Дано: ребенок с хорошим аппетитом и поздними занятиями спортом -до 21 и позже. вопрос: чем его кормить, чтобы блюсти вес?
Вопрос можно ли не кормить - не задавать. Нельзя.
Овощи не любит. Творог не любит.
Конференция "Кулинария и еда""Кулинария и еда"
Раздел: Ужин
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
В нём углеаодов нет, как и в сыре. По идее не очень потолстеешь с него.
Как и рыба тоже особо к потолстению не располагает. 03.04.2009 15:48:34, ЕЕ
после физнагрузок мясо очень способствует увеличению мыщечной массы - что есть не всегда хорошо
03.04.2009 23:50:18, Димитрий
моя красотка без макарон с пармезаном и чаем-с-сахаром -и- размешать не ляжет спать,это если приходится поздно ужинать. А я бы лучше суп-борщ ей предложила, всё же легче пища. Может ваш не откажется?
02.04.2009 16:49:47, kuzkina_mama
мясо ребенку,от хорошего куска мяса да после тренеровок никто не поправлялся.
02.04.2009 15:58:04, Галя и
Я понимаю что мясо, так не голимым же мясом его кормить:-))) Из овощей только тушеную капусту ест и кое-как салат помидорно-огурцовый. Хотя... уже мысли появляются :-)
02.04.2009 16:02:05, Sloe
а пюре картофельное,а рыбу,,,,,,,,,,,,,,,не нужно жареного,печеного,булок а остальное вполне.те же голубцы(капуста с мясом в одном флаконе)
02.04.2009 16:09:42, Галя и
Капуста с сосисками(или сосиски это вред).Ужин полноценный ростущему организму....................
02.04.2009 16:06:32, Галя и
Ха!Толи ещё будет!Это я как мать практически двухметровых зайчиков говорююююю.
02.04.2009 16:13:21, Галя и
А он до занятий ужинает? Если да, то после занятий дала б только кисломолочку или йогурт, пусть даже с булочкой.
02.04.2009 15:51:24, SамарочкА
Он обедает в школе, потом чего-нибудь перезватывает часов в 5 - банан, бутер, а перед тренировкой наедаться не дело... Йогурта ему МАЛО. От яблок он есть хочет, молоко с печеньем тоже несерьезно да и для ...опи слишком полезно :-)))
02.04.2009 15:55:01, Sloe
тогда присоединюсь к сообщению выше - кусок мяса, пусть даже без гарнира. Ну или с той же капустой или салатом. Дети они консервативны большей частью в еде. Ест капусту, салат - и замечательно!
02.04.2009 16:03:50, SамарочкА
Читайте также
Герметизация детских зубов
Кариес у детей – больная тема для каждого родителя. Но что, если мы скажем, что есть простой, безболезненный и очень эффективный способ надежно защитить зубки вашего малыша?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
