодня день испытания - ЕСТЬ ТВОРОГ! Но мне, почеиу-то кажется, что я его выдержу! Вот!!!
18.01.2007 08:30:22, ЕВ

Очень нужно постараться;) Удачи!
18.01.2007 09:17:47, Ляля (в системе furria)

Вернуться в конференцию

Кефирная - творожный день (четвертый)

Загруженные изображения