Конференция "Ребенок от 7 до 10""Ребенок от 7 до 10"
Раздел: Физкультура, закаливание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как научить кувыркаться в 10 лет?
Дочка -единственная из класса не умеет кувыркаться. Дома попробывали научить -сложно. Наверное самим и опасно, еще что-нибудь растянет себе. А вообще в таком возрасте еще можно научить или уже без тренера опасно?
18.11.2005 10:53:27, ElLenna
17 комментариев
У меня тоже дочка одна из класса не умет кувыркаться!Не знаю что делать! Попробовали не получается, вдруг шею свернёт! А вообще можно в 10 лет научится кувыркаться?
20.12.2011 18:37:31, Юльщина
При кувырке растянуть ничего невозможно. Постелите на пол толстое одеяло, и пусть себе кувыркается, что там не уметь :-) Голову надо сильнее загибать к туловищу, чтобы она на одеяло не макушкой приходилась, а ближе к затылку. Тогда само кувыркнется.
18.11.2005 15:19:24, Вакса
голова вообще не должна касаться опоры - только плечи, а то и шею свернуть не долго ..
18.11.2005 16:00:50, Andrjusha
Я вам завидую. Но говорить это про всех я бы не стал - шея у детей очень тоненькая ...
21.11.2005 16:32:02, Andrjusha
может еще от веса зависит и от шеи и еще, наверное много от чего, на ребенке я бы не стала проверять :)))
19.11.2005 00:57:14, Ве Ра
Чтобы свернуть шею на матах (одеяле), надо вниз головой с перекладины брякнуться (2 метра), проверено :-) Шея крепкая.
18.11.2005 23:19:21, Вакса
В смысле кувыркаться?Просто вперед что-ли?Или колесо делать?
Если просто вперед,то по-моему ничего опасного нет.Садится на корточки голову максимально прижимает к груди и вперед.
Моя сама научилась в 7 лет.Единственное,что я ей разрешаю кувыркаться только под моим присмотром.Без меня -ни-ни. 18.11.2005 11:07:42, ПУХА
Если просто вперед,то по-моему ничего опасного нет.Садится на корточки голову максимально прижимает к груди и вперед.
Моя сама научилась в 7 лет.Единственное,что я ей разрешаю кувыркаться только под моим присмотром.Без меня -ни-ни. 18.11.2005 11:07:42, ПУХА
Главное ей перебороть страх, наверное. Естественно тренируетесь дома на чем-то мягком, но не пуховой перине. Мой сын учился на диване, но ему было тогда года 3 )))))
Попробую описать этот процесс. Садится на корточки, при этом стоит на мысочках, ноги немного раздвигает,чтоб спрятать голову. При кувырке она должна опираться не на голову, тем более на макушку, а на плечи. так вот, когда она приняла исходное положение, она начинает кувырок, а вы удерживая ее в компактном )))стоянии, немного приподнимаете ей попу, этим и достигается приземление именно на плечи. Наверное не очень хорошо я это описываю, но может быть вы поймете: если это проделывать на большой скорости, то получается как бы кувырок с подскоком)) То есть не из самой низкой стойки на корточках, а как бы чуть-чуть приподнимаясь. Потому что если этого не сделать, то как раз кувырок получится на голову. А может сначала пусть научится кувыркаться назад, это, по-моему легче. 18.11.2005 11:19:13, Таньчик
Попробую описать этот процесс. Садится на корточки, при этом стоит на мысочках, ноги немного раздвигает,чтоб спрятать голову. При кувырке она должна опираться не на голову, тем более на макушку, а на плечи. так вот, когда она приняла исходное положение, она начинает кувырок, а вы удерживая ее в компактном )))стоянии, немного приподнимаете ей попу, этим и достигается приземление именно на плечи. Наверное не очень хорошо я это описываю, но может быть вы поймете: если это проделывать на большой скорости, то получается как бы кувырок с подскоком)) То есть не из самой низкой стойки на корточках, а как бы чуть-чуть приподнимаясь. Потому что если этого не сделать, то как раз кувырок получится на голову. А может сначала пусть научится кувыркаться назад, это, по-моему легче. 18.11.2005 11:19:13, Таньчик
Спасибо за советы. В детстве я спокойно кувыркалась, а сейчас попробывала-тоже не получается. А девочка крупненькая- за попу тяжело подталкивать.
18.11.2005 15:54:26, ElLenna
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
