Уже месяц как считаю калории - да я худею, это видно не только мне, но и - мужу! (который обычно не замечает моей новой стрижки или нового цвета волос, пока я сама не поведаю ему об этом) и это конечно приятно, это не может не радовать, НО!... поскольку организм перестал получать такие милые и приятные мелочи как шоколад и всё, что из него делается, нежные тортики, свежеиспеченные булочки, жареную картошечку... ой, да много ещё всяких вкусностей...
я начала замечать, что МЕНЯ ВСЁ РАЗДРАЖАЕТ. Вся моя жизнь меня не устраивает, мне не нравится, ЧТО мне говорят, и КАК мне отвечают, я повышаю голос на ребенка из-за всякой ерунды, я начинаю орать на мужа и скандалить с ним просто на пустом месте, короче я постоянно на взводе, и при всём при этом, МНЕ НЕ ХОЧЕТСЯ просто взять и напехрякаться всеми запрещенными продуктами - почему? потому что я очень хорошо понимаю, что когда я стану это всё ПОДСЧИТЫВАТЬ, я стану ЕЩЁ ЗЛЕЕ
Может у кого-нибудь было такое?.....
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я стала ЗЛАЯ
28.09.2006 22:45:43, Злюка-злюка-злюка13 комментариев
В момнеты кризиса читала Стоянову,помогало. 29.09.2006 12:48:19, Manibu
Ничего потерпите!Зато результат ошеломляющий,на себе испытала,а про окружающих вообще умолчу.Так же слилась,иногда на бендной своей семье срывалась,но они-то терпели видя результат,а спасалась грушами и апельсинами.
29.09.2006 12:31:41, галя и
Вот-вот, именно всё дело в эстрогенах! С сексом вобще - засада :( и не хочется уже, и периодически не можется :(
29.09.2006 16:22:53, Злюка-злюка-злюка
у меня всё гораздо более запущено - поскольку на вечеринках и пр. невозможно взвесить съеденное, да и калорийность только угадывать можно, мне проще отказаться от этих походов, чем мучительно прикидывать, сколько же это всё примерно весит, и сколько ориентировочно в нём может быть калорий....
29.09.2006 16:28:01, Злюка-злюка-злюка
Это говорит о том, что что-то вы делаете неправильно. Диета должна быть комфортной, тогда она сможет стать образом жизни, вам в идеале просто не должно хотеться шоколада и тортов. Головокружительное желание организма можно исполнить, мне, например, 6 кусков шоколадного торта за месяц не помешали сбросить 8 кг. Просто смиритесь с тем, что питаться как раньше вам не придется больше никогда, поэтому кусок торта или шоколада не является определяюющим моментом вашего рациона и не сводит моментально на нет все ваши достигнутые результаты. Просто вы достигните желаемого веса на 2 недели позже. Это не тот срок из-за которого стоит мучиться:) Можно посмотреть системы питания без подсчета калорий, того же Аткинса.
29.09.2006 07:03:46, Иллика
Вообще эстроген еще яичниками вырабатывается, так что не все потеряно :)
29.09.2006 18:04:06, tanich
да, я уже поняла, что мне нужны эстрогены, а моим эстрогенам нужны жиры :)
не понятно только одно: почему бы этим эстрогенам не воспользоваться на время моими "внутренними жирами"?... 29.09.2006 16:35:09, Злюка-злюка-злюка
не понятно только одно: почему бы этим эстрогенам не воспользоваться на время моими "внутренними жирами"?... 29.09.2006 16:35:09, Злюка-злюка-злюка
:)Закон подлости:) Собственные жиры - в последнюю очередь:( Хотя на мой взгляд дело не в эстрогенах, т.е., моежт их и не хватает, но в чем причина нехватки? Сколько ккалл вы употребляете? Какой состав по жирам-белкам-углеводам? Витамины?
01.10.2006 07:15:39, Иллика
типичное поведение для человека, который сидит не низкоуглеводной диете/считает углеводные калории :–)
28.09.2006 23:42:13, Sto©KiN'Gal
я подозреваю, что у меня развивается своеобразная фобия всего того, что содержит жиры и углеводы....
Я же практически наизусть знаю таблицу калорийности и прежде чем что-то съесть мысленно прикидываю, сколько это "мне будет стоить" и тут просыпается мой холодный зеленый друг и обнимает меня :) 28.09.2006 22:56:37, Злюка-злюка-злюка
Я же практически наизусть знаю таблицу калорийности и прежде чем что-то съесть мысленно прикидываю, сколько это "мне будет стоить" и тут просыпается мой холодный зеленый друг и обнимает меня :) 28.09.2006 22:56:37, Злюка-злюка-злюка
Читайте также
Летний гид по уходу за жирной кожей
Мы собрали все секреты эффективного ухода, чтобы ваша кожа оставалась свежей, матовой и здоровой, несмотря на зной.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
