Подскажите, пожалуйста бюджетную лёгкую начинку в баклажанные рулетики.
Без майонеза и жирного сыра.
Хотела на основе альметы, но мне кажется это тоже не очень лёгким вариантом.
Заранее спасибо :)
Конференция "Кулинария и еда""Кулинария и еда"
Раздел: Закуски
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
жареные баклажаны легким блюдом в любом случае не назовешь
если не сырная начинка, то мы еще делаем ореховую
жареный лук, грецкие орехи, зелень, чуть чеснока, соль. все в блендере почти до пюре 14.10.2016 09:58:15, ОООльга
корейская морковка с кунжутом. или обжаренная (не крупно потертая) на постном масле с чесноком, можно добавить толченые орехи - грецкие или фундук или тот же кунжут.
тертый нежирный сыр - ну если найдете (адыгейский и сулугуни, например, тоже жирные) с травами и чесноком. можно так наз. домашний сыр, который похож на творог, использовать. он 4% жирности, насколько я помню.
творог обычный нежирный, подсоленый и смешанный с чесноком и свежей зеленью. можно брынзу вместо творога, н это жирный продукт.
жареные с луком грибы можно тоже завернуть. 14.10.2016 00:27:36, ALora
тертый нежирный сыр - ну если найдете (адыгейский и сулугуни, например, тоже жирные) с травами и чесноком. можно так наз. домашний сыр, который похож на творог, использовать. он 4% жирности, насколько я помню.
творог обычный нежирный, подсоленый и смешанный с чесноком и свежей зеленью. можно брынзу вместо творога, н это жирный продукт.
жареные с луком грибы можно тоже завернуть. 14.10.2016 00:27:36, ALora
Сыр (для бюджетности -плавленный сырок), чеснок, зелень, грецкие орехи. Можно исключить то, чего нет или не любите)).
13.10.2016 17:02:28, Angel-z
Читайте также
Скрытые признаки дефицита железа у женщин после 40
Гемоглобин в норме, но вы мёрзнете, забываете слова и не высыпаетесь. Разбираемся, как выглядит скрытый дефицит железа после 40 – и почему его не видно в обычном анализе.
Босоногая обувь: что с ней не так и кому она реально подойдёт
Широкий мыс и тонкая подошва: чем хороша босоногая обувь, кому она противопоказана и как перейти на неё без боли.
