Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Фитнес
Девочки, кто занимается фитнесом - растолкуйте неграмотной - где им занимаются? В тренажерках? Для этого нужен инструктор или есть просто методики и можно все самой делать? Вот хочу заняться - вроде появилась возможность по времени, а не знаю, с чего начать. Именно фитнес интересует.
02.04.2001 11:10:36, Наташа С.
16 комментариев
Dr.Loder - на Остоженке. Дневная карта на 3 месяца - 340 у.е. Это самый дешевый фитнес-клуб из "крутых", просто он новый но в нем все есть: 6 этажей кайфа. Интересные программы, классные специалисты. Я хожу 3 месяца, теперь буду продлевать - очень понравилось.
05.04.2001 00:36:55, Лиза
продаю клубную карту в новый dr loder на пушкинской (страстной бульвар). покупал в феврале. продам за столько-же 1000 долларов. срок действия - с 31.03.03 на 12 месяцев +60 дней заморозка.(095)1366992. дима
14.03.2003 15:56:32, дима
Лиза, интересно, а вы когда ходите? У меня тоже дневная, я хожу обычно во вторник, среду, пятницу с утра, иногда еще в воскресенье на аквааэробику. Мне тоже нравится, и не дико дорого. А с ребенком вы не пробовали ходить?
05.04.2001 14:26:49, Katya
Катя, если вы ходите на аква по вторникам, то замечали пару мама-сын? Это мы, Лиза и Лавр 2,5г., пытаемся "тихо" учиться плавать:)) Ребенок ходит со мной 1 раз в неделю с 10.00 до 12.00, ну очень нравится: минут 40 в бассейне с маленьким перерывом на турецкую баню и ручеек (жаль, ремонтируют), кислородного коктейльчика глотнем и потом он в игровую, а я чем-нибудь позаниматься.
По пятницам я хожу на аква, иногда в вс в малышом в бассейн.
Подзапустила я последний месяц:)) Ну со следующей недели буду наверстывать.
Давайте пересечемся, можно с детишками. 05.04.2001 23:52:00, Лиза
По пятницам я хожу на аква, иногда в вс в малышом в бассейн.
Подзапустила я последний месяц:)) Ну со следующей недели буду наверстывать.
Давайте пересечемся, можно с детишками. 05.04.2001 23:52:00, Лиза
Привет всем.
Следил за разговором и...приятно-то как!
Приятно именно как тренеру!:))
Если будут вопросы по фитнессу - пишите, всегда буду рад помочь. Отвечу всем и по существу:))
Пока-пока! 05.10.2001 01:44:44, Барматай
Следил за разговором и...приятно-то как!
Приятно именно как тренеру!:))
Если будут вопросы по фитнессу - пишите, всегда буду рад помочь. Отвечу всем и по существу:))
Пока-пока! 05.10.2001 01:44:44, Барматай
Читайте также
Шампанское для тревожных женщин: миф, роскошь или лекарство?
Считается, что бокал шампанского способен снять напряжение и тревогу. Но прежде чем сделать этот ежедневный ритуал частью своей жизни, важно понять полную картину.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
