Раздел: Фигура и проблемные места
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Хочу кубики
Ну или по крайней мере полосочки на животе. Талия есть, живот плоский, но все равно осталась от беременных времен на память одна складочка кожи. Меня она сильно раздражает. 2 месяца качаю пресс, утром и вечером. Живот как живот, никаких кубиков не проявляется, полосочки еле-еле заметные, и то если напрячь мышцы. Чего делать надо?
14.08.2006 17:35:43, Nanik
22 комментария
Никогда не качала пресс, просто бугаю. Много и долго, правда ща редко и долго - ребенок маленький и на работу вышла. Ессно осталась полоска "на сумочку". Но под ней все равно виден рельеф
21.08.2006 09:37:38, soreal
Массажем конечно тонус повысить можно, но радикально убрать только операцией.
А кубики можно и со складочкой сделать. Это обычная прямая мышца пресса, "перечеркнутая" сухожилиями. Косые и внутренние можете даже не мучать. На кубики будут влиять только скручивания стандартные. 15.08.2006 16:04:47, tanich
15.08.2006 17:59:43, tanich
внутренние мышцы делать надо... для этого живот постоянно пытаться держать напряженным, втягивать, как вспомнишь про него. Но, имхо, как добеременное все равно не будет.
14.08.2006 17:37:40, Акцент
Кстати, по весу я сейчас меньше, чем была в момент забеременевливания. Но вот складочки кое-где остались...
15.08.2006 11:21:57, Nanik
Это ты меня так утешила??? Может, в этом весе надо пожить подольше, они сами как-то стянутся обратно??? Я не теряю надежды. Опять же давненько я 57 не была.
15.08.2006 13:16:27, Nanik
Хм... Подводных детей - делала, подводный массаж - это что-то новенькое :-)
Если серьезно: что это и как? Мне нужно сейчас очень бюджетненько. 15.08.2006 14:40:53, Nanik
У нас здесь такого и не найти... Я же как всегда - в попе мира... К сожалению, мне сейчас и 160 долл никак не бюджетненько. Худеть дальше при росте 177 и весе 57 - извращение.
15.08.2006 14:59:38, Nanik
Для этого можно мужа использовать. Лежишь, книжку читаешь - а он нащипывает пузо. Мое. Спасибо за идею!
15.08.2006 16:39:09, Nanik
Знаешь :) я повадилась наблюдать за окружающим миром, и вот что поняла - у всех рожавших женщин есть такие складочки. Для фотографирования при хорошем весе своем всегда можно подобрать правильный ракурс, без складочек, но даже у худеньких барышень они есть. Так что.... напиши потом, если вдруг эти складочки исчезнут, ага? :)
15.08.2006 12:46:40, Акцент
Если серьезно: что это и как? Мне нужно сейчас очень бюджетненько. 15.08.2006 14:40:53, Nanik
Я делала бюджетненько, в госпитале у мамы, бесплатно :) Вообще процедура стоит от 10 до 20 дол, курс 8 раз.
Помогло :) похудела на 2,5 кг. Потом обратно :)))
15.08.2006 14:57:36, Акцент
Помогло :) похудела на 2,5 кг. Потом обратно :)))
15.08.2006 14:57:36, Акцент
Да уж :) У меня 167 и 74. Пока что. Может, бует меньше...
Попробуй еще пощипывания пуза, лежа на диване... ну, или не лежа... Делать надо интенсивно и продолжительно. Мне - лень. 15.08.2006 16:00:06, Акцент
Попробуй еще пощипывания пуза, лежа на диване... ну, или не лежа... Делать надо интенсивно и продолжительно. Мне - лень. 15.08.2006 16:00:06, Акцент
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
