Раздел: Научите готовить!

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как запечь филе минтая с сыром и брокколи?

Добрый день! У меня грамм 800 филе минтая. Что можно из него вкусно сделать? (отдать кошке не предлагать)

Я помню, как-то в полуфабрикатах была куплена рыба, а сверху брокколи, и это было очень вкусно. Брокколи у меня тоже есть. И сыр какой-то. А как это все запечь, чтобы получилось вкусно и красиво? Брокколи варить до или не надо? Класть филе, потом сыр, потом брокколи? А майонез надо? А брокколи сверху не высохнет? :) чайник я и есть чайник :)
14.05.2011 13:51:24,

6 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Как раз 2 дня назад запекала рыбу (филе тилапии) с брокколи. Сбрызнула рыбу и сырую порезанную брокколи оливковым маслом и лимонным соком, посолила, поперчила, выложила в форму в один слой. На рыбу положила кружки лимона. Запекала 25 минут на 200 гр. 14.05.2011 17:55:54, Ravenna
Спасибо! В один слой - это как? Филе - в 1 слой? А капуста все ж таки сверху на рыбу? Или на рыбу лимон? А брокколи была кусочками какого размера? :) спасибо!! 15.05.2011 15:15:28, МоЗайка
В один слой - это филе, а вокруг брокколи. Кусочками 3-5 см. На рыбу кружки лимона. :-) 15.05.2011 16:03:12, Ravenna
ага, теперь поняла, спасибо!
духовка предварительно разогретая?
за 25 минут - брокколи уже мягкая или средняя?
и никакого сыра и не надо? и тем более майонеза?

спасибо!!! :)
15.05.2011 16:23:34, МоЗайка
Разогретая. :-) Брокколи средне-мягкая, я не очень люблю вареную. Я вообще на диете, но если бы клала сыр, то где-то за 10-15 мин до конца. 15.05.2011 20:28:29, Ravenna
ага, спасибо поняла :) 16.05.2011 23:08:27, МоЗайка

Читайте также
Полезное печенье для детей – овсяное и из киноа
Рецепты печенья без глютена, молока, яиц
Не пропустите онлайн-квест от конкурса Рисуем вместе с Комус
Творческий конкурс для детей и взрослых продолжается!




SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!