Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Кефирная - второй день

Ну как же тяжело было вечером! Если бы была возможность лечь спать... а так до двух боролась с собой. Победила))
Утром голода нет и в помине, ну это у меня всегда так, потому как сова натуральная. Сейчас делала бодифлекс, живот приятно прилепал к позвоночнику

По замерам так; ОТ без изменений, ОБ -1, вес; 80.7, то бишь -1.8 кг.
Мечтаю о картошке )))))
Всем удачи сегодня

16.01.2007 06:48:51, Ляля (в системе furria)

42 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

чего то мне кажется, что завтра я буду в + (((
а съела 3 картошки (не маленькие) без соли, кефиру как положено, 1.25 воды ......... и 2 крошечные печенюшки
16.01.2007 23:22:23, rational

Да, от печенюшек теперь точно попрёёёт))))))))
16.01.2007 23:36:05, Ляля (в системе furria)

всего 2 маленькие печенюшки диаметром 2см (((
встала счас на весы и +1кг к утреннему весу, я не думаю что он за ночь пропадет весь (((
16.01.2007 23:59:03, rational

Что-то мне фигово - руки-ноги дрожат и слабость в теле. Последнюю картошку съела с таким удовольствием, будто это самый любимый торт))
16.01.2007 20:47:58, Ляля (в системе furria)

у меня так утром было, счас вроде нормально, я только 3 шт. картошки съела, но не маленькие ;)
16.01.2007 20:55:50, rational

А вот интересно, завтра к огурцам нельзя ли укроптичку чуток? Как думаете?
16.01.2007 15:48:59, Ляля (в системе furria)

:-) Я думаю, что можно :-) А меня вот сейчас соблазняли картошечку маслом полить и посолить. ОТ масла я отбилась, а от соли. Ну не могу я без неё :-( 16.01.2007 16:02:12, JULIA_JULIA

вечером ооочень хотелось есть, даже легла спать пораньше :)
вес 67.8 (-700гр), ОТ 78 (-2см), ОБ 101 (-2см)
О КАК!!!
16.01.2007 11:48:13, rational

Утром не взвесилась:(
надеюсь такой же эффект:)

16.01.2007 10:45:22, diter1

зато появилась легкость такая:)))))))))))))
16.01.2007 10:54:06, diter1

ЛЯЛЕЧКА!! Спасибо ОГРОМНОЕ за то, что собрали нас на этой диете!! Прям нарадоваться не могу!! Минус 1 кг!! наконец-то, перешагну через эту жуткую цифру 80! 16.01.2007 10:12:55, Нафаня&Даня

Ну на самом деле, это не я, а JULIA_JULIA)))) Ей спасибо) Просто я раньше всех встаю и сразу взвешиваться-мериться))))
16.01.2007 13:23:52, Ляля (в системе furria)

Да ты вообще ни свет ни заря встаёшь - УЖОС! :-) 16.01.2007 16:07:35, JULIA_JULIA

А можно не скромно напишу, что диетку я предложила :-) Поделим лавры :-) 16.01.2007 10:23:31, JULIA_JULIA

да-да!! я уже внизу извинялась за это!! :)))
16.01.2007 10:27:33, Нафаня&Даня(извиняясь и расшаркиваясь)

Ой, да зачем извинятся. Поделим лавры на всех - мы все молодцы! Как бы продержаться. Картошка не лезет совершенно. 16.01.2007 10:32:47, JULIA_JULIA

я еще не пробовала. но результаты вчерашнего дня обнадеживают, да и скоро 4ый, 5ый вкусенькие деньки!! пировать будем!!!!!
16.01.2007 10:36:15, Нафаня&Даня

Да, я жду огурцы и курочку!!!!!!!!!!!! 16.01.2007 10:43:03, JULIA_JULIA

А меня в субботу в гости пригласили(((( Что делать. ума не приложу( И хозяйка так вкусно готовит... А у меня шестой день будет
16.01.2007 13:25:15, Ляля (в системе furria)

Вечером? До гостей кефир, а там уж ладно... по чуть чуть лопай. 16.01.2007 16:08:05, JULIA_JULIA

А я очень боюсь 4-го дня. Я ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ творог!!! Но обещаю буду с ним бороться и надеюсь победю! :))
16.01.2007 13:22:32, ЕВ

так он же как кефир на вкус, тока погуще, я себе купила Домик в деревне 0% в корытце, а который крупинками я тож не люблю бррр :)
16.01.2007 13:42:00, rational

Вечером было ничего. А вот когда я вечером варила картошку на сегодня, запах был такой вкусный...
А утром встала, а картошка и не лезет - без соли, без маслица.. Впихнула в себя половинку с водой...
Взвесилась. Ужас! Думала, что я 74, а я 83 уже. Рост 165. Объёмы нет сил мерить. Может вечером. 16.01.2007 10:12:02, JULIA_JULIA

кстати, а соли совсем-совсем нельзя? и курицу тоже варить без соли? 16.01.2007 10:15:02, Нафаня&Даня

Ага. Совсем. В этом и фишка. Если бы с солью, я картошкой бы не давилась :-) 16.01.2007 10:22:15, JULIA_JULIA

варю картошку, борюсь с собой, чтоб не посолить )))
16.01.2007 11:51:09, rational

Вот Вот! Я прямо и не знаю удержусь ли от соли.
ВАРИТЬ В МУНДИРЕ!!!! 16.01.2007 12:36:23, JULIA_JULIA

а на пожарить ее потом можно, без масла, типа разогреть?
16.01.2007 14:36:00, rational

сварила в мундире без соли, съела одну пока с удовольствием.
16.01.2007 13:18:05, rational

А я с таким восторгом лопаю картошечку))) Только я ее в мундире пеку в микроволновке. Вкуснотищщща)
16.01.2007 13:22:45, Ляля (в системе furria)

Ее надо не "лопать" а медленно пережевывать :)) Наслаждаясь насыщением :))
16.01.2007 13:28:34, ЕВ

Я так и лопаю))))) Умять такую малышку в три секунды просто негуманно))))
16.01.2007 13:35:09, Ляля (в системе furria)

а если б к ней еще огурчик из другого дня...... )))
16.01.2007 13:39:41, rational

И курочку :-) 16.01.2007 16:08:58, JULIA_JULIA

:)))
16.01.2007 15:45:35, ЕВ

У меня весов нет, прэтому ничего сказать о потерянных кг не могу. Пока никаких изменений не заметила. Вечером ужжжжжасно болела голова, и я позволила себе внеочередную порцию кефира. 16.01.2007 09:12:21, Пумбрия

Привет! Я готова ко второму дню. Вчера нисего лишнего не ела, выдержала день БЕЗ КОФЕ! (единственное, наверно, что для меня тяжело)."Зарядку", правда, ни какую не делаю (не успеваю), но результат первого дня -1,5 кг. :))
Держитесь,всего 5 дней осталось. :)
16.01.2007 08:37:57, ЕВ

НИ фига себе! Так много?! 16.01.2007 10:13:10, JULIA_JULIA

Честное пионерское! :))
Четко кефир и вода Правда (тихо) одну чашку кофе без сахара все-таки хлопнула, иначе сдохла бы. :))
16.01.2007 13:16:53, ЕВ

А что за кефирные дни????
16.01.2007 09:22:55, Управляющая "Мечтой!

Вот здесь

[ссылка]

16.01.2007 10:20:47, JULIA_JULIA

ах, какая же я растяпа! это же Вы зазывала на эту диету! ох, простите :))) так радуюсь своим результатам, что в голове затуманило!! :))))) 16.01.2007 10:22:50, Нафаня&Даня

Вернуться в конференцию

Кефирная - второй день

Загруженные изображения