Конференция "Кулинария и еда""Кулинария и еда"

Раздел: Фрукты, ягоды (В чем польза фруктов)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

А как вы едите фрукты?

У нас с рынка в выходные привозится много и почти сразу всё съедается. К вторнику часто уже ничего нет.

И второй вопрос - верите ли в полезность фруктов? ))

*** Тема перенесена из конференции "Девичья без анонимов"

20.12.2024 14:10:23, AleXXX

48 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

В полезность верю. Ну... да, примерно так, хотя... те, что не оч любят или оказавшиеся не оч.спелыми, остаются. С пятницы ) остались киви, апельсины (ну я их немного придерживаю, да и взяла с запасом))) и яблоки. Груши и хурму слопали токафпуть. 25.12.2024 17:40:29, Акцент

На Т Стан не ездим, т к не любим рынки)
Затовариваемся в ближ магазинах. Я к фруктами оч спокойна, а дети поглощают их как гусеницы))
В полезность верю) 21.12.2024 15:56:49, Санвиталия

В основном сезонные. Сейчас это яблоки, мандарины. Реже груши.
Летом любим сливы, абрикосы, виноград.
Заморские покупаем редко, так как они только в охотку идут - вчера половину манго так и выкинула. 21.12.2024 08:39:44, Птичка снежная

Да, верю в пользу - особенно клетчатки) 21.12.2024 08:40:17, Птичка снежная

Покупаем немного и тоже раз в неделю. Больше свежих фруктов люблю замороженные - вишню и клубнику. К ним покупаю жирные сливки, взбиваю их с сахаром и потребляю. Очень вкусно! 21.12.2024 00:33:05, Лось-Анджелес

Видимо, надо покупать в 7/2 раз больше)
В пользу не верю, но что-то кушать надо 20.12.2024 23:36:23, Зимняя (р.пианистка)

[пусто] 20.12.2024 23:21:29

А что случилось, что в больницу из-за мандарин?
Я тут так наелась, что уже пару недель не могу от аллергии по всему телу избавиться. Начиталась, что иногда это приводит к госпитализации, а там вкалывают какой-то термоядерный иммунный
препарат.
У меня ровно наоборот- чем дальше, тем больше страсти к фруктам и вообще всему растительному. Мяса стало гораздо реже хотеться, особенно красного. 20.12.2024 23:46:11, Наблюдатель со стороны

[пусто] 21.12.2024 01:12:10

Желудок проверяли, язвы нет? 21.12.2024 15:09:27, жираф Анатолий

Верю. Сейчас налегаю на хурму и мандарины. Прямо тянет. Мы покупаем по мере съедания.
20.12.2024 22:27:28, Mary M.

Мы фрукты на неделю берём. Всю неделю и едим. Покупаем много, муж яблоки по 3-4 штуки в день ест, они у него на десерт после еды и на перекус + куча других разных по сезону. Во фруктах витамины и микроэлементы, конечно, полезно. 20.12.2024 22:16:41, Спой, птичка!

не люблю их если и ем то обычно долго,потом приходится выкидывать. 20.12.2024 21:49:02, *,*

Так же как и все остальное, не обжираясь. В рабочии дни ем одно яблоко и один мандарин, в выходные могу и ничего не съесть. 20.12.2024 21:46:20, Ша Нуар

На рынок я, увы, не могу ездить, поэтому покупаю в доступных магазинах понемногу ежедневно. Сезонные. Съедаются примерно с такой же скоростью, как покупаются.
Я многие годы веду не самый хороший образ жизни, но при этом придерживаюсь правильного, с моей точки зрения, питания. Если меня меня все это время устраивает, значит, этот вариант лично для меня подходит.
20.12.2024 21:29:34, Musenka

У меня не бывает «почти все сразу». Вот как раз это считаю совершенно не полезным. Живу по принципу умеренности - в день пару фруктов. После летних отрывов надо восстановить желудок с поджелудочной. Фрукты и ягоды люблю очень. 20.12.2024 21:22:44, douceur

Я верю, что когда хочется съесть что-то сладкое, можно съесть фрукт
Этим точно полезны
20.12.2024 21:13:35, Cat-S

Я верю в полезность фруктов. Но есть их надо не от пуза, а в нормпльном кол-ве, чтобы была польза.
20.12.2024 19:50:11, Йоко

Мы мало едим фруктов. Когда захочется, тогда и покупаем. Яблоки, бананы, мандарины, груши. Грейпфруты, апельсины для сока.
Верю в полезность яблок и лимона:)
Яблоки почти не ем, лимон к чаю обычно забываем.
Могу купить себе манго (муж не ест).
20.12.2024 19:19:40, Hel

Я калории считаю, потому ем понемногу (а то другое не влезет). Семья как-то не очень их ест.
20.12.2024 19:06:11, Julinika

Тоже быстро все уплетаем. Если что-то осталось будет долго лежать.

В полезность верю. Но какая там полезность в покупных ещё вопрос. Но надеюсь польза есть :) 20.12.2024 17:40:20, РоМашкус

Сырые мне особо нельзя, но немного ем. Яблоки запекаю. Про полезность не думала
20.12.2024 17:05:07, Беата (просто читатель)

В полезность верю и просто люблю фрукты, но ем мало - максимум одну штуку в день
20.12.2024 17:00:33, Oxygen2009

Просто люблю фрукты, про полезность не думаю. Дома всегда есть яблоки, лимоны, груши + сезонные, всяческие киви, манго и прочее. Вот бананы не идут.
Много это когда на неделю хватает, а съеденное за два дня, это не много, это чисто перекусить:)) 20.12.2024 16:44:53, хъ

В какую-то регулярную полезность не верю. Если сразу не съел, оно потом забудется и пропадет. Едим периодами, купили много - наелись - забыли до следующего раза. В общем, это не еда каждого дня для нас. 20.12.2024 16:39:19, Лиметт

Ем больше ягод. Но и сезонные фрукты тоже. Вот сейчас в дорогу порезала два яблока и две хурмы.

Верю 20.12.2024 16:36:05, KengaLu

как пойдет, яблоки почти не ем
Также заметила, что чем слаще фрукт, тем быстрее уходит, поэтому думаю считать, что шоколадкой перекусывать плохо, а виноградом хорошо это ошибка.
в особую полезность не верю. Верю, что можно подобрать правильный сбалансированный рацион, и в нем будут фрукты... а может и не будет. Читала, что современные фрукты совсем не то, что было даже сто , а может и 50 лет назад, сахара много слишком.
20.12.2024 16:20:55, Елна

Покупаю такое ящиками на овощной базе которая у меня под боком (там свежее и нетронутое и вроде подешевле) и ем, уже писала тут, по килограмму в день в среднем. Ящика хватает дней наверное на 10-12
Муж и сын максимум по мандарину из этого ящика съедают. Они б вообще это не ели.
Польза… не знаю. Это все явно растят с пестицидами и еще хз с чем.
20.12.2024 16:15:22, Наблюдатель со стороны

Едим, дочки часто не успевают позавтракать перед универами, поэтому дома всегда есть стратегический запас бананов, чтобы, рисуя стрелочки на глазках, закинуться парочкой по-быстрому, чтобы голова потом не заболела.

Мужу цитрусовые врач прописал в количестве одна штука в день как лекарство, поверил, ест)

Я в последнее время ем только то, что люблю - мандаринки кисло-сладкие с тонкой кожицей, манго, хурму, яблоки сезонные не_биомасса с нормальной кожурой, а не той, в которой зубы могут остаться при надкусывании)

А так да, одна ашанская сумка при закупке в выходные на всю неделю - это фрукты.

2. В пользу сезонных из нашей полосы верю.
20.12.2024 16:00:09, MyFarm

Фрукты в доме есть всегда, такого, чтобы за день/два всё съели не было ни разу.
20.12.2024 15:54:09, Манюня Хнуш

Я их вообще разлюбила в последние годы. Одно-два яблока в день или апельсин в сезон, больше не лезет 20.12.2024 15:27:08, anvi

Мало, но надо ещё меньше. Лучше есть овощи. Когда я была в идеальной для себя форме, фрукты вообще не ела, даже в экзотических странах, от них пухнешь.
20.12.2024 15:20:31, гундина

Да, для фигуры полезнее вообще без них.
Хотя я читала что полезно и для фигуры и для всего каждый день есть ягоды (малину, чернику) и не есть другие фрукты.
Но на практике этот метод не пробовала, включается жаба (круглый год ежедневно есть свежие ягоды!)
20.12.2024 15:30:24, Natalya d'*

Ягоды, да, совсем другое дело
20.12.2024 16:33:47, гундина

Там ещё было написано что ягоды должны быть дикие , а не из теплицы. А у нас в магазинах только тепличные выращенные на нитратах
20.12.2024 16:44:30, Natalya d'*

Едим много.
Не потому, что полезно, а потому, что вкусно. 20.12.2024 15:03:39, Стальная фиалка

Да, очень люблю. Верю в их полезность и незаменимость. 20.12.2024 15:00:02, Visky

Для меня они полезны однозначно))). Фрукты у нас в семье все едят периодически, и только я, приученная родителями с детства, ем "мерками, ведрами, горстями" (с)))) 20.12.2024 14:56:07, Шиповник (экс-Василиса)

На работе вместо перекусов. Люблю все цитрусовые и летние мягкие яблоки.
20.12.2024 14:48:19, starka

1. Очень много. Я могу питаться одними фруктами иногда . Привозят ( беру ящиками). В магазине,на рынке покупаю.
2. не верю, просто очень люблю. Все!)) кроме хурмы. 20.12.2024 14:48:03, ЛУЧИК

в ближайших магазинах покупаем и не так много. дня 2-3 едятся. некоторые полезны, некоторые просто вкусные
20.12.2024 14:39:56, Шерлок

Покупаем в выходные на неделю. Всю неделю и едим. Обычно вечером после ужина. В полезность верим.
20.12.2024 14:38:06, Ольга*

По разному едим. В охотку можем сразу, потом уже значительно дольше.
Как сейчас с мандаринами - сначала каждый день покупали, теперь раз в неделю и то только половину съели.
В пользу фруктов верю в том плане, что вкусно, приятно и хорошее настроение. Это полезно )) И верю, что необходимы разные продукты для нормальной работы жкт. Да и просто как еда, это точно полезно ))
В витамины, при условии привозных фруктов, не верю ))
20.12.2024 14:37:34, Иришка-Мартышка

Ем только на завтрак. Покупаю раз в неделю, хватает на неделю.
Всё полезно в разумных количествах и неполезно в неразумных. 20.12.2024 14:36:53, Natalya d'*

1 Ем летом, довольно много и на праздники-НГ, 8 марта.
2 Верю в пользу яблок. Они мне реально помогают.
20.12.2024 14:34:05, жираф Анатолий

1. Штучно: максимум - 1 яблоко в день, но чаще через день или через несколько. Прочие фрукты ем примерно - 1 фрукт в год-полгода
2. Не верю
20.12.2024 14:32:37, Чилим

Ради вкуса. Полезность такая же, как от любой нормальной еды. Человек ест и живёт
20.12.2024 14:22:11, Солнечный Ветер

Едим мало.
Не верю) 20.12.2024 14:14:41, Birke

Вернуться в конференцию

А как вы едите фрукты?

Загруженные изображения