Вот тут все пишут, что готовят дома, что едят на завтрак, на обед, на ужин... мол, не знаю, что домашним приготовить. Я считаю, что когда не знаешь, что приготовить - лучше вообще не есть. Потому что когда голодный - любая еда покажется вкусной. Я наверное одна такая ненормальная и питаюсь неправильно - рано утром проснувшись я не ем ничего, т.к. иначе по дороге на работу засыпаю просто! встаю в полшестого-шесть. На работе иногда часов в 10 попью кофе или чаю, потом обед около 2-3х (салат или иногда суп и второе, чаще без гарнира). В конце рабочего дня снова чай или кофе (люблю крепкий). Домой приезжаю поздно, уже есть ничего не хочется, да и готовить уже некогда - пью кефир и ложусь спать. В выходные сплю долго, до часу-двух, завтракаю, а обед получается тот же ужин, потому что поздно уже. В общем, наверное, так жить (точнее, есть :) нельзя, мне все говорят, что это ненормально, но у меня никогда в жизни желудок не болел. И моему организму вроде бы не кажется, что это мало, что так плохо...
А как вы питаетесь в течение дня?
Конференция "Кулинария и еда""Кулинария и еда"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как вы питаетесь?
20.02.2007 23:50:59, НЕ местная30 комментариев
Просто последите, чтоб в еде было достаточно витаминов, белков, кальция. И об угрозе гастрита-язвы я бы не говорила.
Сейчас дефицит вам ничем не грозит, но если вы соберетесь заводить детей, ваш организм отдаст последнее :)) И могут испортится зубы, кости и все остальное. 22.02.2007 11:05:01, IR
Сейчас дефицит вам ничем не грозит, но если вы соберетесь заводить детей, ваш организм отдаст последнее :)) И могут испортится зубы, кости и все остальное. 22.02.2007 11:05:01, IR
Только сейчас вылезла в форум, отвечаю сразу всем - семьей я обременена "наполовину" :) у меня обычно муж готовит, я дома практически не питаюсь. Наверное привычка с "холостяцких" времен :) И менять ее у меня как-то нет ни желания, ни необходимости. Иногда я люблю что-нибудь приготовить. Но ем я ну очень мало - даже когда собираемся с друзьями, они меня всегда упрекают, что когда они еще едят, я уже не хочу:)
График жизни у меня такой всегда был. Когда приезжаю в гости к родителям, мама старается меня "прикормить", мол, я худая очень (нормальная - рост 162, вес 53). Я конечно устоять не могу, т.к. вкусно же! Но потом чувствую себя оооооочень плохо... :( 21.02.2007 22:56:50, НЕ местная
"диета с дефицитом калорий ныне считается очень позитивной с точки зрения здоровья и удлинения срока жизни, особенно у лиц старшего возраста " - эту позицию, вероятно проталкивает политика государства в отношении пенсионеров ? :) или :(...С их пенсиями легко придерживаться:((
22.02.2007 10:17:19, Сима Полосатая
;-) На Западе тоже предостаточно пенсионеров, которым тока на "сниженное количество калорий" пенсии xватает... а иx государство убеждает, что они еще xорошо живут ;-): Так что - таки взаимосвязанные.
22.02.2007 12:32:44, Tomsik
График жизни у меня такой всегда был. Когда приезжаю в гости к родителям, мама старается меня "прикормить", мол, я худая очень (нормальная - рост 162, вес 53). Я конечно устоять не могу, т.к. вкусно же! Но потом чувствую себя оооооочень плохо... :( 21.02.2007 22:56:50, НЕ местная
ну, строго говоря, диета с дефицитом калорий ныне считается очень позитивной с точки зрения здоровья и удлинения срока жизни, особенно у лиц старшего возраста (точнее - "чем старше, тем меньше" калорий, а не "вышел на пенсию - пей воду")
другое дело, что кофе-салат-кофе-кефир трудно назвать правильной диетой, дай Бог, чтобы со временем это не вылилось в какую-нибудь хронь 22.02.2007 09:08:36, Димитрий
другое дело, что кофе-салат-кофе-кефир трудно назвать правильной диетой, дай Бог, чтобы со временем это не вылилось в какую-нибудь хронь 22.02.2007 09:08:36, Димитрий
я б пошутил бы на эту тему, но.. нет, это не связанные между собой вещи, да
исследования западные, пенсионеры и жулье - местные 22.02.2007 10:26:55, Димитрий
исследования западные, пенсионеры и жулье - местные 22.02.2007 10:26:55, Димитрий
Когда мы с сестрой жили под родительским кровом у нас был очень четкий семейный уклад и мама, как хозяйка, всегда планировала приготовление пищи и распределяла ее употребление:). Поэтому у нее "голова и болела" как и чем разнообразно и питательно кормить семью. Иначе, никакой семейный бюджет на выдержит питательного хаоса:).
И еще я думаю, надо просто любить готовить, как хобби, тогда и для себя любимой готовить будет интересно:) 21.02.2007 13:11:40, сестрица старшая
Так у Вас семьи, наверное, нету. Мужа... детей....потому Вы и удивляетесь.
Домашних, знаете ли, трудно убедить, что если мама не знает что приготовить, то мужу и деткам надо ходить голодными. 21.02.2007 10:47:17, офонарелла
Домашних, знаете ли, трудно убедить, что если мама не знает что приготовить, то мужу и деткам надо ходить голодными. 21.02.2007 10:47:17, офонарелла
И давно у вас такой график жизни? Конечно, есть, когда не хочется, нельзя. Но считать такой вот образ питания нормальным я бы побоялся. Так и до язв-гастритов-эзофагитов и прочих дел можно постепенно, незаметно и неожиданно в итоге докатится.
21.02.2007 10:04:15, Димитрий
звучит не оптимистично, но правда, и пока не прихватит, не задумываешься...
к сожалению, мой ребенок это уже понимает, но не потому что оч умная :-), а потому что "прихватывает" иногда. 21.02.2007 13:42:04, Tanita Tararam
к сожалению, мой ребенок это уже понимает, но не потому что оч умная :-), а потому что "прихватывает" иногда. 21.02.2007 13:42:04, Tanita Tararam
у меня с собой проблем нет, но ребенок и муж живут по другому графику и питаются тоже. Так что готовить то все равно приходится. 21.02.2007 09:16:29, Igla
Но когда у вас будет семья вы поневоле будете вынуждены готовить или как-то ещё решать проблему с их питанием. А когда приготовил -поневоле и сам приобщаешься к поеданию. 21.02.2007 07:13:08, ЕЕ
А язвенники редко тучные. Знаете, есть такой тип телосложения, типичный для язвенника - худой, астеничный?
21.02.2007 10:01:59, Димитрий
-ежедневные завтраки для мужа: оладьи, блинчики, омлеты, гренки итд. Для детей - каши.
-ежевечерние обеды: суп, салат+кусок мяса.
-иногда еще и ланч случается накрутить.
Вот такая раскаладка. Любоффф проклятая. Помру молодой /на кухне/.
21.02.2007 06:06:38, ROZetka
Я теперь пытаюсь сравнять по кол-ву фоток папку кулинария и вышивка :-) так что готовить некогда :-) а так же убираться, ходить в магазин и т.п.
Успехов! 21.02.2007 13:36:40, Tanita Tararam
Танита, масленица мимо меня не прошла. Я твою ссылку пропихиваю всем и вся - надеюсь тебе не зафлудили регу:)) Мы взаграничной блины пекли.
Тут я почитываю там и сям - мне просто сказать нечего:)темы за сердце не берут таксказать...
А ты молодца! Чичас посмотрим твои вышивальные красоты. 21.02.2007 16:49:52, ROZetka
А что и курник за сердце не взял? черствая :-) Меня взял, но решила не делать, т.к. мне столько не съесть :-)
Ничего, сейчас пережить постные блюда, а потом и за куличи народ примется :-)
Успехов! 21.02.2007 21:03:41, Tanita Tararam
21.02.2007 21:35:55, ROZetka
21.02.2007 21:51:12, Tanita Tararam
он вообще склонен к сладким начинкам, но как ни странно не к полноте :-) 21.02.2007 23:09:23, Tanita Tararam
22.02.2007 10:02:16, Tanita Tararam
когда есть не хочется день-два - это нормально. А когда месяц-другой... нервная анорексия - все-таки болезнь...
21.02.2007 10:38:24, Симамото
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
