Что за диета такая?
Расскажите пронее, плз.
Еще хочется послушать рассказы людей, кот. на ней сидели.
Заранее спасибо!
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
в конфе о Девичьем есть Бегущая по Граблям, она очень успешно сидела на этой диете и нам рекламировала:)
21.04.2006 12:10:27, Сима Полосатая
Чесно говоря, будучи достаточно хорошо знакома с Аней лично, мне бы не хотелось обращатся к ней с данным вопросом.
А Вы не знаете секрет данной диеты?
Буду благодарна. 21.04.2006 15:46:17, Ms. Kill
А Вы не знаете секрет данной диеты?
Буду благодарна. 21.04.2006 15:46:17, Ms. Kill
я ее тоже запариваю и ем с солью(не переношу пресную еду), иногда даже растительное масло добавляю(когда уж совсем не лезет) еще ем яблоко, грушу(1 за день), кефир или йогурт био(кисленький без всего).
p.s.Я до родов вообще гречку не переносила, а теперь вот- мой лучший друг! 20.04.2006 23:08:25, Vasilina
p.s.Я до родов вообще гречку не переносила, а теперь вот- мой лучший друг! 20.04.2006 23:08:25, Vasilina
Сколько гречки запаривается (в сухом виде), сколько яблок и пр в день можно!
Что можно и чего нельзя еще. 21.04.2006 15:47:28, Ms. Kill
Что можно и чего нельзя еще. 21.04.2006 15:47:28, Ms. Kill
гречка - это когда берут гречневую крупу, моют ее, заливают кипятком, накрывают крышкой и оставляют на ночь - то есть "запаривают". А потом едят ее, без соли и масла. Неделями. Иногда с кефиром. Некоторые балуют себя овощи вдобавок.
Некоторые выдерживают и скольк-то сбрасывают.
А некоторые :) считают, что такая диета - верный способ разлюбить гречку навсегда. :) 20.04.2006 17:00:49, Женечкина
Некоторые выдерживают и скольк-то сбрасывают.
А некоторые :) считают, что такая диета - верный способ разлюбить гречку навсегда. :) 20.04.2006 17:00:49, Женечкина
не ну не неделями - а 1 неделю. :) заливать кефиром можно - даже вкусно :)))
20.04.2006 18:06:02, mara
А я не очень люблю гречку но сбросила 15 кг на ней! (3 раза по неделе) с перерывами по 2 недели. Мне нравилось то что в первую очередь уходили объемы.
21.04.2006 13:15:17, лел
Стакан сухой гречки заливается кипяченой водой на ночь. Утром её можно есть (я разогревала её в микроволновке), заливая или запивая 1% кефиром. за день можно еще 2-3 не сладких яблока. Последний прием гречки в 16.00 (спать в 22.00 ложусь). Просыпаетесь и опять по новой, на третий день проснетесь с желанием сьесть гречки с кефиром. И так неделю, но не больше 2-х недель подряд. потом перерыв. Самое приятное для меня в этой диете что уходят в первую очередь объёмы с попы (самое противное место у меня). Удачи!
21.04.2006 14:54:33, лел
Т.е. на день :
-1 стакан гречки
-2 яблока
-с такан кефира
И это все?
А можно там чай, мед или соки? 21.04.2006 15:49:22, Ms. Kill
-1 стакан гречки
-2 яблока
-с такан кефира
И это все?
А можно там чай, мед или соки? 21.04.2006 15:49:22, Ms. Kill
Кефира литр, чай, кофе пила но не сладкий. Там фишкака в том что гречка не соленая, не выреная и без масла.
21.04.2006 16:14:05, лел
утром её будет почти в 3 раза больше (это сухой 1 стакан), ещё и не осилите всю! Я только в первые 2 дня всю съедала потом не влезало столько.
21.04.2006 15:08:39, лел
Надо будет попробовать, хотя я тоже гречку не очень люблю. Но ваши результаты впечатляют!
21.04.2006 15:14:18, eClaire
Попробуте, она не всем подходит как и все диеты, мне например Протасов не подходит совсем, в смысле эффективности.
Удачи! 21.04.2006 15:20:58, лел
Удачи! 21.04.2006 15:20:58, лел
Я вроде держусь уже 3 года. Но после обжираловок, на несколько дней перехожу на гречку. Помогает
21.04.2006 14:03:38, лел
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?