Я вторую неделю на весонаблюдателях + веду дневник съеденного с калориями на Гавани. Очень помогло разобраться в том, что именно я ем лишнего. Жирное и сладкое столько пунктов стоит, что есть их почти и не хочется! А изредка конфетку перехватить - почему бы и нет?
Гости мои, приглашенные в воскресенье на яблочные пироги, отметили, что у меня похудели ноги. Ну да, все больше не подходит к 70, а колеблется между 64 и 65.
Но вот объем талии и бедер стоит практически на месте... ну ничего, до Нового Года еще много времени...
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
итого с 29 августа минус 8.
но какой же кайф что уже не сто 18.10.2006 21:54:54, Individuale
все плохо :) как всегда последние пару месяцев. сейчас еще осложнилось тем, что в г. славном Воронеже - не включено отопление, притом что идет снег и за бртом доходило до -5. а когда так холодно - очень хочется мне ЕСТЬ. так что 76,5 и хорошо хоть не вверху и дальше
и нифига не хочу худеть, как ниже писала уже Ирина - нет настроя, а впереди еще Др ребенка, мое, 2х подруг. мрак. 18.10.2006 12:48:05, mara
и нифига не хочу худеть, как ниже писала уже Ирина - нет настроя, а впереди еще Др ребенка, мое, 2х подруг. мрак. 18.10.2006 12:48:05, mara
Читайте также
Уход за кожей с розацеа: минимум раздражения, максимум результата
Розацеа требует особого ухода: кожа становится чувствительной, реагирует на активы и внешние факторы. Разбираем, какие компоненты действительно помогают, чего стоит избегать и как выстроить ежедневный уход без обострений.
Мама, я хочу учиться на режиссёра. История, в которой узнает себя почти каждый родитель
Стоит ли вмешиваться в выбор профессии ребёнка или лучше дать ему полную свободу? Разбираем, где проходит граница между поддержкой и давлением, когда важна "прикладная" специальность, а когда – интерес и самореализация, и как помочь подростку сделать осознанный выбор без конфликтов.
